父母離婚對孩子的傷害到底有多大？看看這個小女孩怎麼說？

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劉賢齊

我是餘柳，國家二級諮詢師、華大應用心理研究院諮詢師

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回答這個問題前，先讓我們來看個圖：

圖片來自米勒所著的《親密關係》，雖然這樣的統計不能表示全部，但是仍舊很能說明問題。從中我們可以看出，如何在孩子看來父母關係很好，卻突然離婚了，那麼負面影響是最大的，幸福感直接由正數變到負數，如果家庭裡本來就充滿衝突和爭吵，夫妻間矛盾重重互相攻擊、，反倒是離婚能讓孩子的不幸福感降低，由負數趨近零值。也就是說離婚後的低水平衝突反倒能促進兒童的幸福。

所以真正有影響的不是離婚與否，而是父母的關係水平如何，離婚後孩子是否仍能與父母雙方接觸，離婚後撫養一方是否會面臨經濟困難，以及有監護權的父母一方能適應離婚的程度。

一般來說離婚後父母可能就撫養孩子保持一般的合作關係，也可能離婚後反倒發展出更好的朋友關係，當然也可能互相之間仍舊充滿怨恨，並且這種怨恨在離婚後直接讓孩子承擔，比如一直跟孩子抱怨對方，或者不讓其與孩子接觸。那麼這樣就會讓孩子面臨喪失父親或者母親的情況，而這會造成孩子的糟糕表現與不良適應行為。

而如果離婚後孩子的生活環境並沒有大的變化，TA仍可以和父母雙方保持接觸，而且有撫養權的一方也能順利的適應離婚後的生活，那麼孩子在父母離婚中體驗到的許多糟糕後果會隨著時間逐漸消退。

還有一個重要因素是離婚後有監護權的父母是否會面臨經濟困境，有時候或許是離婚後的貧困環境，而非離婚本身增加了兒童的負擔。

總的說來，父母離異的影響取決於離異前父母的關係，離婚後有監護權一方的經濟能力、適應水平，以及孩子能否得到另外一方的持續探訪與支持。如果孩子能得到持續可靠的關愛，且能免受父母衝突的傷害，他們就能幸福的成長。

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餘 柳 女 國家二級諮詢師 華大應用心理研究院諮詢師

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華大應用心理研究院

謝謝邀答。離婚後，孩子往往是受傷害最深的無辜犧牲品。那麼，父母離異對孩子心理，到底有多大的影響呢？作為資深的老教師，本人現作答如下：

一、父母離異後，對孩子的心理影響是巨大的，特別是未成年的孩子，有的甚至會影響終生。首先是自悲心理，身處一個父母離異的家庭中，耳濡目染了父母離異前後的感情破裂，孩子會有一種說不出來的自悲，難受心理，會誤認為自己是，世界上最缺少溫暖的愛和幸福的苦孩子。

二、父母離異，還會造成孩子的自卑和孤獨心理。孩子生活在不完整的家庭中，缺少了父母之愛的其中一個方面，如果再遭到小夥伴的，無知無意的嘲笑，那麼，就會非常自卑，以致不能像正常孩子那樣，和大家在一起快樂，從而產生孤獨感。

三、最可怕的是，因父母離異而留下的負面影響，有可能會讓接近成年的孩子，產生自曝自棄的心理。因為孩子會從父母離異中，產生怨恨和悲觀情緒，所以，如果一旦自曝自棄，後果將不堪設想。

四、為此，誠懇地提醒大家，慎重對待婚戀，精心培養感情，用心營造家庭，真正關心愛護好下一代，否則，只要離婚，就會傷害到無辜的孩子的。

妥否，歡迎評論，敬請關注！

解千愁

許多研究發現，早在離婚以前，父母之間的衝突和矛盾，家庭中怨恨、憤怒或冷漠的氣氛已經使孩子感到不安和焦慮，並出現行為問題，因為處於婚姻困境中的家長很可能缺乏耐心而採用消極的教養方式，或把怨氣發洩在孩子身上。有調查表明，在不和家庭成長的孩子，容易出現自我控制不良和社會交往能力差的問題。男孩尤其容易變得易衝動、逆反、或抑鬱孤僻，學習困難。

離婚一事當孩子略為懂事之後就可以坦然地告訴孩子，孩子越小，越容易接受。處於懵懂狀態的幼兒因父母離婚所受的影響相對於小學生和初中生來說要小一些，其實你不說，他自己也會從朦朦朧朧逐漸到清清楚楚地知道怎麼回事。如果你不跟他說，其實留給他的印象就是離婚是件很糟糕，讓人沒法面對的事，可能會給他帶來更多的負面影響。不想跟孩子說離婚這件事的人，是因為自己對離婚這事很介意，還沒辦法平和的面對，不能把它當成生命中的一種考驗和歷練，或者說是當做一件非常不光彩的事，自己沒有辦法面對，所以也沒辦法引導孩子面對。

