Wenziying
如果你覺得外貌變醜是你自卑的唯一原因，那麼你大可不必繼續自卑下去。現今社會整容技術那麼發達，很多人包括明星網紅，都有去做過，只是有的人做的微整，有的人大整大改。其實你完全可以去了解，或者去嘗試一下，完全不用擔心社會不接受這種行為。
另外除了改變外貌之外，我覺得你應該明白到底這個醜是不是隻是你想變得更好看而苛求自己的壞想法。也許你好看，你自己沒發現也沒人和你說。
除了外在，我覺得一個人的自信，一個人的美還能從更多方面體現。談戀愛一開始男女雙方都會比較在意外貌，然而真的在一起以後，更多的是在乎兩個人的性格，還有包容和愛，後者才是決定兩人幸福的關鍵因素。如果你足夠好，會有很多男士不在意這些東西，反過來喜歡和追求你。
愛你的人會始終如一的去愛你，沒必要擔心害怕變醜了。加油
純景2
這是缺乏自信的一種表現，更是對自我的一種否定。認為自己跟別人有一種很大的差距，看到別人工作學習，生活都過得那麼好，而自己卻一無是處，越看越著急，越開越心煩，你的生活再無希望，如果你這樣想，只能讓自己越來越自卑。請停止這種比較，人比人氣死人，尤其是拿自己的短處，跟別人的長處比較，那樣更把自己活活氣死。你要跟你自己比，跟過去的你，跟昨天的你作比較，看看今天的你有哪些進步？現在先不要管那麼多，樹立自信心才是最重要的。也給自己一個能實現的小目標，通過這些小目標來給自己提升自信心。打個比方，你昨天沒有賺到錢，你今天賺到一塊錢，那也是你的進步。另外儘量要發揮自己的長處，發揮自己的優勢，也不要因為自己有過多的缺點而耿耿於懷，你要知道每個人都有自己的缺點，取長補短。
積極陽光心態
好看的皮囊千篇一律！沒有好看的皮囊，可以培養其它方面的魅力呀，如果因為外表不好看而自卑，會拖掉你其他方面的閃光點的，從而更加缺乏自信！
美麗的預言家
有很多解決方案啊，如果先天條件不足就從培養氣質開始。腹有詩書氣自華，所以要多看書提升自己。另外，人的自信正解是自己相信自己能做到，而不是來源於別人。所以設定一個一個小目標試著去實現。自信慢慢就有了。
