初一学习方法指导

初一学习方法指导

长期以来，对教师教学的要求强调领会教学大纲、驾驭教材较多，因此教师钻研教材多，研究教法多，而研究学生思维活动较少，因而选择适合学生认知过程的教法也少。实践证明忽视了“学”，“教”就失去了针对性。教学的高低，很大程度上取决于学生的学习态度和学习方法。特别是初一年级学生，在小学阶段学习科目少、知识内容浅，并多以教师教为主，学生所需要的学习方法简单。

进入中学后，科目增加、内容拓宽、知识深化，尤其是数学从具体发展到抽象，从文字发展到符号，由静态发展到动态……学生认知结构发生根本变化。加之一 部分学生还未脱离教师的“哺乳”时期，没有自觉摄取的能力，致使有些学生因不会学习或学不得法而成绩逐渐下降，久而久之失去学习信心和兴趣，开始陷入厌学的困境。这也往往是初二阶段学生明显出现“两极分化”的原因。因此重视对初一学生数学学习方法的指导是非常必要的。这里仅对数学学习方法指导的内容及形式谈几点拙见。

一、数学学习方法指导的内容

根据学生学习的几个环节（预习、听课、复习巩固与作业、总结），从宏观上对学习方法分层次、分步骤指导。这种学习方法具有普遍性，可适用其它学科。

1.预习方法的指导。

初一学生往往不善于预习，也不知道预习起什么作用，预习仅是流于形式，草草看一遍，看不出问题和疑点。在指导学生预习时应要求学生做到：一粗读，先粗略浏览教材的有关内容，掌握本节知识的概貌。二细读，对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、体会、思考，注意知识的形成过程，对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课。方法上可采用随课预习或单元预习。预习前教师先布置预习提纲，使学生有的放矢。实践证明，养成良好的预习习惯，能使学生变被动学习为主动学习，同时能逐渐培养学生的自学能力。

2.听课方法的指导。

在听课方法的指导方面要处理好“听”、“思”、“记”的关系。

“听”是直接用感官接受知识，应指导学生在听的过程中注意：（1）听每节课的学习要求；

（2）听知识引人及知识形成过程；（3）听懂重点、难点剖析（尤其是预习中的疑点）；（4）听例题解法的思路和数学思想方法的体现；（5）听好课后小结。教师讲课要重点突出，层次分明，要注意防止“注入式”、“满堂灌”，一定掌握最佳讲授时间，使学生听之有效。

“思”是指学生思维。没有思维，就发挥不了学生的主体作用。在思维方法指导时，应使学生注意：（1）多思、勤思，随听随思；（2）深思，即追根溯源地思考，善于大胆提出问题；（3）善思,由听和观察去联想、猜想、归纳；（4）树立批判意识，学会反思。可以说“听”是“思”的基储关键,“思”是“听”的深化，是学习方法的核心和本质的内容，会思维才会学习。

“记”是指学生课堂笔记。初一学生一般不会合理记笔记，通常是教师黑板上写什么学生就抄什么，往往是用“记”代替“听”和“思”。有的笔记虽然记得很全，但收效甚微。因此在指导学生作笔记时应要求学生：（1）记笔记服从听讲，要掌握记录时机；（2）记要点、记疑问、记解题思路和方法；（3）记小结、记课后思考题。使学生明确“记”是为“听”和“思”服务的。

掌握好这三者的关系，就能使课堂这一数学学习主要环节达到较完美的境界。

课堂学习指导是学法中最重要的。同时还要结合不同的授课内容进行相应的学法指导。

3．深后复习巩固及完成作业方法的指导。

初一学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习。

以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化理解知识的应有作用。为此在这个环节的学法指导上要求学生每天先阅读教材，结合笔记记录的重点、难点，回顾课堂讲授的知识、方法，同时记忆公式、定理（记忆方法有类比记忆、联想记忆、直观记忆等）。然后独立完成作业，解题后再反思。在作业书写方面也应注意“写法”指导，要求学生书写格式要规范、条理要清楚。初一学生做到这点很困难。指导时应教会学生（1）如何将文字语言转化为符号语言；（2）如何将推理思考过程用文字书写表达；（3）正确地由条件画出图形。这里教师的示范作用极为重要，开始可有意让学生模仿、训练，逐步使学生养成良好的书写习惯，这对今后的学习和工作都十分重要。

