孕妈在生过孩子之后，要注意保养自己的身体，不要做一些错误的行为影响自身身体恢复，有些孕妈就比较注意这一方面。在产后，孕妈下床适量走路，然后在饮食方面还很注意，这样的行为就会使孕妈很好的恢复，也不会影响到孕妈的身体健康，那如果孕妈不注意这方面，而是想怎么做就怎么做，整天躺在床上也不下床走动，在饮食方面也不注意，这样的行为就会影响孕妈的身体恢复，不利于孕妈身体健康。就像这位孕妈一样，好不容易生了孩子，也不用再担心熬夜会影响胎儿发育了，所以就不注意睡眠而是经常熬夜，孕妈这样的行为看似没有问题，不会影响胎儿发育了，但是会影响宝妈自身健康和留下月子病。
这位孕妈婆婆说的就比较好：“你生了孩子，在产后更要注意自己的生活习惯，如果这也无所谓、那也随便的话，那你的身体也会和你的态度一样不怎么好！”其实通过这位婆婆的几句话，就可以看到产后恢复的重要性，如果孕妈不注意这一方面的话，那不仅会影响孕妈身体恢复，还不利于下次受孕呢！不止这点，还有一些产后需要注意的行为，下面和小编一起来了解一下，孕妈在产后不要有哪些行为，不然不仅会影响孕妈恢复还不利于下次受孕呢？
1、过早同房
我们都知道，如果孕妈私处有炎症的话，那肯定会影响月经正常的周期和孕妈的身体健康，不仅如此，私处有炎症还会降低受孕成功的几率，影响怀孕！而在产后，如果孕妈过早同房，因为孕妈的身体还没有恢复，不能适应这种动作，从而给孕妈身体带来危害，不仅影响孕妈恢复，还容易让孕妈感染炎症，那样就会影响孕妈下次受孕的！所以孕妈要避免这种行为所带来的影响，不要在产后过早同房！
2、吃凉东西
孕妈在产后就要注意别再吃凉东西了，尤其是在月子里更不能吃，不然容易留下月子病。可能孕妈们也都知道，吃凉东西尤其是对宫寒的孕妈更是有不小的影响，会使孕妈宫寒加重，影响孕妈受孕。即使过了产后恢复期，孕妈也要注意少吃凉东西，以免对身体形成影响！
3、熬夜
刚才我们就说到了一点，就是孕妈在产后熬夜，孕妈可能不认为这有什么影响和危害，但是这种行为却会使孕妈眼睛容易疲劳、流泪，以后会感觉特别不适，而且孕妈熬夜容易导致身体内分泌失调，月经周期也会不正常，从而影响孕妈受孕和身体健康，所以孕妈在产后还是早睡早恢复的好！
产后，孕妈别有这三个行为，不仅影响恢复还不利于下次受孕！孕妈生过孩子之后，可别以为就可以高枕无忧不用注意这、那的了，那样还是会影响孕妈恢复和身体健康的。尤其是在以上这几个行为上，孕妈要保持一个健康的习惯，这样可以恢复的非常好，而且不会影响下次受孕！
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