腰椎間盤突出症會有哪些病因：
(1)腰椎間盤的退行性改變：
髓核的退變主要表現為含水量的降低，並可因失水引起推節失穩、鬆動等小範圍的病理改變;纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。
(2)外力的作用：
長期反覆的外力造成的輕微損害，日積月累地作用於腰椎間盤，加重了退變的程度。
(3)椎間盤自身解剖因素的弱點：
椎間盤在成人之後逐漸缺乏血液循環，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素，就可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，從而造成髓核突出。
經無數人驗證的民間秘方——管用
1.鹽熱敷：將1000克鹽炒熱，用袋子裝好，封口，熱敷患處，每天敷一小時左右，連敷一週為一個療程，會有明顯的緩解疼痛的作用。
2.麥麩加醋熱敷：在1500克麥麩中加入500克陳醋，一起拌勻，然後炒熱並趁機裝入袋中，紮緊袋子後立即熱敷患處，每3小時敷一次，每次30分鐘，治療腰痛效果明顯。
3.土鱉蟲治閃腰：用土鱉蟲7個，白酒30毫升，先用土鱉蟲用瓦片焙乾後浸泡於白酒中，等24小時後去渣取酒，一天3次，一天服完。
4.桑枝柳枝治腰痛：取桑枝柳枝各一小把用水煮30分鐘燻洗患處，可治腰痛。
如何根治腰椎病——請仔細看
一般來說，中醫辨證治療在臨床中的普適性最廣，中草藥不同於西藥的化學性，藥理要更加安全，標本兼顧，安全無害，這是中醫一直堅守的標準。其中，我們首推中藥外治法，它的治療原理並非將退變突出的腰椎組織回覆原位，而是改變腰椎組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，鬆解神經根的粘連，消除神經根的炎症，從而緩解症狀。
當你決定要去做治療的時候，你需要的就是堅持去做，所以最好一次性去根，很多病人在治療過程中感覺症狀大大緩解，立即停止治療，這是非常錯誤的，腰椎病容易復發，而且復發一次嚴重一次，一半的治療，一半的鞏固，相輔相成，方能根除！
食療小秘方：
參棗粥
我們可以買一些人參等米大棗，然後將人參粉成碎末，將大米和著洗淨後加入到鍋中一起蒸煮，再根據自己的口味適量的加入一些白糖，可以幫助有效地緩解腰椎間盤突出，希望患有腰椎間盤突出疾病的人群可以嘗試著用一下這個方法。
參芪龍眼粥
可以買來一些黨參，黃氏，桂圓肉，枸杞子大概各二十克左右來，然後加入梗米五十克，將這些原料先洗淨，然後放到鍋中加水煮成粥，在加入適量的白糖每天飲用可以幫助有效的補氣養血，對於腰椎間盤突出的緩解起到了很關鍵的作用。
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