4．小结或总结方法的指导。

在进行单元小结或学期总结时，初一学生容易依赖老师，习惯教师带着复习总结。我认为从初一开始就应培养学生学会自己总结的方法。在具体指导时可给出复习总结的途径。要做到一看：看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟悉所学内容；二列：列出相关的知识点，标出重点、难点，列出各知识点之间的关系，这相当于写出总结要点；三做：在此基础上有目的、有重点、有选择地解一 些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题。最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法。应该说学会总结是数学学习的最高层次。

学生总结与教师总结应该结合，教师总结更应达到精炼、提高的目的，使学生水平向更高层发展。

二、数学学习方法指导的形式

1．讲授式。它包括课程式和讲座式。课程式是在初一新生入学的前几周内安排几次向学生介绍如何学习数学，提出数学学习常规要求的课。讲座式可分专题进行，可每月搞一至二次，如介绍“怎样听课”、“如何学习概念”、“解题思维训练”等。

2．交流式。让学生相互交流，介绍各自的学习方法。可请本班、本年级或高年级的学生介绍数学学习方法、体会、经验。这种方式学生容易接受，气氛活跃，不求大而全，只求有一得，使交流真正起到相互学习促进的作用。

3.辅导式。主要是针对个别学生的指导和咨询。任何一种学习方法都不是人人都适合的，这时就应该深入了解学生学习基础，研究学生认识水平的差异，对不同学生的学习方法作不同的指导或咨询。尤其是对后进生更应特别关注。许多后进生由于没有一个良好的学习习惯和学习方法，一般指导对他们作用甚微，因此必须对他们采取个别辅导，既辅导知识也辅导学法。因材施教，帮助每一个学生真正地去学习，真正地会学习，真正地学习好，这是面向全体学生，全面提高学生素质，全面提高教学质量的关键。

数学学习方法的指导是长期艰巨的任务，初一年级是中学的起始阶段，抓好学法指导对今后的学习会起到至关重要的作用。

【初一新生系列·学习篇】（数学）初一数学学习方法指导

初中起着承上启下的作用，上承小学，下启高中，所以初中的学习至关重要。而初一是初中的基础，所以掌握扎实的基本功是成功前提。对于初一年级的学生来说，在小学阶段学习科目少、知识内容浅，并多以教师为主，学生所需要的学习方法相对简单。

进入中学后，科目增加、内容拓宽、知识深化，尤其是数学从具体发展到抽象，从数字发展到符号，由静态发展到动态……学生认知结构发生根本变化。因此重视对初一学生数学学习方法的总结是非常必要的。这里和大家一起分享几点数学学习方法。希望能够对大家有帮助。

根据学生学习的几个环节（预习、听课、复习巩固与作业、总结），从宏观上对学习方法分层次、分步骤进行探讨。这种学习方法具有普遍性，其它学科也可用此方法。

1.预习的方法。

（1）粗读，先粗略浏览教材的有关内容，掌握本节知识的概貌。

（2）细读，对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、体会、思考，注意知识的形成过程，前后联系对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课。听老师讲解知识的前后联系，重点问题如何思考解决。方法上可采用随课预习或单元预习。实践证明，养成良好的预习习惯，能使学生变被动学习为主动学习，同时能逐渐培养学生的自学能力。

