【扎尕那】
每人都有逃离的梦想
天堂太远，人间浮华
不如去甘南—香巴拉
这里云白风清，物我两忘
这里山势奇峻，云雾缭绕
这里是人间乐园—扎尕那
//【甘南 . 扎尕那】/////
“我平生未见如此绮丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。迭部这块地方让我震惊，广阔的森林就是一座植物学博物馆，绝对是一块处女地。它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。”——约瑟夫 · 洛克
如约而至是个特别美好的词
等的辛苦，却从不辜负
踏着暖风而来
不骄不躁，那是妥帖的温暖
端午相见扎尕那
恰逢一场最动人的约会
山一程，水一程
有个地方一直关注
在心里默默仰望
它是惊鸿一瞥，也是一见生情
它就是——甘南 · 扎尕那
公元421年，在归隐田园16年之后，诗人陶渊明写下了脍炙人口的名作《桃花源记》
文中写道：“林尽水源，便得一山，山有小口，仿佛若有光。便舍船，从口入。初极狭，才通人。复行数十步，豁然开朗。土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻。其中往来种作，男女衣着，悉如外人。黄发垂髫，并怡然自乐。”
而扎尕那，俨然一派当年陶渊明笔下的田园景象。这里山势奇峻、云雾缭绕、景色优美，宛如仙境般美好，仿佛就是上苍从袖口里撤落在甘南版图上的一卷翠得让人眼亮、美得叫人神往、神秘得令人幻想的香巴拉人间乐园。
扎尕那
这个因为奇山、村舍、梯田和藏族农耕文化的桃源
吸引了越来越多的人来这里探秘、采风、旅行
这里浓厚的色彩对比，一切都美的不真实
呼吸着带有泥土清香的空气，感觉仍身处梦境之中
只希望这样的地方，晚一点开发
2009年扎尕那入选《中国国家地理》评选的中国“十大非著名山峰”。
《中国国家地理》给出的扎尕那山入榜评语是：“扎尕那山，山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。”
扎尕那海拔2400-3300米，周围最高山峰海拔3970米，如同一口石锅，扎尕那就在锅底。藏语的“扎尕那”也正是这个意思，意为“石匣子”，整个扎尕那就隐藏在这样一座奇峰神韵的天然石城里，就像陶渊明笔下的世外桃源。扎尕那“一寺四村”的特有布局，在山沟里一字排开，其中东哇村和拉桑寺院正巧坐落于石城中央。
洛克当年曾这样描述扎尕那美景：“靠山边栖息着名为拉桑的寺院，在它下面是迭部人的村庄，房子挨着房子，还有小麦和青稞的梯田。在所有这些的后面，就是巨大的石灰岩山，郁郁葱葱的云杉和冷杉布满峡谷和坡地。 ”
沿着乡间小道漫步而下，四周美景尽收眼底。石林、森林、草地、温泉、瀑布、小溪、河流、佛寺、藏楼、古朴的民俗民情，把扎尕那装扮的分外娇娆。那蓝天、那白云、那山峰、那村寨，在阳光的照耀下，呈现着梦幻般的色彩，是一副绝美的风景油画。、
走进扎尕那神的城堡 ，你绝对不会怀疑这里是神的城堡 。走进峰群之间的小巷， 连呼吸里都有神的气息 。神用一种叫做壮阔的感觉包围你 ，让你说不出话来。让你无法描述你所看到的——山 一样的裸露巨岩的山 可是每一转瞬他们都不一样。森林到处一样的茂盛原始 可是每一片视觉都在变幻颜色 这一切都是我在别处从未有过的经验。
/////【东方瑞士 . 郎木寺】/////
郎木寺镇是一镇跨两省，以白龙江为界，白龙江的西北一侧属甘肃省管辖，叫“郎木寺镇”。白龙江的东南一侧属四川省管辖，叫“纳木寺镇。非常小的镇子，但却很有意思，卫生所、派出所、政府都有两个，一个属于四川，一个属于甘肃。关于郎木寺的地理环境还有一个很有意思的说法：“金盆养鱼”。这是因为它的东南面是嶙峋光秃的红色石山；西南面是林木森森、四季常青的大峡谷；西面是山丘；北面则是岩石裸露的高山。郎木寺便处在山、丘合围的一片狭长的河谷地带。
一条宽约两米的“白龙江”从镇中穿过，江北是甘肃的“赛赤寺”，南岸属四川若尔盖县的安多达仓郎木寺，中间夹着回族的清真寺，两个藏传佛教的寺庙在这里隔“江”相望。喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着，晒大佛、做礼拜，江边的人们各自用不同的方式诠释着对信仰的执著。
