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金陵.晨-- 图片来源@小飞718
进入中伏 一年中最热的时节已经开启
今天白天全市最高气温31℃~33℃
听说这几天出门的你都是这样的？
或者是这样的？
常言道“冷在三九 热在中伏”
意思就是一年中最热的日子属“三伏”
而“三伏”中又以“中伏”最热
07.17-07.26
初伏：10days
07.27-08.15
中伏：20days
中伏期间因为空气湿度逐渐变大，地表吸收的热量加大，再加上前期积累使得热量达到高峰，“湿热交蒸”在此时到达顶点，也是一年之中最热的一段时间。统计近10年历史同期高温天数，位于榜首的是2013年，20天中出现了17天高温！ 第二名是2010年，15天高温；第三名是2016年，高温10天！
08.16-08.25
末伏：10days
你觉得今年中伏后的高温天数会有多少天？
未来 在副热带高压的影响下
全市仍以多云天气为主
最高气温预计在35℃~36℃
体感依旧闷热
根据最新的天气形势分析
近期由于受副高边缘影响
午后到上半夜易出现分散性雷阵雨
外出最好携带雨具 防雨防晒两不误！
注： 副高控制的区域 晴热高温少雨
边缘区域 强对流天气频发
以下几条伏天防暑锦囊 麻烦各位请收好！
1、穿着：选择易吸汗、宽松、透气的衣服，要注意勤换勤洗。
2、饮食：饭菜宜清谈，适量饮淡盐开水，不可过度吃冷饮。
3、起居：适当增加午休，保证睡眠时间，电扇或空调不要直接对着身体长时间吹，进出空调房注意适应室内外温差。
4、出行：尽量避免在午后高温时段外出，若外出，应采取必要防护措施，如打遮阳伞、穿浅色衣、备上充足的水和藿香正气水等防中暑药物。
未来三天具体预报
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