說起愛眼日可能很多人有點蒙，並不知道這個節日
科普一下
愛眼日，英文稱為“Sight day”
“Sight day”
1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並確定每年6月6日為“全國愛眼日”，可見國家對眼健康的重視。
近視是個老生常談的話題，很多人都是近視患者。近視的人都不想戴眼鏡，甚至有些人看不清楚也會硬挺著。從剛開始對“迴歸清晰世界”心存僥倖，到最後還是不得不戴上眼鏡的無奈。
6月6日為“全國愛眼日”
主題為
“科學矯正近視 關注孩子健康”
為什麼人們會近視，
這就是今天要和大家聊的話題。
近視到底有多常見？
調查數據顯示，大學生近視率達82%，高中生近視率達76%，初中生近視率58%，小學生近視的發生率已達到31%，也就是說4個小學生中，就有1個學生是近視眼。兒童近視率日趨普遍化和低齡化，甚至拓展到了學前兒童。
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而當父母得知自己小孩近視的時候，往往存在許多認知誤區。
誤區一 . 孩子還小--應該是假近視
家長在聽到自己孩子近視時常常脫口而出：“是假性近視嗎？”其實，假性近視眼只佔青少年近視中的一個非常小的比例(不超過3%)，它只是一種“近視”現象，本質上不是近視眼。舉個例子：一個5歲男孩，視力只有0.6，家長很自然的就認為孩子是假性近視眼了。其實，年齡不是界定真假性近視的標準，5歲孩子一般有一定的生理遠視狀態，0.6的視力在這個年齡段是正常的。視力出現問題時一定要做正規的驗光。
誤區二 . 太早戴眼鏡容易加深近視
有些家長抱著“越早戴眼鏡，以後度數就會越高”的陳舊觀念，毫無根據地拒絕為孩子配鏡矯正。其實，這一認識甚至比誤區一中“假性近視觀點”的影響更大。應該根據驗光的結果，結合視力要求、眼位、眼肌運動、是否有弱視等綜合條件考慮配鏡處方。在配鏡之前，需要接受正規驗光，只有明確眼的屈光狀態，才能給予合適的矯正。
誤區三 . 散瞳驗光有害眼睛
散瞳後孩子會出現看近看不清楚，畏光等情況，事實上散瞳對眼睛並不會造成傷害，如果是快散這種現象一般在6個小時後即可自行恢復正常。12歲以下的孩子驗光都需要散瞳驗光。散瞳驗光不僅可以避免睫狀肌調節過強，而且還能避免由於調節痙攣而引起的假性近視。尤其是幼兒或小學生散瞳驗光，更有助於得到一個客觀的指標，使驗光度數更為準確。
誤區四 . 近視可在短時間內治癒
為了不影響孩子的學習，一些家長在孩子患了近視後，總是喜歡在寒、暑假期間為其治療近視。許多不良商家也正是利用家長們的這種心理，聲稱某種方法或儀器可在一個月甚至十幾天內治好近視，導致許多家長上當受騙。其實，防治近視是一個長期的過程，任何短時間的突擊性治療都不可能根治近視。當孩子近視後家長最重要的就是要防止孩子近視度數快速發展。
誤區五 . 近視不需要複查
許多家長在給近視患兒配眼鏡後，就不再帶其去醫院做檢查了。這種做法是錯誤的。臨床實踐證實，經常讓戴眼鏡的近視患兒去醫院複查具有以下好處：1.能明確患兒原有的視力是否有變化；2.能明確患兒原有的真性近視是否發展。因此，家長們在近視患兒戴上眼鏡後，應經常帶其去醫院複查，每年至少應複查一次，這樣才能及時瞭解近視患兒的病情變化。
兗州區中醫院眼科主任孟憲勝溫馨提示：對於沒有患近視的學齡兒童，家長們也應經常帶其去正規醫院眼科檢查。因為視力正常的學齡兒童若不堅持科學用眼的話，其視力也可能下降。生活中應做到以下幾點：
1.經常做眼保健操
2.電腦與眼睛距離不小於60cm
3.看電視距離不小於3米
4.學習時眼睛與書本距離不小於30釐米，並坐姿端正
5.晚上閱讀時光線不宜過亮
6.不要在強光、陽光下寫作業
7.不要戴別人的眼鏡
8.已經近視的學生配眼鏡要求準確。
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