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氨基葡萄糖俗稱氨基糖，又稱葡萄糖胺或葡糖胺，常見於在於蝦、蟹等殼中。

氨基葡萄糖具有重要生物學作用，主要包括維持關節軟骨的正常功能，抗炎、緩解骨關節炎症，組成透明質酸成分等。臨床研究發現，口服氨基葡萄糖對保護關節軟骨，改善骨關節腔狹窄，緩解骨關節炎症有積極作用。

基於臨床研究發現，對於關節損傷和骨關節炎的成年人，服用氨基葡萄糖膳食補充劑對疾病具有明顯的改善作用。常見的氨基葡萄糖包括硫酸氨基葡萄糖或鹽酸氨基葡萄糖，其特定建議值分別為每天1500毫克和1000毫克。

氨基葡萄糖可在人體中自行合成，食物中來源較少。植物性食物中不含有氨基葡萄糖，蝦皮，殼類食品中含有少量氨基葡萄糖。因此，建議需要時可從膳食補充劑中獲取，或者口服氨基葡萄糖。

馬博士健康團郭曉暉博士

馬冠生

骨關節炎指由多種因素引起關節軟骨纖維化、皸裂、潰瘍、脫失而導致的關節疾病。其發生與年齡、肥胖、炎症、創傷及遺傳等因素有關。臨床表現為關節疼痛、壓痛、僵硬、腫脹、畸形、骨摩擦音以及關節活動障礙等。

氨基葡萄糖可刺激軟骨細胞合成生理性的聚氨基葡萄糖和蛋白聚糖，還可刺激滑膜細胞合成透明質酸。具有一定軟骨保護作用，可延緩病程、改善患者症狀。可用於原發性及繼發性骨關節炎的治療。

用藥注意事項

1、進餐時服用可減輕藥物胃腸道不良反應。

2、一般連續用藥 6 周，必要時可以 6 周以上。

3、氨基葡萄糖有非常大的劑量安全範圍。

其他用於骨關節炎的藥物有：

1、局部外用藥物：如非甾體抗炎藥外用劑型，可以緩解關節輕中度疼痛。

2、口服藥物：中重度疼痛可口服非甾體抗炎藥，如美洛昔康、塞來昔布、依託考昔等，對非甾體抗炎藥治療無效且疼痛嚴重者，可使用少量曲馬多片、阿片類鎮痛劑。

3、關節內藥物注射治療：透明質酸鈉是關節液的主要成分之一，注射後可以增加關節內的潤滑作用，保護關節軟骨，緩解疼痛，增加關節活動度。對非甾體抗炎藥藥物治療無效、持續疼痛、炎症明顯者，可行關節腔內注射糖皮質激素，但該類藥物有破壞軟骨細胞合成和減少糖蛋白等不良作用，不宜長期或多次使用。

逸仙藥師

劉醫生談骨論筋🎍關節疼吃氨基葡萄糖有用嗎🎍

在門診上班時，經常接診膝關節疼痛的患者。他們走路一瘸一拐，下蹲起立非常費勁，上下樓梯疼痛。拍x片可見骨質增生和關節間隙改變。醫生一般建議口服氨基葡萄糖。但是大家對它的作用還不是很瞭解，有的感覺怎麼吃了一個月了沒效果呢？下面就給大家說一說氨基葡萄糖的作用。

氨基葡萄糖是什麼藥物？

氨基葡萄糖是葡萄糖的一個羥基被一個氨基所取代而成。它是關節液和關節軟骨的主要成分。目前有硫酸氨基葡萄糖和鹽酸氨基葡萄糖兩個品種。但是它們的作用沒有大的區別。

氨基葡萄糖的作用功能

1.緩解關節炎引起的疼痛，腫脹和僵硬。氨基葡萄糖能修復受損軟骨，促進新軟骨生成。並能刺激軟骨生成糖蛋白，抑制炎性介質的產生，從而減輕疼痛。

2.增強軟骨結構，預防關節功能失效。保護和強化軟骨。

3.生成關節炎液潤滑關節。氨基葡萄糖可形成蛋白多糖，它是關節液的主要成分。起著潤滑關節，防止關節摩擦，使關節活動自如。

綜上所述，經濟葡萄糖能促進軟骨再生，修復受損軟骨。保護和強化軟骨改善軟骨代謝和增加關節液來潤滑的作用。

氨基葡萄糖適用於哪些疾病

1.各種關節炎。2.骨質增生。3.半月板損傷。4.髕骨軟骨軟化症。5.滑膜炎。

它的不良反應有:1.胃腸道症狀，如噁心，便秘，腹瀉，腹脹等。2.少數病人可出現過敏反應，包括皮膚瘙癢，紅斑，皮疹。3.偶見輕度嗜睡。

氨基葡萄糖對關節有很好的作用，當它與硫痠軟骨素合用時會事半功倍。老年人特別是老年女性，膝關節骨性關節炎的情況非常多，所以一定要堅持口服氨基葡萄糖。但是要說明的一點是，不是吃一盒就立竿見影。這需要長期的口服。還有的病人說我吃了半年了怎麼沒見好轉，甚至還加重了呢？這說明你的關節炎很嚴重了，如果不吃疼的會很厲害。還有如果飛非常嚴重的建議手術治療吧。希望這些能給大家帶來幫助。