家長需要告訴孩子作出離婚的決定是因為父母之間不再相愛了，與孩子無關，父母做出此選擇是非常艱難的，因為他們知道這可能會讓孩子傷心。換句話說，家長需要讓孩子知道，他們為造成對孩子的傷害感到十分歉疚和難過。這樣會讓孩子感到父母一直是在乎自己的，自己沒有被忽略。

作為孩子最可信賴的家長不能欺騙他 ，離婚不應該隱瞞孩子，也不可能長期隱瞞下去。只是要循序漸進，用孩子能聽懂的語言，把爸媽離婚的事情講給孩子。告訴孩子父母之間無論關係怎麼變化都會一直愛他 ，無論孩子跟著誰，都要盡最大愛心和耐心保護好孩子， 讓他在一個相對積極樂觀的環境下長大。

把離婚的事情告訴孩子時，一定要平和坦然。孩子越大，接受起來更不容易，特別是10歲以後，他會有自己對這件事的看法，很容易代入到父母的事情當中。不要用一個謊言去掩蓋另一個謊言，不要低估了孩子的智慧。作為 孩子身邊的人，應該學會怎麼樣引導孩子去面對現實。

當婚姻走到盡頭，有孩子陪伴是一種最大的精神補償。請用自己最善良、最細膩的心繼續呵護孩子的成長吧！

王玉瑋育兒悅讀

這個問題我想我的親身經歷最能告訴大家有什麼影響吧。

我父母離婚已經快滿10年

父母離婚時我剛好在快高考的時候。

1.我特別有負罪感，覺得父母離婚是我造成的。媽媽曾給我說過一句話，她說她離婚是因為我。我當時覺得爸爸已經成天不回家，寧願住辦公室都不回來，而且第三者極盡所能羞辱我媽媽，在工廠裡到處傳播謠言。我不願意讓媽媽受折磨，一定要她離婚，我媽媽卻不願意，但最後還是離了。

2.我變得不愛回家，大學期間能有的假期我都出去實習不願意回家。因為回家後，各種人都非常好奇我父母的狀況，各種打聽，有的明著說關心你的，實際是來打聽花邊新聞的，有的祥林嫂似的碎碎唸叨我爸媽的另一半的，非常噁心這些人。

3.對待感情失去了應有的平等態度。我非常害怕進入一段感情，在感情生活中只知道一味的付出，失去平衡。因為生怕對方就這樣離開，所以很多時侯就忍著，久而久之對方就認為你的付出是應當的。

4.疑心重。因為被第三者插足破壞感情，因此自己對感情對自己的另一半疑心病很重，總會腦補一些對方做對不起自己的事，並且好多時候都疑神疑鬼的。

父母離婚不管在任何時候對任何年齡孩子都會造成很大的影響，但不是父母真的感情破裂了就不應該還湊合在一起，只有父母離婚後還能繼續關心自己的孩子，告訴他還愛著他，孩子受到的影響就會少一些。

郭穎Queen

高考剛剛結束，那些“肩負重任”的夫妻也由家庭轉向了民政局，高考後，是一次離婚潮。他們認為，孩子到了18歲，可以承受父母離婚的消息。幾乎所有堅持在懸崖邊上的婚姻，都是“為了孩子”。

離婚對孩子的影響無可厚非，但重要的是，你對待離婚的態度，才是真正影響孩子心理健康狀況的因素。

負罪感

父母離婚會問孩子“你跟我還是跟你爸？”甚至帶著孩子對簿公堂，讓孩子做選擇。無論孩子是8歲還是18歲，他都無法在爸爸和媽媽之間選擇，都是摯愛，都血濃於水，怎麼能狠下心？經歷過這樣事情的孩子，會產生深深地負罪感，會自責，會認為自己和爸爸（媽媽）一起背叛拋棄了媽媽（爸爸）。

低自尊

離婚後的雙方，總是忍不住的在孩子面前數落抱怨對方，“你爸一點用都沒有！”“你媽根本不像個做母親的樣子！”久而久之，還未形成價值觀的孩子會認為自己的爸爸沒用，不值得人去愛他，而作為爸爸的孩子，我也是沒用的，是不值得愛的。

如果婚姻走到盡頭，希望你能對孩子說“爸爸媽媽離婚不是因為你，是我們自己出了問題，所以必須要分開，但我們還會像之前那樣愛你”。

如果你能以一個健康的人格態度去對待離婚，你的孩子也照樣可以健康成長。

於際敬，《身心正念療法》創始人，《易思維問題解決》創始人，知名心理專家，《愛情保衛戰》等多家電視節目邀請嘉賓，從業20餘年，上千小時諮詢個案，擅長領域：身心健康、婚姻家庭、親子教育、職業發展等。

