MissWu育儿笔记
孩子晚睡的危害有:
1、注意力不集中。
孩子如果晚睡，长久以往会导致注意力不集中，做事容易分神，上课不专心听讲，开小差搞小动作。
2、记忆力减退。
记忆力减退的一个原因之一就是晚睡，精神不佳，记忆力就不会提高。
3、不长个儿。
孩子的生长激素是晚上8:30-9:30之间最为活跃，所以超过这个时间段睡觉会使孩子长个儿受限。
4、心情不好。
人睡眠不足会引起情绪低迷，无法快乐起来，容易发怒。
职场双宝妈妈
一直都提倡早睡早起，对身体好。如果自家的孩子养成晚上习惯，最好是尽早调整好。
首先，孩子晚上，错过最佳休息时间，影响身体发育。
其次，晚睡的孩子想必白天就会起得晚，饮食方面就会受到影响。如果还没有上学，以后晚上也会影响上学时间。
再次，孩子晚上，父母必定也是会陪伴，也影响父母休息。
所以，在孩子小的时候，父母尽可能的引导他养成一些好习惯，如果出现问题，也帮忙孩子去纠正。
潼宝儿育儿记
晚睡对孩子成长造成很大的影响。最直接的影响就是晚睡导致孩子作息不健康不规律，造成孩子白天睡不醒或睡懒觉，上课迟到，注意力不集中，没精神容易疲乏。晚睡还会影响孩子长个子。晚上十点到一点，是生长激素分泌最为旺盛的时候，如果孩子这个时间段还没有进入深度睡眠，那一定会影响孩子的身高。晚睡还会让睡眠质量下降，孩子不能充分休息，会对身体健康有损害。
嘟嘟妈成长记
孩子晚睡的危害有很多，最常见的危害就是孩子第二天精神状况会不好，早上会爬不起来。
长久的危害就是身体发育迟缓，精神状态不好，注意力不能够集中。
所以家长一定要杜绝孩子晚睡，可以在白天的时候让孩子适当的增加一些活动，晚上睡觉泡脚，进行睡前阅读，放一点轻音乐让孩子安稳的入睡。
成长中的妈妈
睡的晚我不知道。
但是睡的少，不好。因为孩子在睡觉的时候大脑会整合白天学到的知识。这是dr.魏的育儿宝典里说的。就是大人睡的少也容易长胖。所以时间有保证就好，不一定非要早睡。
贺小禾up
我家两宝星期六日都是晚睡，晚睡一定会晚起，那一日三餐的规律就打乱了，早餐当午饭吃，午觉也睡不了，也没食欲，精神面貌也不好，特别是我家小宝，贪玩晚睡第二天起不来，妈妈让我睡一回，不会迟到的，结果匆匆忙忙的闯红灯被罚，有这些经历的我，接宝宝回来弄好饭菜，做好家务，早早的哄宝睡觉，不仅少生病还长高了不少:-)
琳175675881
孩子晚睡，最大的危害是长不高。科学研究表明，孩子分泌生长激素必须是在睡熟一小时后，而分泌的高峰期是晚上10-凌晨1点。如果孩子错过这个时间段，脑垂体分泌生长激素不足，导致孩子个子矮，发育迟缓。
孩子的身高增长一般在18岁之前，所以建议父母帮助孩子改掉这个坏习惯，早睡早起。
