西藏
地球的第三极
湛蓝的天空、清新的空气
铺面的阳光、五彩的经幡
日复一日修行诵经的僧侣
心无杂念朝圣跪拜的信徒
关于虔诚的信仰
关于美景的向往
西藏--是每个人心中必然要圆的梦
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有的人去西藏是为了邂逅风景
有的人去西藏是执着于寻找信仰
有的人去西藏却是叩问和聆听生命
虽然每个人出发的理由不尽相同，但都一样对西藏执着于心
线路优化
★ 川西明珠-色达
它有足够的理由让人来一次，也有足够的风光让人来看一眼，不只是有漫山遍野的红房子，还可以领悟到谦卑、渺小、敬畏。当你亲临驻足于大片红房子脚下时，方能感受。
★ 最美山峰-南迦巴瓦
除开色季拉山垭口，我们住宿点索松村地处雅鲁藏布江大峡谷内，不仅可以观赏桃花，傍晚时分还可以前往观景台近距离仰视南迦巴瓦峰的壮美身姿。
★ 纳木措-日落-星空-日出
作为西藏三大圣湖之一的纳木措，傍晚看日落，夜晚看星空，早餐看日出，这是不得不做的三件事。
★ 巴木措-近乎被遗忘的圣湖
一个偎依在纳木措不远处的姐妹湖，宝蓝色的湖水，星星点点的牛羊，湖畔即是天然牧场，驰骋在无人的高地之上，让这里更多了一份原始的朴质。很少人发现她并留意过她的存在，却可以给予人们更多的惊喜。
行程简介
★川藏+青藏大环线18天圆梦之旅★
A段：川藏线12天
D1 ：成都-桃坪羌寨-马尔康-观音桥
D2 ：观音桥-天葬台-色达五明佛学院-色达
D3 ：色达-雅拉雪山-塔公草原-新都桥
D4 ：新都桥-天路十八弯-稻城-香格里拉
D5 ：亚丁一日游
D6 ：亚丁-理塘-毛垭大草原-姐妹湖-芒康
D7 ：芒康-澜沧江-东达山-怒江72拐-八宿
D8 ：八宿-然乌湖-米堆冰川-波密
D9 ：波密-鲁朗-色季拉山-林芝
D10：林芝-苯日神山-雅鲁藏布江大峡谷
D11：林芝-尼洋风光-米拉山-拉萨
D12：拉萨-羊湖-拉萨
B段：青藏线6天
D13：拉萨自由活动
D14：拉萨-纳木措-那曲
D15：那曲-唐古拉山-沱沱河
D16：沱沱河-可可西里-格尔木-都兰
D17：都兰-茶卡盐湖-青海湖
D18：青海湖-二郎剑-西宁
2018出行时间表
为什么选择我们
1、多年专业藏地经验，数百驴友意见征集，线路更优化、体验更深度...
2、小团体：每期上限21人（多了意见多，少了没氛围）
3、当地人：深入当地原始村落、品尝地道美食、过当地人的生活
4、自由行：8天，2400公里，有充足的时间走进当地
5、深度旅行：一天一个旅行地，不走回头路，深入而不匆忙
6、非旅游大巴：一人一座，更加舒适体验，车辆全部为越野车或别克商务
7、拒绝传统旅游：没有走马观花、没有强制消费、没有隐形购物、食宿全程AA制
8、独立团：8人以上可独立成团，出行时间随你定，详情可咨询客服。
D0： 全国各地—成都
- 行：无
- 住：成都
- 景：宽窄巷子 武侯祠 锦里 大熊猫基地
全国各地的队友今天将来到成都集合，统一入住集合酒店（费用AA前台直接支付）。少不入蜀，，老不出川，从来以“慢生活”著称的成都，休闲舒适的生活氛围弥漫大街小巷，热闹的春熙路，古色古香的锦里，历史悠久的武侯祠、宽窄巷子都值得你去逛一逛，在喝上一碗盖碗茶。优哉游哉...