2.听课的方法。

在听课方法的指导方面要处理好“听”、“思”、“记”的关系。

“听”是直接用感官接受知识，应指导学生在听的过程中注意：

（1）听每节课的学习要求；

（2）听知识引入及知识形成过程；

（3）听懂重点、难点剖析（尤其是预习中的疑点）；

（4）听例题解法的思路和数学思想方法的体现；

（5）听好课后小结

“思”是指学生思维。

（1）多思、勤思，随听随思；

（2）深思，即追根溯源地思考，善于大胆提出问题；

（3）善思，由听和观察去联想、猜想、归纳；

（4）树立批判意识，学会反思。可以说“听”是“思”的关键，“思”是“听”的深化，是学习方法的核心和本质的内容，会思维才会学习。

“记”是指学生课堂笔记。

（1）记笔记服从听讲，要掌握记录时机；

（2）记要点、记疑问、记解题思路，简要分析和方法；

（3）记小结、记课后思考题。使学生明确“记”是为“听”和“思”服务的。

掌握好这三者的关系，就能使课堂这一数学学习主要环节达到较完美的境界。

3.课后复习巩固及完成作业的方法，在复习巩固时应注意以下几点：

（1）如何将文字语言转化为符号语言；

（2）如何将推理思考过程用文字书写表达；

（3）正确地由条件画出图形，以培养数形结合的思想。

4.小结或总结的方法，这要做到以下几点：

　 一看：看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟悉所学内容；

二列：列出相关的知识点，标出重点、难点，列出各知识点之间的关系，这相当于写出总结要点；

三做：在此基础上有目的、有重点、有选择地解一 些各种档次、 类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题。最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法。应该说学会总结是数学学习的较高层次。

怎样才能打好初一的数学基础呢？

（1）细心地发掘概念和公式 很多同学对概念和公式不够重视，这类问题反映在三个方面：一是，对概念的理解只是停留在文字表面，对概念的特殊情况重视不够。例如，在代数式的概念（用字母或数字表示的式子是代数式）中，很多同学忽略了"单个字母或数字也是代数式".二是，对概念和公式一味的死记硬背，缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好的将学到的知识点与解题联系起来。三是，一部分同学不重视对数学公式的记忆。记忆是理解的基础。如果你不能将公式烂熟于心，又怎能够在题目中熟练应用呢？

我们的建议是：更细心一点（观察特例），更深入一点（了解它在题目中的常见考点），更熟练一点（无论它以什么面目出现，我们都能够应用自如）。

（2）总结相似的类型题目 这个工作，不仅仅是老师的事，我们的同学要学会自己做。当你会总结题目，对所做的题目会分类，知道自己能够解决哪些题型，掌握了哪些常见的解题方法，还有哪些类型题不会做时，你才真正的掌握了这门学科的窍门，才能真正的做到"任它千变万化，我自岿然不动".这个问题如果解决不好，在进入初二、初三以后，同学们会发现，有一部分同学天天做题，可成绩不升反降。其原因就是，他们天天都在做重复的工作，很多相似的题目反复做，需要解决的问题却不能专心攻克。久而久之，不会的题目还是不会，会做的题目也因为缺乏对数学的整体把握，弄的一团糟。

我们的建议是："总结归纳"是将题目越做越少的最好办法。

（3）收集自己的典型错误和不会的题目 同学们最难面对的，就是自己的错误和困难。但这恰恰又是最需要解决的问题。同学们做题目，有两个重要的目的：一是，将所学的知识点和技巧，在实际的题目中演练。另外一个就是，找出自己的不足，然后弥补它。这个不足，也包括两个方面，容易犯的错误和完全不会的内容。但现实情况是，同学们只追求做题的数量，草草的应付作业了事，而不追求解决出现的问题，更谈不上收集错误。我们之所以建议大家收集自己的典型错误和不会的题目，是因为，一旦你做了这件事，你就会发现，过去你认为自己有很多的小毛病，现在发现原来就是这一个反复在出现；过去你认为自己有很多问题都不懂，现在发现原来就这几个关键点没有解决。

我们的建议是：做题就像挖金矿，每一道错题都是一块金矿，只有发掘、冶炼，才会有收获。

（4）就不懂的问题，积极提问、讨论发现了不懂的问题，积极向他人请教。 这是很平常的道理。但就是这一点，很多同学都做不到。原因可能有两个方面：一是，对该问题的重视不够，不求甚解；二是，不好意思，怕问老师被训，问同学被同学瞧不起。抱着这样的心态，学习任何东西都不可能学好。"闭门造车"只会让你的问题越来越多。知识本身是有连贯性的，前面的知识不清楚，学到后面时，会更难理解。这些问题积累到一定程度，就会造成你对该学科慢慢失去兴趣。直到无法赶上步伐。

