有一種餓叫家長覺得你餓，最近一個13個月大的女寶寶因為吃完了家人盛的一大碗玉米，撐破了胃，在醫院住了兩個月胃都沒有長好。
事情的經過是這樣的：
孩子的媽媽前一天燒了一鍋排骨燉玉米，為了給孩子補充營養，特意餵了她一大碗玉米。沒想到第二天，孩子就指著肚子叫痛。
父母當即就把孩子帶到診所開藥掛水，但孩子的情況並沒有得到改善，反而愈發嚴重了。
肚子鼓成了一個球，並且孩子呼吸急促，好像快喘不過氣來了。
後來被緊急送去了兒童醫院，進行手術。在麻醉前，孩子出現了心臟停跳！幸好現場醫護人員的全力以赴，終於把孩子從鬼門關口拉了回來。
打開腹腔，醫生都被眼前的場景驚呆了：孩子的腹腔裡有著大量未消化的玉米，胃已經發生了破裂。消化道穿孔，胃直接被玉米撐破了！
經過三四個小時的搶救，醫生終於把孩子的胃補好。但是因為感染嚴重，修補的胃一直很難癒合。十幾天後，醫生又給她做了第二次手術。
主治醫生稱：
“玉米膳食纖維豐富，本身就不容易消化，及時是成年人進食大量玉米也會脹氣、消化不良，一歲多牙齒沒長齊的幼兒更要注意。”
每個父母都希望自己的孩子健康長大，恨不得把所有有營養的東西都塞給孩子。但孩子還小，有些營養食物真的消化不了。
孩子安全無小事，父母的一時疏忽、粗心，讓寶寶受了這麼多的苦，幸好沒有大礙，否則真的是追悔莫及啊！
孩子在生理上其實一出生就知道飢飽，但是胃口好，遇到自己喜歡的味道卻管不住自己的嘴，很容易多吃。要是發現寶寶已經吃得夠多了，大人也是要加以限制的，不能都隨孩子，只要不過度進食就不容易積食。
那身為父母的我們，該如何預防孩子吃撐呢？可以先從下面這幾點做起。
調整飲食結構
多吃些清淡的、易消化的食物，不要一味地追求高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果、少吃肉，適當增加米食、麵食，適當吃些魚蝦。
兩歲以內的孩子儘量做一些清淡的菜粥、菜飯，再搭配點適合他咀嚼的葷菜，這樣就能營養均衡了。
吃飯七分飽
無論哪種食物，再有營養也不能吃太多，否則不但不能強健身體，在效果上只會適得其反。凡事都講究一個度，一旦超過了這個度，補藥也會變成毒藥！
三餐定時定量
一日三餐要定時定量，不能餓一頓飽一頓。腸胃也是有規律的，該休息時休息，該工作時工作，否則會打亂生物鐘，影響消化。或者少食多餐的方法也是可以的，根據孩子的需求來。
晚上不宜吃得太飽
寶寶白天活動量大，吃東西能消化，但晚上胃蠕動慢了，消化比白天慢，就很容易積食。因此，晚上吃飯別太飽，儘量遵循“早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少”的原則。
睡醒半小時不進食
早上或中午寶寶剛睡醒時，半個小時內也不要立即進食，因為胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間。可以先讓孩子適當地喝點水。
其實啊，說到底，不想讓孩子承受吃太飽的痛苦，最主要的就是大人管住手、不去過多的喂孩子；管住孩子的嘴巴，儘量飲食均衡。
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