今日提醒
1.集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。
2.到集合酒店报“小牛识途户外”入住，费用AA前台直接支付。
3.对于拼房的队员，请在队友群里交换联系方式。
4.正常情况20点召开行前会，讲解注意事项，签订合同，支付尾款。
5.出发日前三天早上9点到晚上23点提供免费接机/接站服务，俱乐部建群后请告知客服航班号。
6.建议队员们采购路上使用的物品用具及零食，佐餐，药品等，沿途资源比较匮乏，不容易买到。
D1：成都-桃坪羌寨-马尔康-观音桥
- 行：420KM
- 住：观音桥
- 景：桃坪羌寨 观音庙
早上从集合酒店出发,沿岷江而上，经大禹故里、汶川地震遗址、桃萍羌寨、游览世界上保存最完整尚有人居住的碉楼与民居融为一体的建筑群，它被誉为神秘的东方古堡，随后穿鹧鸪山隧道后经阿坝藏族羌族自治州州府马尔康到达今天的目的地观音桥。前往探访古老的观音庙，观音庙有第二布达拉宫之称，始建于公园七世纪，传承25代，绰斯甲观音菩萨名扬四海，朝拜者甚众，观音庙供奉着众多神像佛像，收藏有大藏经、唐卡、法器等众多文物，观音庙以灵著称于世是众多信徒心中的圣地。
D2 ： 观音桥-天葬台-五明佛学院-色达
- 行：200KM
- 住：色达
- 景：天葬台 五明佛学院
伴随着太阳的升起，我们将向色达行进，一路上美景不断，成群的牦牛与的白色羊群若隐若现，微风吹拂时而伴随着响亮的牧歌。午餐后我们将参观天葬台，朝拜五明佛学院，沿途可看见大片依山而建的红色藏式平房，密密麻麻、层层叠叠，非常壮观，在金色的阳光下，山间的建筑仿佛沐浴在佛光之中，傍晚可散步到佛学院山顶，站在那里聆听山间的阵阵梵音，静静的等待日落降临，此时震撼的场景我相信一定不会让你失望。
D3 ： 色达-雅拉雪山-塔公草原-新都桥
- 行：360KM
- 住：新都桥
- 景：雅拉雪山 塔公寺
清晨从色达出发，经过藏民居之乡道孚，沿途欣赏美丽的高原风光、藏式民居，驾车经八美远观美丽的雅拉神山。途径龙灯草原、塔公草原、塔公寺、前往新都桥。新都桥被誉为摄影家的天堂，沿线有10余公里被称为摄影家走廊。
D4 ：新都桥-稻城-香格里拉
- 行：380KM
- 住：香格里拉镇
- 景：新都桥风光 中国最美县城稻城
今天经高尔寺山过雅江县城，穿越剪子弯山隧道，翻越卡子拉山，抵达七世达赖出生地，世界高城理塘。午饭后经毛垭大草原，如天气晴朗，可看见天边的一排雪山组成的雪线，景象十分壮观。经过苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区、桑堆著名的红草地，到达我们心中的香格里拉。
D5 ： 亚丁一日游
- 行：70KM
- 住：香格里拉镇
- 景：三大神山 牛奶海 五色海 洛绒牛场...
早晨大家记得换上徒步装备，并带上水和干粮，乘坐第一班观光车进入景区，去欣赏亚丁最美的三座神山（仙乃日、央迈勇、夏纳多吉）。仙乃日(海拔6032米）藏语意为"观音菩萨"，是稻城三座神山的北峰，也是三座神山中海拔最高的一座，央迈勇（海拔5958米）意为"文殊菩萨"，晶莹剔透，洁白无瑕，宛若一位端庄娴静、冰清玉洁的少女，夏纳多吉（海拔5958米）意为"金刚菩萨"，似一位英俊刚烈、神采奕奕的少年。这三座神山在世界佛教二十四圣地中排名第十一位，属众生供佛朝圣积德之圣地，除了三座神山还有这几个著名景点：牛奶海、五色海、珍珠海、洛绒牛场...
