很多女人自从怀孕之后，一切都会变得小心翼翼，生怕会影响到腹中胎宝宝的健康发育，但是有一些大大咧咧的准妈妈们觉得自己根本就没有那么矫情，所以怀孕之后也不用太过讲究，其实一个女人怀孕之后确实是不能逞强的，因为稍微一个不注意，就很有可能会伤害到腹中的胎宝宝。一旦出了问题之后，相信每个准妈妈都是不想面对的，到了孕晚期之后，这三个动作准妈妈最好还是不要做了，这样才能够更好的保护腹中的胎宝宝。
怀孕后，这4个“动作”孕妈别做了，次数多了，胎儿受不了
1、翘二郎腿
在人们生活当中，很多个女人坐下之后就特别喜欢翘二郎腿，而且她们觉得这个姿势会显得他们更加优雅一些，其实一个女人怀孕之后，这个动作就最好不要做了，因为如果长期跷二郎腿的话，就特别容易导致下肢的血液循环不畅，进而就很有可能会影响到腹中胎儿的氧气和养分的输送，谁知就很有可能会影响到腹中胎宝宝的正常生长发育。而且怀孕之后很多人会出现水肿的问题，如果这时候操二郎腿的话，就会进一步加重水肿的症状，同时也会对准妈妈的骨盆和腰椎造成不同程度的损伤，所以说怀孕之后如果经常跷二郎腿的话，对自己和腹中的胎宝宝都是没什么好处的。
2、弯腰
弯腰这个动作对于正常人来说是再普通不过了，但是对于怀孕的准妈妈来说，却有很大的问题，尤其是到了孕晚期之后，腹中的胎宝宝发育已经特别大了，而且硬度也比较强，如果准妈妈这时候弯腰的话，就很容易会拉伤背部的肌肉，而且还有可能会挤压到自己的腹部，无论是对胎宝宝，还是对自己的健康，都可能会造成一定的伤害。
3、提拿重物
还有一些准妈妈，怀孕之后依然是大大咧咧的，家务活照样全都干，其实，一些家务活可以让准妈妈稍微的运动一下，对于准妈妈和胎宝宝都是一件好事，但是在这里要提醒准妈妈的是，在怀孕期间尽量不要提重物，因为体重的话，腹部就会使劲儿，腹中的胎宝宝就很有可能会受到影响，严重的话甚至可能会导致流产的情况，所以准妈妈在怀孕期间一定不能逞能，提重物，这种事情还是交给别人吧！
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