绿春绿春
谢悟空邀请！天气闷热难耐，人们想到的最好的降温方法就是洗澡。
洗澡太频繁会对人体皮肤造成伤害。
人体皮肤表面有对人体有益的细菌，如果洗澡太频繁会消灭表面有益细菌，会降低人体抵抗外来细菌和病毒的能力。
温馨提示：
洗澡最好2~3天一次，洗澡时间不要过长，一次洗澡大约在20分钟左右。洗澡时间过长，对皮脂膜会造成破坏，会加快皮肤水分流失会伤害到皮肤，会引起皮肤疾病如：皮肤干燥，瘙痒等。
以上是个人愚见！
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这个问题主要是问热了，洗澡的次数太多对身体有没有害处。
首先，洗澡对人体有很多的好处。
一，最直接的就是去除了身上的油脂、汗、灰尘等污秽，对个人卫生和身体健康有很大的好处。
二，洗澡可以缓解人的疲劳和压力，不管是身体上的还是精神上的疲惫，每次当你洗完澡后，你都会感觉到整个人都放松了很多，精神也好了很多。
虽然洗澡有很多好处，但不正确的洗澡也有坏处。
首先在过饱、过饿、饮酒、剧烈运动后，都不能立即洗澡。其次，洗澡的次数太多，间隔时间太短，对人体也会产生不好的影响。比如，会出现皮肤瘙痒、起皱纹等问题。当然偶尔一两次是不会有什么危害的。
最后，洗澡用的水不益太凉也不能太热，最好是温水。而且一天洗一次澡就可以了，多的话就两次，自己控制时间。
生锈的铁环
炎热的夏天，人们有各种降温方法。其实，洗澡就是一种。夏天，人身体细胞活跃。分泌物增多，多洗澡可以有效去除身体表面的垃圾和身体异味。可以说，夏天，多洗澡是好事。但也要注意，不要陷入误区：比如说：一次洗澡太久、洗澡水太热或太冷等。
1、夏天洗澡可以用普通淋雨，水温适中，大概25度到38度最好。不要太用力搓皮肤，否则皮肤很容易表皮受伤，容易被有害菌侵入。夏天洗澡一次最好不要超过30分钟。而且，不要反复洗头，头发老不干的话容易感冒。
2、夏天洗澡，可以泡浴。还可以用玫瑰花或玫瑰花精油沁水浸泡。这样提神醒脑而且可以增加身体香味。还可以加些花露水或艾草煮水浸泡。这样，可以减少蚊虫叮咬。对皮肤起到防护作用。一次浸泡不要太久，半小时就可以了。甚至可以一边泡澡一边听听音乐。这样，有利于放松身心，对精神起到好的作用。
3、夏天洗澡不要野泳，因为不熟悉的水域对水文和暗流你并不清楚。所以，野泳的话会发生危险。避免到陌生水域游泳，避免在没有救护人员和救护措施的水域游泳。游泳，一天不要太多次，也不要太久。因为耗费体力较多，疲劳游泳容易发生危险。
4、夏天洗澡要注意，在通风环境中。热水器产生二氧化碳，容易致人死亡。所以，要在通风条件下洗澡。避免发生不必要的麻烦，另外，洗完澡要换上干爽的衣物。不要着湿的衣裳行动，否则很容易得感冒和皮肤病。
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老夫今年65岁，世代生活在成都，成都使用天燃气较早，70年代就开始了，本人单位是80年开使使用的。也就是从那年开始至今，天天洗澡，不洗睡不好觉。我生活上有点任性，从不听专家劝告，吃饱三顿饭，睡前洗个澡，只是淋浴。曾经买个浴缸，用了几次，再也不用了，太麻烦了。
个人建议，天天洗澡，夏天如果你喜欢，冲两次也行，但不要太频繁了，因为你冲的次数多，表明家里温度高，出汗多，冲再多次也无济于事，何况还不利于节能减排。最好的办法是开风扇，不行就开空调，白天不愿意开，就多准备点擦汗的浴巾毛巾或者已经被汗打湿的衣服擦汗，让身体表面干一点。