今日提醒
1.今日出发时间较早，请大家一定要遵守时间。
2.景区门票+大巴车：270元（必选），观光车：80元（可选），骑马上顶：300元，旺季要涨到500元（可选，大概70%的人没马都上不去，骑了马的估计也有10%上不去，还有景区只有30匹马，要骑马，就得赶早）。
3.大家一定要记住最后一班大巴车的时间，千万不可在景区过夜（亚丁徒步只是我们此行程之一，大家不要太玩命了）。
4.有教师证、学生证、军人证、60岁以上的均可享受景区折扣。
D6 ： 亚丁-理塘-巴塘-芒康
- 行：530KM
- 住：芒康
- 景：毛垭大草原 姊妹湖 金沙江
早上从香格里拉出发，经过稻城、海子山自然保护区到达世界高城-理塘（海拔4000米），午餐后在理塘城门下拍完集体照后继续前行，一边欣赏毛垭草原风光，一边聆听车内的高原音符，很快就到了海子山垭口（海拔4685米），拐个湾就可以看见闻名遐迩的姊妹湖（从天堂掉落的宝石）。然后到达四川边界巴塘。经竹巴笼，过金沙江大桥（川藏交界）正式入藏，穿过海通沟，翻过宗拉山，大约18:00到达芒康，芒康位于藏、川、滇三省的交界处。
D7 ： 芒康-左贡-邦达-八宿
- 行：360KM
- 住：八宿
- 景：怒江大峡谷 天路七十二拐 东达山 澜沧江
翻越拉乌山（海拔4376米）后过澜沧江大桥，再翻越觉巴山（海拔3940米），由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚硬，给人以山高谷深的感觉，30公里的盘山路，近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山。东达山（海拔5130米）为川藏线上第一高垭口，夏季草坪青绿、牦牛成群、风光极为美丽。在左贡县城午饭后翻越业拉山（海拔4658米），就可以看到闻名于川藏线上的“怒江72拐”，从最高点一路盘旋下降至最低点海拔3100米，来到怒江大峡谷，过怒江大桥时记得不要拍照，因为这里是国家军事要塞，也是川藏线的咽喉位置。
D8：八宿-然乌湖-米堆冰川-波密
- 行：210KM
- 住：波密
- 景：然乌湖 米堆冰川 帕隆藏布江
早晨出发翻越安久拉山（海拔4475米）抵达然乌湖，然乌湖是帕隆藏布江之源，草地、森林、树影及白色的水禽和湖岸五颜六色的卵石、碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰、景色如诗如画，狭长的湖面向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷（然乌湖的景色因季节变化不同）。在然乌湖午饭后到达米堆冰川景区(中国六大最美冰川之一），游玩后返回318国道继续向西行驶约100公里到达藏王故里波密，又被称为西藏小瑞士。
D9：波密-鲁朗-林芝
- 行：210KM
- 住：林芝
- 景：通麦天险 鲁朗小镇 石锅鸡 南迦巴瓦峰
早上将在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦进发，过通麦后到达排龙门巴民族乡，这里是通往雅鲁藏布江大峡谷的重要入口。经排龙之后抵达具有东方瑞士之称的鲁朗，在鲁朗品尝石锅鸡，曾上CCTV栏目舌尖上的中国。饭后可以骑马射箭，这是贡布藏族最喜欢的游戏。而后穿过鲁朗林海，在色季拉山（海拔4720米）垭口远观中国最美雪山南迦巴瓦峰（海拔7782米），能否看到雪山全景全拼人品和天气，大约17:00到达西藏小江南林芝。
D10：林芝-苯日神山-雅鲁藏布江大峡谷
- 行：130KM
- 住：林芝
- 景：苯日神山 雅鲁藏布江大峡谷
早上我们前往桃花节开幕地嘎拉村，然后沿尼洋河风光游玩经苯日神山到达索松村，这里桃树成片，尽饱眼福，我们还会带大家去一处鲜为人知的观景平台近距离观赏南迦巴瓦峰，拍壮丽的日落金山，晚上入住索松村。
D11：林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨
- 行：400KM
- 住：拉萨
- 景：尼洋河风光 林拉公路 米拉山
早上从八一镇出发，驶入颜值爆表的林拉公路，沿途欣赏尼洋河秀丽风光，传说中尼洋河是女神的眼泪汇聚而成，绿波见底，水色格外清幽明澈。下午翻越川藏线上最后一座高山米拉山（海拔5013米），然后进入松赞干布出生地，傍晚抵达魂牵梦绕的圣城拉萨。
