从熟悉回到陌生
只能说有缘无分，走到了一起，却不能一起走完一生。
以前女生还是挺主动的，你说的话她都很在意，而且回复的信息也很丰富，后面回答都是你一个人在主导，对方仅仅是礼貌性甚至是讨厌性的回复。
这种情况下，我个人觉得还是不在一起比较好。
也许你觉得你内心有愧，不顾及她的感受，让她受伤了，你们如果后面能复合，你会尽自己一生去挽回和补救。
但是你没有感觉到你现在爱的很卑微吗？
说话的语气都是乞求的，这样即使你通过不懈努力追回了逝去的爱情，在后期交往过程中，难免你会依然如此卑微。
爱的双方应该是平等的，即使是出现了分歧和争论，也应该是双方都要体谅对方，一个人不考虑他人的感受，只站在自己角度思考，终究是会伤人伤己。
双方都是秉承一定原则，爱对方就要顾忌对方的感受，如果她还爱你，也许你一个认错的电话，对方就奔跑回了你身边，但是你再三再四的请求，对方不响应，即使再热的火苗也会有一点被浇灭的。
放手吧，给自己和她新的机会。如同你说的那样，结婚生子，开始新的人生。
人生路漫长，才刚刚起步，也许她只是在你迷茫的时候陪你走了一段夜路，真正陪你走完一生的那个人还在拐角处等着你。
祝好！
鄢遇岭南
从你的言语中可以看出来你是男生，可能你的性格有点急躁，但你的初心是好的，这点值得肯定。你们分手后你却忘不掉她，说明你对她的感情还没有完全消失，分手后忘掉对方是一种痛苦，何不借此机会反省一下自己的不足，再重新来过，再续前缘呢？一下是我的方法。
首先，你需要回忆自己身上有什么吸引你女朋友的亮点或者自己与女朋友有什么美好回忆的结晶，如果有，那么打一个电话约她出来，放心，这时候她一定会出来因为你们才分手几天，双方都不舍，要趁着这个黄金时期把她约出来，约出来后，谈一些你们的有趣回忆或者
有意无意地亮出自己的亮点，注意，这时候必须要表现出自己改了缺点以后的样子，不管明示还是暗示，反正一定要表现出来。接下来，尽量引导她的情绪，让她为你动情，这时候，你就可以做一个短暂的告白径直回家了。这时候，你们就进入了一个即将复合的时期。接下来你可以约她到你家玩，和她一起做一些家务之类的，最好做一些女朋友曾经抱怨过的家务。然后就靠你自己发挥咯。
如果你们有宠物的话，那你们复合的几率可以说又提升了一个档次，如果她养了一只宠物，那你可以大胆地说：×××（女朋友小名）我可以来看看我们的×××（宠物名称）吗？她一定会答应的，接下来就可以和宠物先玩一段时间，注意，你要引起她的注意，然后你可以邀请她和你一起与宠物玩，甚至提出一起牵着宠物去散步。这时候，你们基本复合了，接下来自己发挥。祝你好运，早日复合，幸福快乐。
nowara新之助
谈恋爱都是因为喜欢才在一起的，不管在一起多久总是美好的，过去和他一起经历的点点滴滴都是那么的美好，现在突然变成了回忆，怎么说忘记就忘记？
初恋，听到这个词就会莫名其妙的颤抖，我现在终于明白为什么人家总会说：初恋是不会有结果的，因为初恋时我们都是处于对爱情的懵懵懂懂，不懂的去经营。都希望得到对方最好的在乎和关心，
我的初恋是在校园，当时的我们都是初恋没有任何的经验，但是我们在一起很好，每一次和他在一起都是心跳加速，都不敢去看对方的眼睛可能是因为害羞，牵着对方的手都会紧张的出汗，这就是心动。