臨床心理專家於際敬

我們非常不推薦父母選擇離婚的方式解決婚姻中出現的問題，對雙方和孩子的影響都非常大。不完整的婚姻和家庭，究竟對孩子意味著什麼呢？

具體可從2003年美國13位研究家庭問題的權威學者聯名發表的一份《為什麼婚姻重要？——美國社會科學研究的21個結論》中粗略瞭解：

（1）單親家庭更容易出現親子矛盾，父母和孩子更容易出現親子問題。

（2）單親的孩子身體健康狀況更差一些，也更容易罹患心理疾病，如焦慮症和抑鬱症等。

（3）在單親家庭中長大的孩子，後來發生非婚生育和遭遇離婚的可能性高於完整家庭的孩子。

（4）離婚增加了兒童及其母親遭遇貧困的可能性。

（5）父母離異增加了孩子學業不良的可能性，降低了孩子上完大學和獲得較好職業的可能性。

（6）離婚大大增加了自殺的危險。美國過去半個世紀裡，自殺的青少年中有三分之二來自破碎家庭。

上述所描述的問題是在父母離異後，孩子有可能發生的一些影響，並不一定會發生。這是因為這些孩子在破碎的家庭中得不到雙親的關愛、單親又難以監督控制其行為，以及他們與單親家長疏遠而與社會團伙接近等因素都有關係。如果夫妻雙方已經決定分開，我們可以採取一些措施，讓離婚對孩子的影響降到最低，一個和平的離婚，其實可以規避上面所述的問題，首先需要父母跟孩子充分溝通，讓孩子能理解的方式明白：離婚是父母自己做的決定，跟孩子無關；父母即使分開，但仍舊是孩子的父母，仍然深愛著他，這一點永遠都不會變，哪怕不經常見面也是如此。

積木育兒

離異及離異家庭對孩子來說沒那麼可怕。

看到不少這樣的孩子，也看到太多所謂為了孩子而不離婚，將就著把日子過程苦海無邊的孩子。

拿離婚家庭的孩子和爭吵不斷的家庭中的孩子比較，會發現一個令人難以想象的現象：離異家庭中的孩子比總是吵鬧打架的家庭中的孩子更獨立，更自信，並且在學習成績和很多方面都更成熟。

如果婚姻為維持不下去，不必將就，因為那對孩子不是愛，而是更大的折磨和傷害，並且給孩子一個不幸福婚姻的模板，讓他一生難逃重複悲劇婚姻的魔咒。

如果離婚，也請雙方給孩子應有的照顧和關愛，不要讓孩子因為父母離婚而失去其中一方的愛。更不要拿孩子作為控制打擊報復對方的工具，在孩子面前攻擊摸黑對方，因為那對孩子是毀滅性的打擊，因為另一半也佔據孩子心靈的一半空間。

父母離異不可怕，可怕的是對離異的不接納，對離異家庭孩子的另眼相看。

小貓喵喵

這只是單純的從孩子自身的角度考慮問題 但是再怎麼疏導也是沒用的 因為沒有經歷過就沒有發言權 你要考慮的不僅僅是孩子 還有父母親人 還有孩子將來娶妻嫁人生兒育女 這些都是要考慮的問題 要知道一代良母三代人 上樑不正下樑歪 古話罵人說做缺德的事情會斷子絕孫 講的就是這個道理，可以想象一下夫妻之間關係都解決不了 鬧出問題分手 因為一點事情連孩子的感受都不好好考慮一下值得嗎？？因為父母離婚導致孩子出現問題很大 犯罪率提高 叛逆嚴重 心裡扭曲 愛說假話謊言 不誠實守信 缺乏安全感 安全意識不強容易被騙 發生生命危險 缺乏責任心 缺愛最後導致孩子愛心意識不強 脾氣性格不好 長大後娶妻嫁人家庭不和又將容易分手 而且因為孩子有了這一切問題男的不利於娶老婆 女的不利於嫁人 這樣下去一代傳一代 不出三代斷子絕孫 害的是自己的孩子斷的是自己的孫子 最後把自己孩子往死裡趕 對於孩子來講一個真正美滿幸福的家庭需要有父母爺爺奶奶外公外婆 因為這是孩子的生活環境 因為有了爺爺奶奶從小的關愛他就懂得怎麼去痛愛爺爺奶奶 所以這培養了孩子的歸屬感和愛心為孩子將來樹立家庭好的榜樣，如果家庭不和鬧來鬧去，家庭只會越來越嚴重 越來越窮 家庭容易出問題發生意外事情加大家庭損失慘重，到最後孩子沒有更好的條件學習來到社會 受苦受累 人人都說家有一老 等於撿了一寶，更多人不明白 這個寶到底是什麼意思？其實這個寶就是指爺爺奶奶外公外婆 意思就是有了父母在可以幫忙照看孩子，使孩子有了更多的親屬關愛 對親人增加信任度 因為有了爺爺奶奶做父母的懂得了處好理與長輩之間的關係孝敬長輩 孩子會潛意識的看在眼裡學在心裡 他們也就懂得了如何去孝敬父母，