不知不觉已到中年，
前半生忙忙碌碌，
忙着工作，忙着挣钱;
培养孩子，生活艰难;
又苦又累，压力如山。
前半生为责任活着，
心操碎，眼忘穿，
盼望孩子成才、父母康健!
后半生，孩子已长大，
生活渐好，压力稍减。
有吃有穿，不贪婪。
别再苦自己、拼命傻干，
身体最重要，常锻炼。
后半生好好活着，
事看开，心放宽，
吃好睡好，处事达观。
后半生，就这样活:
身背行囊，游遍祖国的每个角落。
领略高山的雄伟，大海的浩瀚，
沙漠的空旷，草原的辽阔。
让美景涤去心灵的尘埃，
让快乐充盈每一个时刻，
让健康一直伴你左右，
让自信永远占据主角。
后半生，就这样活:
打打太极，放慢生活。
伴着音乐，一招一式认真练，
和着节拍，一拳一脚细心学。
缠绵中体味人生静美，
柔和中酝酿钢铁本色。
练就一个好身体、一种好胆魄，
从容淡定，心态平和。
后半生，就这样活:
培养自己的爱好，
唱唱歌，跳跳舞，
唱出自己的心声，
跳出自己的本色。
于歌声里寻觅自信，
于舞蹈里寻找快乐，
个性使然，拥抱生活。
后半生，就这样活:
开辟一片菜园，
种点菜，养点花，
精心管理，心有寄托。
绿色环保，不打农药。
种上四季菜，天天有收获。
吃不完时送朋友，分享才快乐。
菜园中梳理时光，轻松中打理生活。
后半生，就这样活:
一日三餐自己做，
粗茶淡饭真生活。
在外吃饭是生存，
自己做饭是生活。
喜欢什么做什么，
美味可口心里乐。
后半生，就这样活:
少说闲话，少管闲事。
说长道短心累，
多管闲事身累。
简简单单无累赘，
坦坦荡荡人最美。
不说是一种境界，
不管是一种智慧。
后半生，就这样活:
谁对你好，你对谁好。
把真心给对人，不后悔，
把善良给对人，不遗憾。
别傻傻地对谁都好，人家不稀罕。
真诚给错人，人家说你痴，
信任给错人，人家笑你傻。
谁对你好你对谁好，问心无愧。
后半生，就这样活:
为自己活，活出自己。
活出自己的风采，
活出自己的个性，
不做作，不虚伪;
不人云亦云，不随波逐流，
自己就是自己的主人，
自己就是自己的后盾。
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