可是我们并没有走到最后，因为我们毕业了变成了异地恋，别人的感情经过异地恋柜更加的牢固而我们的感情是破裂，他喜欢玩游戏是非常喜欢那种，我受不了他有空宁愿玩游戏也不愿陪我一下？哪怕是一下都是奢侈的，曾经信息秒回，现在几分钟也不会回的信息，我告诉我肚子疼，他说：哦！我就是知道我们没有结果了。我狠心说我们算了吧，他说：好。我所有美好的幻想和期待全部破没，我心疼的撕心裂肺，最后都不知道我们是怎么了，我安慰自己是说：可能是爱的太累了，不爱了。
曾经我记忆那么美好，那个上课偷偷给我拿热水袋、下课偷偷往我抽屉里塞零食我男孩不见了，而我却再也找不到他了
爱再加班i
他们说：这个世界上男人多情而深情，女人长情而绝情。
有很多相爱的人，因为种种原因而分开。分开后有的人很多年都听不得爱，不敢再去爱，怕再遭遇分开，再次感受那种撕心裂肺。
一直以来我对自己和朋友说得最多的一句话就是：希望你不是性无能患者，也希望你不要做一个爱无能患者。爱情开始的时候总是会把所有美好的有对方的未来遐想一遍，在逐步的了解认识中，最开始的甜蜜被一点一点的矛盾所摧毁，经历过的人懂得忍让和包容，不懂的人就一味地蛮横无理。最终在形同陌路的时候才去后悔，可是哪有后悔药卖呢？被伤过的心就好比摔碎的镜子，破镜难重圆。
或许慢慢从两个人的日子到独自一人的生活，是很难适应的，过程痛苦不堪，无法被分享，无法被安慰。有的人分手后就彻底不联系了，要断就断得彻底，把所有的念头都断了。留着自己在时间的海洋里，慢慢地疗伤。也有分手后还时常联系的，有一方有着想要复合的念头，也可能对方并没有这样的想法，只是单纯的因为离开了看你难受而时不时的安慰你。也有些因为某些现实的原因无法在一起的，说直白点，终究有一个人是不够爱的。毕竟人生如此苦短，如果爱，为什么不争取在一起呢？那些打着“有一种爱叫做放手”的口号来安慰前任的人，只能说你是真的不够爱，也不够勇敢。
虽然爱是我们活着的精神需求，可是我们的精神需求并不是只针对某一人。所以有时候你说忘不掉，是你不想忘又要苦逼着自己忘，结果就反其道而行之。顺其自然吧，如果你还爱，你就放肆的任由自己去爱，可能只是你单纯的付出爱了，总有一天你会突然就明白，自己没那么爱了，以前甚至觉得曾经只有生命结束的时候才会停止爱他的想法变得格外奇怪。
先爱已而后爱人，希望你每一次大胆爱的时候，都要告诉自己不做爱无能患者，认真的爱好每一次。
祝愿所有相爱的人的都能彼此拥抱着。
翛翛自语
"我最难过的不是分手，是分手后我连跟她说句话都像是在犯法。"
沈清来找我们的时候，已经是分手的第二十三天了。这二十三天中，沈清不知道给她打了几百个电话，发了几千条信息，没把对方挽回就算了，最后还因为这样的行为逼得对方直接换了电话号码。
"她早就把我的号码拉黑了，所以我就又换了其他电话卡给她打，她拉黑一个，我就换一个。"
直到有一天那个最熟悉的号码再也打不通了，沈清终于无能为力，就像是泄了气的皮球，直接瘫倒在床上。
"为什么我打电话给她，她不接，发信息给她，她也不回复？我真的很有诚意地向她认错了，难道我在她的眼里就那么可恨吗？"
"就算我做错了很多事，可是我们曾经在一起的回忆她这么快就忘了吗？我也是她曾经爱过的人啊，她怎么能说这么狠的话伤害我？"
如今处在情绪低谷期的沈清，对于女友分手后对他的无视和冷漠心烦得很，要么就是压根不搭理自己，要么就是放狠话狠心伤害自己，沈清的诚意和热情被女友的冷若冰霜一次次伤害，最终变成了积怨和消极。
