上週末的聯賽，上港與恆大的比賽因天氣原因延期。在一週雙賽的情況下，上港的隊員得到了充分休息的機會。因此，昨晚的足協盃比賽，上港可以說是以逸待勞迎戰疲憊的國安。賽前，外界輿論大多偏向於上港最終晉級，雖然缺少了前場核心胡爾克，但上港體能的優勢十分明顯。
然而昨晚的比賽，上港的表現讓人大跌眼鏡。上半場，高位逼搶的上港一度讓國安難以招架，疲勞的國安也難以適應上港的比賽強度，國安中衛於洋也因傷下場。然而在下半場，上港的隊員開始出現了體能問題，幾名球員都出現了抽筋的情況。反觀國安隊，在壓抑了半場的情況下，球員在下半場彷彿重新換上了馬達，在場上大面積的奔跑。甚至到了加時賽，當上港隊員已經瀕臨體能極限的時候，國安的姜濤、樸成依然能完成高強度的衝刺。雙方體能的差距一下子顯現了出來，上港球員們的體能明顯落後於對手。
在德國人施密特入主球隊後，就十分強調體能儲備，尤其是像志在衝擊亞冠資格的國安，擁有三線作戰所需的體能是非常重要的。因此，球隊的訓練非常苦。間歇期期間，球隊一直在進行大運動量的訓練，為的就是讓球隊以充沛的體能儲備迎接下半賽季的一週雙賽。本場比賽的首發中，就有多名球員打滿了四天裡的兩場比賽。姜濤、張瑀、比埃拉、奧古斯托甚至是210分鐘，一分鐘都沒休息。充沛的體能加上堅韌的鬥志，國安贏得理所應當。
和國安的比賽賽後，上港主帥佩雷拉在談到這場失利時認為上港更應該配得上晉級，然而他仍不明白為何自己的球隊在佔盡天時地利的情況下卻依然落敗。雖然紙面上的實力，上港並不落後於國安，甚至在球員身價上，擁有多名超級外援和本土國腳的上港還要高於國安。但足球是一項團隊運動，只有捏合成一個緊湊的整體，才能最大限度地發揮出實力。可以說，主帥佩雷拉並沒有激活上港的全部實力。
無論去年還是今年，上港給人的感覺，最大的短板總是出在主教練這一環節。博阿斯因為爭議不斷影響全隊的心態；而佩雷拉雖然不惹是生非，但戰術過於保守，不具備一名強隊主帥應有的魄力。本場比賽，上港最後時刻被扳平，一定程度上是因為球隊在2:0領先後的保守造成的，主帥佩雷拉難辭其咎。
對於上港來說，最痛苦的不是一次盃賽的出局，而是球隊在近13場比賽中僅僅取得3場勝利。賽季初，上港在聯賽中表現強勢，從聯賽首輪到世界盃前，上港一直把持著積分榜榜首位置。但世界盃結束後，上港在客場與魯能的榜首大戰中僅取得了一場1-1的結果，被國安反超了1分。上輪與恆大比賽，因颱風延期，上港的排名已跌落至第3位，與榜首的國安相差了4分。從賽季初的各項賽事9連勝到如今亞冠、足協盃雙雙出局，聯賽跌至第三位。上港再一次步入了上賽季的怪圈。如今，上港只剩一項錦標可以爭取，主帥和球員需要調整好心態，以應對下半賽季的比賽。
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