抽刀斷水水更流，借酒消愁愁更愁”，酒自古以來都頗受人們喜愛，特別在商業飯桌上更是少不了酒，但美酒雖好一旦喝多了會特別損害人體的肝臟部分，長期喝還會誘發許多病。有些人在喝醉之後心裡特別難受，今天喬醫生就分享一個用中醫穴位來解酒的辦法。
一、喝酒的危害
1、傷心臟、脾臟、肝臟、和胰腺，容易引起高血壓、心血管病、中風、胰腺炎和脂肪肝。
2、傷腎、引起前列腺炎或影響性功能。
3、傷相貌，易造成臉部憔悴且皮膚也容易衰老。
4、傷神經，若對酒產生依賴，性格會變得暴躁不安。
二、如何用穴位解酒
1、關衝穴（解酒穴）
手法及功效：用指甲或牙籤平的那頭掐關衝穴，每次掐10秒後放松2秒再重複掐按，兩側的手指掐按5次且用力要均勻，使穴位能感到有微微的痠痛。按摩能夠側近水液的代謝也有促進水谷之酒精代謝的作用。飲酒前掐按能減少醉酒幾率，酒後掐按可醒神開竅。
2、百會穴（酒後解頭痛穴）
手法及功效：用一手的中指會食指放在百會穴上由輕到中的按3-5下，然後再向左向右的旋轉揉動30-50次，或用拇指輕輕刺激穴位即可，能有效緩解醉酒後的頭痛和宿醉等。
3、足三里穴（酒後解乏穴）
手法及功效：用拇指指端作點按動作，一按一鬆連做30次左右後再換另一側直到有痠麻感即可，有助於通經活絡和調理脾胃。
4、太陽穴（按揉解頭痛）
手法及功效：將拇指放在太陽穴上輕輕按揉，一般按摩半分鐘即可，切記力度不能太用力，只要在按摩時有酸脹感即可有效緩解酒後頭暈頭痛的症狀。
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