"老师，你说我挽回还有希望吗？如果连你们都觉得无能为力，那我就死心了，就当做过去这几年做了场梦，总能重新开始吧。"
说这话的时候，沈清一个男人也有点红了眼眶。其实事情远远不像他想的那么严重，只是他在挽回的过程中，没把握好对方的心理，导致了现在的结局。
分手后女人的心理状态，很大程度上影响着她的思绪和行为，所以当你的做法不符合女人的心理想法时，就会让女人分手后的负面情绪更加严重。
1、惯性心理在作崇
女人与你分手的想法是经过深思熟虑的决定，既然对方已经决定要分手，那么就不会轻易的改变这个事实。并且在这段时间，女人的负面情绪很大，心里对你的印象也是最差的，所以不管你做什么，都不会让女人改便分手的想法。这就是所说的惯性心理。再加上你的死缠，让女人的情绪更加的烦躁，对你产生更多的厌恶，所以才不会改变事实。
也正是因为如此，分手后你的解释也好，道歉也罢，在对方眼中统统都只是你为自己辩解的行为，无论你的话多么感人肺腑或是有理有据，因为惯性心理的影响，女人对你负面的思维定势短期内都不会改变，所以你的解释和认错在这个阶段都是无用功，不会使她动摇半分。
2、逆反心理作祟
逆反心理不仅仅是在叛逆期出现，无论在何时，每个人的心中都会有这种心理。你对于分手的反对或是争辩，在女人的潜意识中就是你在质疑或阻止分手发生而产生的行为，所以在逆反心理的影响下，女人就会相应做出放狠话、切断你们联系等行为。
女人跟你说的一些狠话，其实是给自己寻求一个平复的时期，想要跟你切断联系，但是这时候如果你不断的道歉认错，就会让女人加剧分手的决定，会更加的不理你。所以你做一些试图挽回的事情时，她都会觉得你在阻止她，更不可能对你的挽回产生认同。
1、摆正挽回心态，改正自身缺点
尊重对方的决定，是你挽回爱情首先需要摆正的心态。你应该从自身做起保持良好的状态，正面积极面对分手这个结果，承认是自己的过错导致了分手的结局，向对方的想法表示尊重和理解，同时知道自己并非没有对方就无法生活，这样才能为你接下里的顺利挽回打下基础。
改变你身上那些令对方无法接受的问题，既然是你的缺点引发了双方的情感矛盾，导致分手的结局，那么想要挽回对方，要从自身做起进行缺点的改正，只有通过这样的方式先将你们的矛盾点降低，女人才有可能被你重新打动。
2、高价值回归，增加挽回筹码
当初你们可以在一起，就证明你的身上有吸引她的地方，同理，你们的分手说明了现在的你不再具有吸引对方的能力。所以你要开始重塑自己的价值，把自己变得比以前更加优秀，才能顺利增加你的挽回筹码。
提升自身价值，你要去开阔自己的视野、扩展自己的社交、通过多方面汲取更多能力。当你变得更好了，你也拥有更优秀的资本，选择的空间逐渐增大，你是想挽回对方，但这不代表你除了对方别无选择，明白这一点，会为你接下来进行自然的二次吸引打下基础。
3、建立二次吸引，合理化复合进程
在你的复联成功之后，就可以无意间向女人展示全新的你，知道她为什么跟你分手，你也为此而做出改变了，那么把这样的改变传达给对方，自然地改变对方对你的看法，就会使女人对你刮目相看。
二次吸引的目的是让女人知道你是有可塑性的，这样才会让你们的感情更有存在的价值，让她觉得自己的回归是正确的。当你的二次吸引成功之后，你便可以逐步对于你们的复合进行合理化，当你们的情感浓度上升到一定的程度，她回到你的身边就是自然而然的事情了。
深夜微爱说（juziqinggan012），您身边的爱情指导挽回专家。
深夜微爱说
