妈咪日记---怀孕5个月
最近，我的身体进入了舒服期，不但没有了孕早期的呕吐和心烦意乱，连身体也逐渐适应了和你在一起的生活。
有了这样的惊喜，我掐指一算，原来，妈妈怀孕至此已经有五个月了。
不知道此时的你有了什么变化呢？
带着这个问题，好学的妈妈还是走进了图书馆，借来了相关书籍。
从你的身高上讲，你已经有18-25厘米，体重已经有160-300克了。
上个月你已经具备了人型，这个月你开始长出了耳朵的雏形、牙床的萌芽、头发和没买开始生长、手脚上的指甲隆起。
哈哈，真好玩，这时候的你，还无意识的开始吸允手指头了。
这些红红兰兰的是什么？
哦，原来是血管啊！虽然看起来挺吓人的，都还是恭喜你，血管的充盈和饱满会让你的骨骼和肌肉越长越壮实。
好累啊，只看了二十分钟的书，妈妈就开始感觉很累了，这都是因为自己体重已经增加了2KG的缘故。
而且妈妈的肚子也越来越大，乳房肿胀也随着越来越明显。
看来，从苗条到丰满真的很简单，只需要让自己怀孕到第五个月。
为了保证你的安全，妈妈小憩一会儿立即忙碌起来，我要做的事情很多。
1.数胎动
我能感受到胎宝宝你的运动呢，其实让我表达你动时候的感受，那我只能说，你就好像一条鱼，在水里咕噜噜的游泳呢。
有时你的动作有很慢，偶尔一下，方法我肚子饿了似的，肠子开始蠕动通知我进食般。
可不管多难掌握这种运动轨迹，我还是平躺下来，用心感受，一般会将这个时间安排到晚上8点以后，也就是我要睡觉以前。
这时很安静，很适合我和你近距离的交流。
2.孕期保护自己的头发
都是荷尔蒙惹得或，我的头发变得好油。不过听说，有的干发质的妈妈会出现头发更干的情况。
反正没有了一头秀发，我会很伤心的。
所以，为了保护我的头发，我不但每次洗头都用护发素，还让准爸爸买回来了大量的芝麻和核桃，希望借助他们帮助我缓解激素变化给头发带来的伤害。
3.防止水肿
宝宝，如果你现在能看到妈妈的样子一定很心疼，因为，我的腿脚都有了不同程度的水肿。
为了解决这个问题，我只能熊你爸爸，让他睡觉前给我打温水泡脚，同时做足部的护理。虽然不能从根本上上改变现状，但起码可以缓解痛疼和不适。
4.防止孕期阴道炎的发生
这一点，宝宝，妈妈就不讲给你听了，但你放心，为了你出生时通道的整洁，妈妈还是下了大工夫的，不但勤换衣服，还会把内衣拿到太阳下去暴晒，至于病从口入的说法，我还是赞成的，不吃刺激性的食物，防止细菌趁机而入。
好了，今天妈妈写累了，需要休息，但我会时刻关注你的成长。
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