D12：拉萨-羊湖-拉萨
- 行：220KM
- 住：拉萨
- 景：羊卓雍措 冈巴拉雪山
今天可以睡到自然醒，或者到酒店门口的拉萨河边感受一下日光城的阳光（如果是旺季就需要早起去预约布达拉宫门票），中午前往羊卓雍措游玩，羊卓雍措简称羊湖，是西藏三大圣湖之一，是唯一一个没有被开发的湖泊，就像一位掩盖着面纱的少女，等你去揭开她的神秘。
D13：拉萨自由活动
- 行：无
- 住：拉萨
- 景：布达拉宫 大昭寺 色拉寺 西藏博物馆
早晨起早去布达拉宫广场旁边的药王山观景台拍摄日出，然后进入布达拉宫，欣赏传说中气势雄伟的藏传佛教圣地。然后可以去大昭寺、小昭寺、西藏博物馆等...晚饭后可自行到位于八廓街的玛吉阿米（相传那里是活佛定情的地方）品尝美味的酸奶或茶点，在夕阳下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景，享受圣城独特的风景。
今日提醒
1.布达拉宫门票一般需要提前一天预约，凭身份证原件或者护照原件到布达拉宫西侧管理处预约。第二天根据预约劵上的时间，准时到达布达拉宫，进入购票参观。
2.布达拉宫雪城现在是免费参观，不限时。在进入布达拉宫白宫之前，没有限定旅游参观时间，但在白宫里面的参观时间限定为一个小时。
3.没有进入白宫之前，可以拍照，但进入白宫之后，禁止拍照，请各位注意。
4.布达拉宫是庄重严肃的地方，不可以穿着随便，不能穿短裤、裙子进去参观。
5.在进入白宫宫殿参观的时候，为了表示尊敬尊重，请摘下帽子、墨镜等装饰，请自觉遵守。
6.进入布宫参观，禁止携带液体、打火机、香烟等易燃易爆物品进入。
7.布达拉宫里有各种功德箱，游客可以事先准备一些零钱，布施积德。
D14：拉萨半日游-羊八井-纳木措
- 行：230KM
- 住：纳木措
- 景：那根拉垭口 纳木措 日落 星空
拉萨出发车览藏北大草原、青藏铁路、翻越那根拉山到达西藏三大圣湖之一的纳木措，这是世界上海拔最高的咸水湖，一望无际的湛蓝色湖水和无比清澈透明的蓝天，令人无法分辨哪里是湖水哪里是蓝天，远远望去似乎天连着水，水连着天，天蓝水更蓝。傍晚看日落，夜晚看星空，早上看日出。
D15：纳木措-巴木措-那曲-安多
- 行：360KM
- 住：安多
- 景：纳木措日出 巴木措 藏北大草原
湛蓝的天空、触手可及的云朵，迷人的日出，这就圣湖是纳木措...看完日出之后我们将带大家来到依偎在纳木措不远处的姐妹湖巴木措，这里游人较少，很少有人留意过她的存在，却给予人们更多的惊喜，宝蓝色的湖水，星星点点的牛羊，湖畔即是天然牧场，驰骋在无人的高原之上，让这里更多了一份原始的质朴。随后沿着念青唐古拉山脉和青藏铁路继续前行到达今天的目的地安多。
D16：安多-唐古拉山-可可西里-格尔木
- 行：620KM
- 住：格尔木
- 景：唐古拉山 长江源头 可可西里 藏羚羊
今天我们首先翻越唐古拉山口（海拔5321米），随着海拔一路下降到达长江源头沱沱河，午饭后将穿越有生命禁区之称的可可西里，这也是中国最大的无人区，沿途可以看到藏羚羊、藏野驴等其他野生动物，过了龙脉之祖昆仑山口后与青藏铁路肩并肩进入格尔木。
今日提醒
1.今日行程自然景观壮美，行车时间较长，在拍照时间上请集体行动。
2.可可西里不时有狼群出没，请不要擅自下车追逐藏铃羊，以免发生危险或者被罚款。
3.现在可可西里已经有修建卫生间，禁止随地大小便，若有被发现将会被执法部门罚款。
4.在穿越可可西里的时候，留下我们的足迹，带走我们的垃圾。
D17：格尔木-茶卡盐湖-青海湖
- 行：550KM
- 住：青海湖
- 景：柴达木盆地 茶卡盐湖 青海湖
格尔木出发进入柴达木盆地，沿途的戈壁、沙漠、绿洲、雅丹地貌、荒凉的景色也是别有一番风味。随后我们将来到天空之镜-茶卡盐湖（被国家旅游地理杂志评人生必去的55个地方之一）。当你站在其间时，似在湖中，又似在云端，分不清自己究竟是湖中人，还是湖面人。随后翻越橡皮山到达我国海拔最高、最大的内陆咸水湖-青海湖-看日落。
D18：青海湖-二郎剑-西宁
- 行：240KM
- 住：无
- 景：青海湖日出 相约再见......