“分手了，忘不掉”
该怎么办？我不知道这个办法是否管用，不过我觉得可以去尝试一下，就是把你4G手机换成老人机试试！看你们分手了聊微信还聊得那欢！换成2G手机估计就聊得没那么顺畅了吧！
还有老兄你能不能尊重一下“分手”这两个字，分手了就不要去撩人家了吧！彼此都放过对方吧！
还有别动不动就说“忘不了对方”这类的鬼话，你想知道为什么忘不了吗？我来告诉你，不过在告诉你之前，要有心里准备，因为我的话可能有点直，所以听了之后有什么不良反应，概不负责😊！
“忘不了”主要是因为你太挫了，没有找到更好的女朋友，又或者说你太挫了没有其他女人看得上你，所以你实在是太无聊了想要吃回头草了！
假如在分手之后你有了新恋情的话，谁还会记得旧爱呀！有图有真像的😊😊😊
邵美琪（前女友）、梁咏琪（前女友）、蒙嘉慧（现任老婆）
这三人就不用说吧！
所以别整天说什么“忘不了”对方，你们已经分手了，已经是路人了，你说：你忘不了对方什么，我去告诉对方改就好了！再不然可以直接去找对方呀！整天聊个微信说想对方，这就有点苍白了！也许那一天你再次看到对方，你可能就会把自己的电话号码、微信号、QQ号换个遍！所以有些爱藏在心底就好了！何必要翻出来呢！
谢谢！我是“老纳不走”，谢谢大家支持！谢谢！
老纳不走
我还是喜欢你，像春风走了八百里，不问归期。
01.
有人说，一段失败感情的伤痛期是三个月。三个月过后，生活继续，精彩不停，并非缺谁不可。
鹿鹿并不这么认为。
她和前任分手已经半年多了。隔三差五还是会发微信给我，无论怎么开始，话题都会绕到郡君：
“我好想他啊。”
“我不明白，我们曾经那么好，他为什么非要离开我？”
“如果可以忘掉他，就好了。”
别说她没出息。
在感情这件事上，我们谁不曾没出息过。
02.
当一段经历从幸福的过去，演变成痛苦的根源，多希望忘记那个人，清空回忆的杯盘，去获得重新生活的勇气。
《大唐荣耀》中建宁王妃慕容林致，经历了和李倓一段虐恋之后，遗忘了部分记忆，才终于获得了平静的生活。
而在现实生活中，忘，谈何容易？
前几天我看了电影《记忆大师》的视频物料，里面有三段自述让人印象深刻。
在韩国，一个女生分手一年多，依然总是想起分手时男友说过的话，感觉自己无法爱上别人；
在越战中，一名军人立下了赫赫战功，但也留下了杀戮和战争的阴影，产生一系列的心理疾病；
在泰国，一个少妇在三年前曾遭遇三人强奸，她多希望忘掉那些罪恶的嘴脸，但越是想忘记，就记得越清。
记忆是一种奇怪的东西。它标志着我们走过的路，记录着我们爱过的人。
幸福的，痛苦的，喜悦的，悲伤的，无一遗漏，事无巨细。
有时候想，如果大脑真的只是一个记忆U盘，你会不会想删除其中不愿回首的一部分？
03.
“人类历史上的大多数时间里，记忆都被看作是个录影带，它忠实地记录了信息，并且将它们完全展示了出来。”一位著名的电影制片人曾这么说。
“但是，研究人员发现，记忆极具可塑性，时常会被我们记下与改写，也可以被其它人记录、改写。我们发现了能够解释甚至是控制我们的记忆的精确机制。”这或许为《记忆大师》的悬疑幻想提供了现实依据。
如果记忆公司真的可以轻易地摘除痛苦的记忆，也许每一个挣扎在回忆边缘的人都可以获得承受之外的另一个选择，也许就不会有那么多人沉浸在分离、丧亲、背叛、侵害的痛苦。
可是删除记忆，真是是好事吗？
会不会有些东西，宁愿痛苦地承受，也不舍得一无所知地遗忘。
04.