这是世间最后的梵音净土
这里有让人敬服的信仰
这里有令人震撼的虔诚
这就是郎木寺
这个让世人无限遐想的地方
东方瑞士 魅力小镇
随着郎木寺声名鹊起，“东方小瑞士”“诗意栖居”“中国魅力小镇”“梵天净土”“世外桃源”都接踵而来。但如果真的要用语言形容郎木寺的美，我想是沉默不语。清晨的郎木寺被一层薄雾笼罩，混着藏民人家的炊烟，隐隐约约，仿佛仙境，恍若隔世。湛蓝天空下明媚的阳光照在流光溢彩的庙宇上，在郎木寺，不管是民居还是寺院，处处都能看见仰月状的塔顶，和房顶上金光闪闪的火焰珠宝，连空气里，仿佛都弥漫着浓浓的佛教气息。这里的风景更多了几许禅意和空灵，置身其中，心中多了几许平静和虔诚。
梵天净土 虔诚礼拜
与车水马龙的世俗市井相比，这里有朝拜的藏民，有修行的喇嘛，他们打坐、诵经，虔心向佛。郎木寺的人都有一颗佛心，那是郎木寺的信仰，也是郎木寺的传承。他们朝圣、祈祷、诵经、拜佛，面对的不仅是佛塔和唐卡，还是他们安放心灵的净土，是平安幸福的寄托。
晒佛节 信仰在飞扬
此生有没有佛的信仰，都该来感受一次郎木寺的晒佛节，这不仅是一种仪式，更是一种发自内心的虔诚。随着五彩布的褪去，一张巨大的唐卡展现开来，唐卡上是他们的“神”，身在敬仰的朝拜中心，近距离的接近自己的信仰，闭目诵经，红衣飞扬，神情肃穆。此时的郎木寺空灵禅意，任何人心中都有一股力量在涌动，那便是信仰。
一草一木 一世一生
“东方小瑞士”闻名遐迩，郎木寺的风情也吸引了大批的文艺之心，文艺是身处闹市处变不惊，屈居一隅泰然自若。郎木寺的文艺两相结合，文艺之美不经意却深入骨髓。这片土地上的一草一木，一动一静，仿佛在你踏入的那一刻就嗅到空气里的不一样，她的清净，或能洗涤数人内心的浑浊，亦或能使人在此地找寻一种久违的感动。
左手红尘滚滚，右手梵音净土，一条河流，一条街道，一壶青稞酒，一缕藏香，故愿停下脚步，在此一生一世。
- 端午活动 -
〔3.5日行程〕
(记得带上美美的衣服哦)
户外装备
★防晒：遮阳帽、防晒霜、墨镜等做好防晒措施；
★背包：双肩背包（可以装下自己的东西就行）；
★衣裤：早晚防寒衣物以及拍照所换的艳丽衣服；（早晚5度左右）
★鞋袜：登山鞋或者防水运动鞋，建议厚袜子；鞋应该充分磨合；
★帽子：带沿帽保暖防风为佳，或者头巾；
★其他：雨具、手套、围巾、润唇膏、充电宝、个人物品。
★特别注意：防晒，防雨，防冷！扎尕那早晚温差大，天气变幻不定，雨雪和晴天可能交替出现， 即使在最暖和的七八月， 也要穿保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣。因为雨水多，鞋子和衣服最好都是防水的，袜子要多带两双，过河的时候会被浸湿。另有高反者请提前一周服用红景天！
注意事项
1、扎尕那属于高原，海拔在2400-3970米之间，初来乍到不宜剧烈运动，不宜饮酒过多，放松心情避免高反，但在迭山区植被覆盖面广，氧气充足慢慢适应一下就好；
2、高原日照强烈，紫外线辐射强，请带上太阳镜，以及帽子，涂抹防晒霜做好防晒工作；
3、迭山早晚温差大，注意及时添减衣服，随身携带防寒服和雨衣；
4、爱好摄影登山的朋友，可以多带几个塑料袋，逢雨时可以罩在相机上，又挡雨又防尘，还可以保护设施；
5、大家倡导做个“绿色出行者”，游玩过程中爱护当地环境，不乱扔垃圾，不破坏一草一木，共同守护高原迭山的美；
6、扎尕那森林资源广，出行时请大家注意用火，若用行火种，离开时务必扑灭火种；
7、尊重当地的藏族人的生活习俗和宗教信仰；
8、在藏区几乎每家每户都有藏狗和牦牛，在村落或牧场游玩时请注意；
9、这里的每一位藏名族是热情有好的，你若真诚，便能收获藏名族朋友真诚的友谊，愿你们在扎尕那旅途愉快；
10、家门口生火，贴红布条，插树枝或门口的木杆倒插，表示家里有人生病或妇女生育，忌讳别人进内。
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端午小长假，我想陪你去扎尕那！
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