命里有时终须有，命里无时莫强求。不要让自己负担太多，放下包袱，才会拥有另一种动人的情怀。许多人就是因为不肯放下手中的名利，到最后受其所累，搞得自己疾病缠身、妻离子散，晚年时惨惨戚戚。唯有放下，才能腾出手来，抓住真正属于自己的快乐和幸福。
人生一世，草木一秋，遇到的人不少，想要得到的东西也很多。漫长的人生，往往是一个不断选择的过程，而放下无疑是人生的一门必修课。人不能改变容貌，却可以选择表情；不能改变天气，却可以调整心情；不能支配他人，但可以掌控自己；不能预支明天，但可以把握今天；不能事事成功，却可以事事尽心。
去留无意，漫观天外云卷云舒。面对世间万事万物，学会放下，就不会再汲汲于富贵，戚戚于贫贱，真正享受到心灵的宁静与安详。懂得放下，怀抱一颗善意之心，别让世俗的喧嚣蒙蔽了双眼，别让冗杂的功名利禄封锁了心灵，快乐必然会随时围绕在你我身边。
古人说得好，“当忧则忧，遇喜则喜”。若是为生活的烦恼所困，不妨深吸一口新鲜的空气，放下心中的一切烦扰。没有负担，身心舒展，才会活得洒脱自在。遇事一定要拿得起放得下，敢作敢为。遇事当断不断，必受其乱，所以该放下，一定要坚决放下。学会放下，也是对自己的一种原谅和宽恕。学会放下，内心才能真正安宁，平和地享受那久违的一夜酣睡。
放下是一种智慧，更是一种追求。走过的岁月没有回程，错过的情感不能再来。遭遇挫折，不要心怀不满、怨天尤人，放下纷争和仇恨，才能活得潇洒从容；放下私心和争执，才能坦然接受一切，自在地面对生活；放下利益，才能活出真性情，拥有更惬意的人生。
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