过去没有条件天天洗澡，现在有条件了，为什么不可以天天洗呢？一是舒服，二是有利卫生……打胡乱说一通，见谅，希望批评指正。
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洗澡是我们日常必备的一种生活方式，特别是到了夏天，经历了一天的疲惫，回家洗个温水澡，能让自己的身体处于十分放松的状态。那么，夏天每天洗澡真的好吗？
其实，每天洗澡是好的。因为，我们的身体每天都在进行人体的代谢，洗澡可以帮助我们洗去身体的细菌，有利于皮肤的清洁。
在我们洗澡的过程中，一定要注意以下几点洗澡要求:
1.合适的水温。
大部分人喜欢用热水洗澡，其实这个习惯是不好的。太热的水温，反而会伤害到你的皮肤表面。
2.不要用力搓。
在洗澡过程中，我们习惯用澡巾用力去搓我们的身体，因为这样就可以把身体脏的东西给搓出来了。其实，这样对皮肤伤害是较大的，时间久了，会容易引发皮肤癌。
3.选择适宜的时间。
不太建议大家早起空腹去洗澡，这样的话，你的身体会吃不消，反而造成眩晕的状态。其次，酒后也不建议你进行洗澡，因为酒后你的酒精在体内还没有消化完，这个时候再去洗澡无疑加重身体的负担。
健康我做主
谢邀。闷热的天气总是让人感觉不舒服，不少人都喜欢洗洗散发热量。适当的去洗澡是可以减少烦闷难耐的。那种一时间的通透凉爽让人舒服很多。其一，这是因为冲洗去了全身的汗液，清爽了皮肤，其二，周身的血液回归了自然，松弛了周身。但是，如果是这样反复的折腾，便适得其反，倒会使身体一直处在汗腺的封闭状态，适应不了外界的环境。所以我们建议不能不停的去洗澡，导致皮肤毛孔不间断的收缩，影响体内热量的释放。另外，在却有必要洗澡的时候，一定记得用适当的温水去洗，不能用过分凉的水，免得汗腺紧张收缩引发疾病。
吟古诵今
洗澡，在广东也叫冲凉。顾名思义，就是冲洗之后就凉快了。
洗澡最频繁的季节是在炎热的夏季，夏天天气炎热，出汗较多，勤洗澡可以消除疲劳，清除汗液污垢。还能有效的改善睡眠，睡觉前洗一次澡，整个晚上睡觉都是舒服的。
澡不易洗的太多，人身体长时间泡在水里，身体产生的热量就低于人体在水中的散热量，体温调节功能遭到破坏，造成皮肤青紫、嘴唇发乌，身上起“鸡皮疙瘩”，甚至发生痉挛现象。
在能达到降温又舒服效果同时，最好是宜少不宜多，这样还可以节约用水。
新人学风水预测
夏天不应该说是总洗澡，要说冲凉。隔几天认真的洗一次澡是可以的，但每天酷热难当而无法入睡的时候，每天睡觉前冲凉是可以的。但要注意冲凉的时候水不要太凉，尽量用温水，尤其是出了满身大汗就马上用冷水或者每天用冷水的话对血液循环和皮肤健康肯定是有害的。
所以夏天应该是冲凉为主，隔几天洗一次澡，二者还是有区别的。
紧跟风口的猪儿
从我的经历来看，三伏天多洗几次澡没什么不好。首先，清洁皮肤，据医学考证，干净皮肤，要比脏皮肤更抗菌。我们的问题是怎么洗澡?我的方法是，冲冲凉，不打肥皂。当浑身出汗以后，感觉不舒服了，就去浴室，用温水冲一个澡。基本上三五分钟就能解决问题。冲完了澡，感觉神清气爽。所以，我认为，天热，多冲几个澡有益于健康。
永宝斋斋主
谢谢邀请，夏天天气炎热，动一动就容易出汗，不洗澡肯定受不了，大家都知道洗澡洗的太勤也不会，会破坏角质层，导致皮肤干燥，引起皮肤老化，专家说的，不是我说的，反正我不相信，有种的，专家夏天两天洗一次澡，不过值得注意的是，皮肤夏天新陈代谢比较快，你洗完了，再去搓揉还是觉得没戏干净，建议不要太过用力去搓，那样真的是会破坏皮肤表层，容易感染还容易引发皮炎，洗澡的时候可以放一点花露水或者润肤露。