早晨早起观看青海湖日出，然后吃过早餐驱车环湖游玩后前往西宁，也是本次旅行的终点。在这里我们就要依依不舍的挥别相处半个多月的队友了，18天的旅程让我们从初见到相识，很高兴在这样的时间、这样的地点、遇见这样的你，这段旅行从开始到结束都意义非凡，它更似一段人生，在平凡中我们是否敢于尝试攀登！他更似一份事业，在困难挫折面前我们是否忠于坚持，它更似一个家庭，在每个家人心中我们是否演好角色，人生就像一场不能重播的电影，我们永远在向前走，路上还会遇到不同的人和事，在以后的日子里，我相信想起这趟旅行，嘴角一定会上扬！再会，期待再相逢......
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★费用说明
18天：成都-拉萨-西宁：6188元/人
12天：成都-拉萨：5088元/人
报名订金：1000元/人
★老队员优惠200元/人
★老带新，新队员优惠100元/人
A：费用包含：全程SUV越野车或者别克商务车车辆交通费、110万旅行意外险、过路桥费、燃油费、司机领队劳务费、公用装备采购费等。
B：费用不包含：往返大交通费、全程食宿及门票及玩乐费用，全程消费丰俭由己，全程无购物及其强制消费。
C：因线路特殊，整个行程不支持中途离队，若中途离队，按全程费用收取不能进行任何形式的退还，请理解！沿途食宿可统一联系安排，团队中选出财务出纳（领队司机食宿门票须队员分摊）。
★定金使用
A：活动开始之前，20天及以上退出，全额返还订金。
B：活动开始之前，11-19天退出，订金不退，但可作为下次活动订金。
C：活动开始之前，10天内退出或者开始后退出，订金将自动转为违约金。
★报名要求
报名我们活动的参加者为8-65周岁，具有完全民事行为能力，能对自己负责，无不适合户外活动的疾病（如：心脏病、高血压、哮喘、传染病等）。
未成年人必须在符合上述条件的监护人带领下方可参加活动，并由监护人对其负责。
安全第一
旅行中请大家严格按照领队的安排进行活动，严禁个人冒险或英雄主义，如果旅行中遇到任何不可抗力（如自然灾害）或危及队员生命财产安全的情况下，俱乐部有权更改或取消活动内容。
环保先行
我们倡导环保先行的旅行观念，队员随身携带垃圾袋妥善处理自己的旅行垃圾。
尊重风俗
尊重旅行途中的民风民俗，将对当地所产生的影响减小至最低。
行程变动
旅行计划可能会因天气、参加人数、体能状况、不可预知等因素而适当调整，请尊重俱乐部安排，如因队员未听从领队安排导致其他队员及自身意外，我们将不承担任何责任。
旅行药品
我们会在行程中配备最常用的药品和氧气，索要药品请务必注意自己的体质和过敏史。
注意事项
集合与解散：出发前一天到达并入住集合酒店，行前会议将在20:00准时开始，请在此时间到达参加，另建议各位队友到达拉萨之后再预定返程交通工具。
★关于装备
证件现金
身份证、银行卡、部分现金等（身份证最重要，没有不能入藏）。
户外用品
背包或拉杆箱（建议不超过24寸）、腰包、折叠雨伞（雨衣）、保温水杯。
随身衣物
抓绒冲锋衣1件（羽绒服、厚外套）、裤子1-2条、保暖内衣1套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。
防晒用品
高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
备用药品
晕车药、感冒药、消炎药、外伤药…以及个人常用药品（药品非必带，根据个人情况选择）。
洗漱用品
牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。
关于心态：心情要相对放松，不要过分紧张和兴奋，在入藏前一个星期可以适当服用红景天，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。
手机信号及ATM：手机信号在城市中良好，高山峡谷地区较差，县城基本配置ATM取款机。
关于气温：高原的气温温差比较大，经常出现一天四季的气温，需带上保暖的衣物和鞋子（防晒用品）等物品。
关于饮食：沿途基本以川菜和面食为主，在藏区就餐需注意当地风俗。
关于团队 ：每个队伍最多21人，人多意见不统一，人少气氛不好，不多不少刚刚好，参加活动的队友需要具备团队协作精神，自我意识强烈者谨慎报名。
关于车辆：每期队伍四辆SUV越野车一辆别克商务车，公平起见，位置每天轮换坐。
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