“快来人啊！孕妇晕倒了！”
7月23日早上9点30分从门诊大门外传来呼救声，正在忙碌的护士庄丹丹听到急诊铃后，立刻喊上全科医生陈海英一起向急诊室跑去。
只见一孕妇（小叶）躺在急诊床上，脸色苍白，虚乏无力、头冒冷汗。常规急诊处理后，迅速通知检验科急查血糖等检查项目，血糖结果为4.0mmol/L,心电图、胎心音等检查均正常。
即刻给予一些对症处理，并拿出一些糖果给小叶嚼服，小叶面色慢慢地恢复了红润。
医生询问家属后得知，小叶早餐只吃过半碗稀粥，正准备出门上班，没想到眼前一阵晕，是邻居和小区保安一起送往中心急诊室的。
准妈妈们要注意了
孕期也要预防低血糖的发生
那么应该如何预防孕期低血糖呢？
快来了解一下相关知识吧
孕期血糖正常值 三餐前半小时血糖3.3-5.6mmol/L，三餐后2小时血糖4.4-6.7mmol/L，夜间血糖4.4-6.7mmol/L。
孕期低血糖的原因 女性怀孕早期血液中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，而且孕吐会影响孕妈妈食欲，而身体消耗却很大，所以容易在早上出现低血糖症状。
孕期低血糖症状 容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、全身乏力、视物模糊等症状。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。孕妈妈如果低血糖反应严重，建议及时就医。
孕妈妈该如何预防低血糖?
1
均衡饮食。孕妈妈不能因为胃口不好就挑食，孕期一定要均衡饮食，多吃蔬菜、水果、干果、奶制品等。
2
多吃高纤维食物。高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。
3
少食多餐。孕妈妈一定要按时吃饭，特别是早餐一定要按时吃，如果因为孕吐影响食欲，可选择少食多餐，这样既能保证营养，又能防止孕吐。
4
携带零食。孕期消化会比较快，孕妈妈可以随身携带一些小零食、水果等方便食品，肚子饿时吃一点，以免出现低血糖。
5
常备糖果。孕妈妈如果经常出现低血糖症状，可随身备几块糖，在办公室或者家里备一些葡萄糖，如果突然出现低血糖症状，可以吃糖或者喝葡萄糖水，葡萄糖水缓解低血糖症状是最快的。
孕期低血糖不但会影响妈妈，还可能会影响宝宝的发育，因此，孕妈妈一定要注意饮食，防止出现低血糖。
除了孕期低血糖
会导致孕妇晕倒以外
还有什么原因会导致孕妇晕倒
① 孕期低血压
② 孕期贫血
③ 暑热
④ 低气压：天气闷热、空气不流通、人员密集
这些和怀孕本身有一定的相关性，其它可能是本身心脑肺等脏器功能异常、耳石症等也可能会引起孕妇晕倒。
再次提醒准妈妈们
有过低血糖反应的孕妇出门的时候一定要有家属陪护，随身带一些食物，如糖块、饼干等，情况紧急的时候，用来缓解低血糖症状，防止晕倒。
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