脊柱是人體骨架最重要的一座大梁，扮演著非常重要的角色，有人形容：脊柱上男人的龍脈女人的鳳骨，說的非常到位。
在西醫中，脊椎裡面的中樞神經管理身體所有的知覺神經，比如開顱手術、剖腹產等都要在脊椎上打麻藥；在中醫中，脊椎兩側的膀胱經是人體最大的排毒通道，人體的內臟器官均是通過筋膜附著懸掛在脊柱上的，人體脊椎變形時，筋膜亦會被牽拉發生變形，壓迫臟腑器官，引起器官的功能障礙，導致一系列健康問題。
那麼脊椎不好容易導致那些病痛問題呢？
一）頸椎不好容易導致的疾病
慢性勞損、頭頸外傷、不良姿勢等是引起頸椎病的常見原因，頸椎椎體錯位卡壓周圍肌肉、韌帶、筋膜等軟組織，使軟組織變厚變硬，導致經絡不通氣血受阻，就會引起痠麻疼痛。如果卡壓血管，使腦供血不足，腦部缺氧，也會直接引起頭暈、頭疼、失眠等問題。頸椎上面是頸叢神經、下面是臂叢神經，它與肩膀、手肘、手臂、和手指有聯繫，當錯位的椎體壓迫神經，會使頸肩上肢出現痠痛症狀，常見的肩周炎、五十肩有時和頸椎錯位有很大關係。
二）胸椎不好容易導致的疾病
人體的內臟部分由上到下是心、肺、肝、胃、膽囊、胰臟等，重要的臟器都在胸椎，所以一旦胸椎椎體出現錯位，常會引起胸悶氣短、易受風寒、疲倦乏力、消化不良、氣管炎、支氣管炎、胰臟功能失調等問題，當胰島素分泌不良，就很容易出現血糖控制不良。
三）腰椎不好容易導致的疾病
腰椎出現錯位導致椎間盤受力不均，溜出纖維環，卡壓神經、血管，就會導致腰椎間盤突出症，還有就是腰痠背痛、腰肌勞損、更年期綜合徵、內分泌失調等問題。同時，腰椎的下腰椎神經中的自律神經，它與女性的子宮、卵巢等臟器有聯繫，所以很多腰椎有問題的女性會有痛經、宮寒等病痛，子宮卵巢功能受到嚴重影響，還可能導致不孕不育。
脊椎病的形成與我們的一些日常習慣有很大關係，以下是比較常見的因素，大家要注意避免哦！
①不正確的姿勢，如坐姿、站姿、臥姿不當，以及長時間以同一個姿勢伏案工作或其它勞動，都很容易傷到脊椎；
②枕頭過高、過低，床太軟、太硬，使韌帶、肌肉張力過大而勞損，也容易形成椎間盤突出、小關節功能紊亂等症；
③總是喝碳酸飲料而不補充鈣質，會導致骨質脫鈣，久而久之，骨頭會變得疏鬆，不僅容易出現錯位，還很容易導致骨折；
④職業因素：舞蹈家、長途司機、焊工、辦公室人員以及長期低頭工作的人，都很容易出現脊椎問題，所以要注意休息，勞逸結合。
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