這幾天我大長春的天氣
簡直是
悶熱到不可描述坐到家裡呼吸都是一身汗
出去更是自帶火焰
今天的你，是不是這個樣子？
↓↓↓
出去一趟，爆炒
遊了個泳，水煮
回來路上，生煎
進了家門，回鍋
我們都是奔跑的五花....肉？
沒錯，就差孜然粉了
查看天氣預報才發現
今天長春最高溫竟然達到了
35度
長春氣象臺再次發佈
高溫預警
長春市氣象臺2018年7月30日10時10分發布高溫黃色預警信號：預計今天白天，我市大部分地方最高氣溫可達35℃，部分地方可達37℃左右，市減災委員會、市氣象災害防禦指揮部聯合提醒，注意做好防暑降溫工作。
劃~重~點
未來一周天！高溫繼續！
35℃！！
老闆，請來一車冰塊
預計本週（2018年7月30日～8月5日），我市氣溫明顯偏高，降水偏少。全市周平均氣溫27℃左右，比常年同期23.5℃高3.5℃左右；周平均降水量15毫米左右，比常年同期31.8毫米少15.7毫米左右。
主要天氣過程：7月31日有分佈不均的雷陣雨天氣；週末有小到中雨，局部大雨；7月30日-8月4日持續高溫悶熱天氣。
週三局地有降雨？
然而並沒有影響溫度……
熱҈
得҈
字҈
都҈
出҈
汗҈
了҈.
！
最近如果有人對你說
“哪兒涼快哪兒待著去”
你可千萬別生氣
這是多麼真摯的祝福和關心啊
收好不謝
↓↓↓
（點擊鏈接獲取詳情）
接下來 長春最熱35℃ 最全避暑攻略 收好！
長春人注意！
高溫來襲！
千萬當心“熱”出病來！
1
中暑
夏季高溫，如果在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，很容易出現中暑現象，體溫急劇升高，頭疼、面色潮紅，血壓下降、呼吸急促、心率加快等。
防治妙招
大量飲用溫水或涼水，注意休息，飲食儘量清淡，體質虛弱的人不要過量運動，尤其是老人。
2
皮膚病
因天氣熱引起的季節性皮膚病近期明顯增多，因日曬引起的日光性皮炎，因天氣太熱引起的溼疹和痱子。
防治妙招
保持皮膚清潔、勤洗手足，不與人共穿鞋襪。
3
腸胃炎
夏季天氣炎熱，容易滋生細菌，食物變質速度快，因此由於飲食不潔，冰箱裡的生熟食不分開放置都可引起細菌性食物中毒或者腸道疾病。主要有沙門菌、葡萄球菌等細菌汙染食物引起的急性腸胃炎。
防治妙招
儘量少喝冰鎮飲品，注意飲食衛生，餐前便後勤洗手，選擇新鮮和清淡的食物。
天兒這麼熱
萬一中暑了
一定要這麼做
↓↓
小貼士
本輪高溫天氣持續時間較長
大家要做好
防暑降溫持久戰的準備了
這樣的晴熱高溫的天氣裡
建議大家在
上午十點到下午四點的高溫時段
儘量減少不必要的外出
出門做好防曬防暑措施
注意補充水分
保證充足的睡眠
……
好了，先說到這裡
閱讀更多 城市速遞 的文章
