上一期，我们讲了翻身对宝宝睡眠的影响，好不容易熬了过去，过了一段安稳日子，又到了宝宝学爬学站的阶段了。
- 一般来说，宝宝 7～8 月大的时候，就会「扶站」了；
- 到了 9 个月大，宝宝就可以掌握「抓站」；
- 10 到 11 月时候，宝宝就可以独自站立了。
当宝宝学会抓着东西自己站起来的时候，TA往往就喜欢在睡觉前或者白天小睡时给妈妈制造些“麻烦”。
抱到床上安抚好，妈妈刚转身要走，宝宝就抓了床栏站起来。
放倒站起来，再放再起来。来来回回“打太极”，累了以后TA还时不时哭两声，真是令人好气又好笑。
那么有什么好办法可以解决的呢？
白天充分放电
和翻身期一样，利用白天清醒的时间充分放电和玩耍是必要的。每天至少运动2-3小时，天气好的外出走走。练习充分，玩得尽兴了，宝宝也就不会在该睡觉的时候在床上放飞自我了。
但是，这里也要特别提醒一下，放电归放电，但也要注意不要过度劳累，白天的睡眠时间还是要保证的。
TA玩，你别跟着陪玩
当妈妈把宝宝放婴儿床里，TA马上又自己站起来时，我们建议这时妈妈不要去和宝宝“正面刚”：TA想站着玩一会儿，你硬要TA躺下，TA不开心就开始大哭，场面就一发不可收拾了。
不要去马上干涉孩子的行动，等玩个10来分钟TA差不多玩累了，可以轻轻地把宝宝搂过来拍几下就睡了。
如果是1岁以上的大宝，玩累了后只需分散TA的注意力或者限制活动的的方式即可。那些哄睡方式：抱啊，拍啊，奶啊，就别用了，尽量减少肢体上的接触互动。
大运动对睡眠的影响，几乎每个阶段都会遇到，很难避免，妈妈抓准原则，见招拆招就是了！实际操作中有困惑不解的地方，请在下方评论！
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