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劉醫生談骨論筋

出門診的時候碰見一位70多歲的老大爺，告訴醫生自己膝蓋疼，遠在美國的兒子給他郵寄來一種“藥” 說是治療關節病的，不知道能不能服用？效果咋樣兒？拿著藥說明書仔細的端詳一陣子（抱歉，本人英語不太好），原來是氨基葡萄糖，標註的並不是藥品，而是保健品。

我笑著問老爺子：“您吃了多久？”

“剛開始吃，沒啥效果。”

“那我鄭重的告訴您，這個藥屬於可吃不可吃的範圍之內，如果需要兒子大老遠從美國寄過來，就完全沒有必要了，主要是由於治療膝關節骨病沒有顯著療效。”

下圖是微頭條有關氨糖的的一個知識點，引起了廣泛的討論，請注意幾位認證的骨科醫生的觀點，同樣也是我的觀點。

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骨科醫生老牛

一位老爺子拄著拐進了我的診室，姚大夫，我是在頭條上看到你的，我就想來問問，為什麼別人吃了氨基葡萄糖片有效，而我吃了沒用呢？

什麼是氨基葡萄糖

氨基葡萄糖是一種天然的氨基單糖，是糖胺聚糖和透明質酸重要的結構成分（就是人體軟骨的正常成分），它可以刺激軟骨細胞產生具有正常多聚體結構的蛋白多糖，提高軟骨細胞的修復能力，減少對關節軟骨基質的水解破壞，並能防止損傷細胞的超氧化自由基的產生，促使軟骨基質的修復和重建，從而可延緩骨關節炎的病理過程和疾病的進程。

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作用

但其促進作用也是很有限的，就好比人是一畝田，氨糖藥物是一桶水，田有點幹，這桶水能起到救治的作用，但是田幹到開裂了，那麼這桶水就沒啥用了!老爺子拿片子給我一看，關節已經磨得一塌糊塗了，關節面間隙非常狹窄，內側關節間隙基本上看不到了，大量的骨質增生，這就好比田已經幹到冒煙了，依靠非甾體類抗炎藥和氨基葡萄糖片來治療已經無效了。這種情況，只能夠做關節置換了……對於輕度、中度的膝關節骨性關節炎，非甾體類抗炎藥+氨基葡萄糖片效果是不錯的。

我們常用方案有：

1、輕度：塞來昔布（注意心臟疾病副反應） 按說明書服用 時間多為10-20天，疼痛減輕後逐漸減量直至停止鹽酸（硫酸）氨基葡萄糖片 按說明書服用 時間多持續4-12周。

2、中度：上述兩種藥物+膝關節玻璃酸鈉注射（每週1次，4-5次一個療程）

總結：

如果經過上述治療無明顯效果，說明幾個問題

1、你沒有休息制動，還在背犁做重體力勞動

2、你不是膝關節骨性關節炎或者合併其他疾病

3、你是重度骨性關節炎了，此治療方案基本無效…

骨科姚大夫

骨關節炎是機體的正常退變過程，是隨著年齡的增長，關節磨損導致出現的。是一種以關節軟骨損害為主，並累及整個關節組織的最常見的關節疾病，最終發生關節軟骨退變、纖維化、斷裂、潰瘍及整個關節面的損害。

軟骨的主要成分是軟骨細胞和軟骨基質，而軟骨基質的主要成分是ll型膠原，其中有兩個球狀位點，為氨基葡萄糖和硫痠軟骨素。

我們常說吃什麼補什麼，然而軟骨區域幾乎沒有供血，口服的氨基葡萄糖有多少能進入軟骨？且必須是膝關節軟骨，不得而知。

目前，對於氨基葡萄糖對治療骨關節炎是否有效依然存在比較大的爭議，原則上不建議使用這種藥物，但臨床上患者使用後並無太多不良報道，對於願意嘗試的患者不反對服用。但長期服用仍無明顯改善的建議停藥。

軟骨的損傷是不可修復的，骨關節炎疾病是不可逆的，曾經看過一篇文章，每減重5kg，可以使骨關節炎疾病的發病率降低10%。鑑於疼痛的狀態，可以適當吃一些止疼藥或者做中醫理療。

艾益康

氨基葡萄糖是人體軟骨基質的重要組成部分。

研究發現，氨基葡萄糖提高軟骨細胞的修復能力，抑制損傷關節軟骨的酶，防止損傷細胞的物質產生，促進軟骨的修復和重建。

外源性氨基葡萄糖是從蟹和其他帶殼海洋生物中提取的氨基單糖，可以作為內源性關節軟骨營養的補充品。市面上有兩種劑型，硫酸氨基葡萄糖和鹽酸氨基葡萄糖。

在美國，氨基葡萄糖都是作為食品補充劑或者保健品在超市裡賣，不是藥品。在歐洲國家和我們國家氨基葡萄糖是藥品。

氨基葡萄糖主要用於關節軟骨輕度或中度磨損的早期骨關節炎病人。研究發現每天應用1500 mg氨基葡萄糖8周以上有一定的效果。

氨基葡萄糖不是止痛藥，因此副作用較小。但既往對螃蟹、貝殼類過敏的病人慎用，有些病人有胃腸道不適，服用時可以飯中服用，這樣可以減少胃腸道不良反應。

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