记得蓝色大海的传说里，沈青曾经对医院门口那个流着眼泪为惨死手术台的女儿伸冤的母亲说：“其实……我可以帮你抹去痛苦的记忆，你就不会这么痛苦了。”
而那个母亲说，“不要，我不要。我要记着我女儿的善良，她的美好，她和我共度的所有时光，即使依然这么痛苦地一个人生活下去。”
记忆是一种美好的东西，但是越美好的东西，越容易成为毒药。
如果你有机会改变自己脑海里的U盘，你会选择留住爱也留住伤害，还是从头来过，经历另一种人生？
《记忆大师》是这样一部电影，为我们呈现了暂时所不能尝试的第二种可能。
它由陈正道执导，任鹏担任编剧，黄渤、徐静蕾、段奕宏、杨子姗、许玮甯联合主演，讲述了近未来世界一个关于记忆重载的悬疑烧脑故事，将在4月28日上映 。
就像《鬼怪》中末间差使对金善说的那样：
“留下那些因幸福而灿烂的时光，那些痛苦及悲伤就全都忘了吧，不管是前世还是今生。然后，把我也忘了吧。至少你可以有个美好结局。”
如果真可以如此，删除记忆后的你，会觉得幸福，还是觉得遗憾？
触动心灵的话语
人生最大的悲剧：“得不到”和“得到了”。
得到之后，往往又不懂得珍惜，当失去之后，才后悔莫及！但可惜人生不能重新来过，上天不会再给你一次机会的。
做个极端的假设，你愿意为“逝去的这段感情”去死吗？
如果愿意，那去死吧！
如果不愿意，那么生活还得继续，该怎么过就怎么过吧！
至于怎么度过这段煎熬的时间？
替代永远比删除来的更彻底！开始一段新的感情吧！
师说历史
爱而不得的又不止你一个，向前走，甩开失恋。既然分手已经是事实，那就甩开失恋的阴影，开始向前走。
既然你已经明确无法回去，那就下定决心让自己向前走。一开始就对自己狠一点，断的干净利落。比如《闺蜜》里陈意涵第一次裸泳，我自己呢则是第一次去坐太空转椅，体验了一把心跳失控的感觉。如果你无数次犹豫不决，每次都告诉自己这次我一定忘记她，那你要花很长的时间来折磨自己，还不一定能够走出来。
在你明确自己已经走出来以后，就可以开始新生活了。你可以照常和朋友逛街吃饭玩乐，可以培养一个新的兴趣爱好，让自己的生活丰富起来。其实除去爱情以外，生活中还有很多精彩纷呈的事情值得去体验与感知。这个时候呢，恢复了新的生活，同时也可以提升一下自己。提升自己不仅仅是为了追求更好的自己，同时还可以为自己带来一些意想不到的收获。
开始新生活一段时间以后，整理自己的心情。不能因为一次失恋就否认了生活的全部意义，去质疑爱情的美好。当你确信自己一个人可以生活的明明白白的时候，就可以考虑是否想寻找和你契合的灵魂。你可以选择自己一个人生活，潇洒又自由。你也可以选择继续追求一个有趣的灵魂，和你一起看看这个世界。没有什么选择是错的，只要按照自己的意愿生活就是最大的正确。
那句话说得好，相濡以沫不如相忘于江湖。既然缘分已尽，那就大方放手，开始新的生活。我祝你，手边多银财，方寸永不乱，娇妻佳婿配良缘，来生遇情不惊慌。
灯盏细星
以前和男友也分手过一段时间。中间各种难求委屈睡不着，喝酒麻痹自己。可是还是复合了。所以你得确定你是真的分手还是有可能复合，如果确定对方值得你爱，那就挽回。如果确定分手，那就彼此祝福，至于怎么忘记，就需要时间和新欢。过程还是会很难过，茶不思饭不想。浑浑噩噩的。建议多丰富一下自己的活动。分散注意力。也许突然有一天你早起睁开眼你不再爱他了，或者你的生活中出现了另外一个她，你就是真的忘记她了。祝福你，陌生人。
