总感觉自己要做什么事,可是忘记了怎么办,在线等,急?

亖玊叵


1.找本小笔记本,把今天要做的事情先记下来,如果有新的事情要做就再加上去,完成一件事,就把那件事情划掉或者打个勾

2.手机有日历,日历上可以添加日程表,你把需要完成的事情打进去,然后选个时间点,设置提醒

3.如果你经常跟某个人一起做事,可以先提前告诉他,让他提醒你,也可以在你办公的桌子上贴便条,最好是一抬头就能看见


夏什


忘记就忘记了呗,不然还能怎么办?我又不是你,我根本不可能你之前想做的事什么事情,所以我也帮不上你,而且我自己也经常一样,你这个毛病是没办法治的,所以调整自己的心态,忘了就忘了,自己该干嘛干嘛去,车纠结。


请叫我温柔善良美丽可爱的王姑娘


我也常出现这种现象,所以有同感。我是这样处理的。先不要着急,站在原处闭目慢慢回想,还想不起来,就走到之前的地方再慢慢回想,这叫触景生情法,只要能想到一个小念头,就会慢慢都想起来的。祝你成功!


东方梅


静下心来,把今天做的事从头捋一捋,然后用本子写下来,在这整理的过程中你应该可以想起要做什么。

之后做事可以慢慢尝试用便利贴,要做的写好贴你看的到的地方,也可以用手机,手机里一般有备忘录什么的,做事别急,慢慢来,加油(ง •̀_•́)ง


花开半夏陈


健忘症,现在貌似人们的记性都差了 想做的事,转头就忘。可能压力太大,平时太累,所以说影响了头脑的思考能力。

尤其是三十以上,精力确实没有以前旺盛了。

还有女人,在生完孩子后 身体也是没有以前壮实了,脑袋也不好使了。

多吃核桃吧。


我是豆豆的妈妈


用本记下来,在聪明的脑袋,也不如乱笔头。


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