讨论是一种非常好的学习方法。一个比较难的题目，经过与同学讨论，你可能就会获得很好的灵感，从对方那里学到好的方法和技巧。需要注意的是，讨论的对象最好是与自己水平相当的同学，这样有利于大家相互学习。

我们的建议是："勤学"是基础，"好问"是关键。

（5）注重实战（考试）经验的培养考试

我们的建议是：把"做作业"当成考试，把"考试"当成做作业。

以上，是我就初一数学经常出现的问题给出的一点建议，但要强调的是，任何方法最重要的是有效，同学们在学习中千万要避免形式化，一定要追求实效

有疑必问 “事半功倍”

学会学习，掌握学习规律和学习方法，以培养索取知识的能力，乃是当今青少年学习中十分重要的任务，只有凭借着良好的学习方法，才能达到“事半功倍”的学习效果。

针对数学学习，有以下几点建议，供大家参考。

一、阅读理解目前初中学生学习数学存在一个严重的问题就是不善于读数学教材，他们往往是死记硬背。重视阅读方法对提高初中学生的学习能力是至关重要的。新学一个章节内容，先粗粗读一遍，即浏览本章节所学内容的枝干，然后一边读一边勾，粗略懂得教材的内容及其重点、难点所在，对不理解的地方打上记号。然后细细地读，即根据每章节后的学习要求，仔细阅读教材内容，理解数学概念、公式、法则、思想方法的实质及其因果关系，把握重点、突破难点。再次带着研究者的态度去读，即带着发展的观点研讨知识的来龙去脉、结构关系、编排意图，并归纳要点，把书读懂，并形成知识网络，完善认识结构，当学生掌握了这三种读法，形成习惯之后，就能从本质上改变其学习方式，提高学习效率了。

二、提高听课质量要培养会听课，听懂课的习惯。注意听教师每节课强调的学习重点，注意听对定理、公式、法则的引入与推导的方法和过程，注意听对例题关键部分的提示和处理方法，注意听对疑难问题的解释及一节课最后的小结，这样，抓住重、难点，沿着知识的发生发展的过程来听课，不仅能提高听课效率，而且能由“听会”转变为“会听”。

三、有疑必问是提高学习效率的有效办法学习过程中，遇到疑问，抓紧时间问老师和同学，把没有弄懂，没有学明白的知识，最短的时间内掌握。建立自己的错题本，经常翻阅，提醒自己同样的错误不要犯第二次。从而提高学习效率。

数学笔记方法

俗话说：“好记性不如烂笔头。”的确，上课时把教师讲的概念、公式和解题技巧记下来，把听过或看过的重要信息清晰地保存下来，有利于减轻复习负担，提高学习效率。但在实际学习中，不少同学忙于记笔记，没有处理好听、看、记和思的关系，顾此失彼，从而影响学习效果。这里，仅就同学们在数学笔记中存在的几种误区进行分析，以帮助大家提高记数学笔记的效率。

误区之一：笔记成了教学实录

误区行为：有的同学习惯于“教师讲，自己记，复习背，考试模仿”的学习，一节课下来，他们的笔记往往记了几页纸，可以说是教材和教师板书的“映射”（翻版），成了教学实录。

产生后果：这些同学过分依赖笔记，忽视老师的讲解，忽视思考，以为老师讲的没有听懂不要紧，只要课后认真看笔记就可以了。殊不知，这样做往往会忽视老师的一些精彩分析，使自己对知识的理解肤浅，增加学习负担，学习效率反而降低，易形成恶性循环。

应对措施：

1、一般来讲，上课要以听讲和思考为主，并简明扼要地把教师讲的思路记下来，课本上叙述详细的地方可以不记或略记（这就需要做到很好的预习）。

2、要记下自己的疑问或闪光的思想。

如果老师讲概念或公式时（主要指基础知识），主要记知识的发生背景、实例、分析思路、关键的推理步骤、重要结论和注意事项等；

如果是复习讲评课，重点要记解题策略(如审题方法、思路分析、最优解法等)以及典型错误与原因剖析，总结思维过程，揭示解题规律。

3、记笔记时，不要把笔记本记满，要留有余地，以便课后反思、整理，这样既可以提高听课效率，又有利于课后有针对性的复习，从而收到事半功倍的效果。

误区之二：笔记本成了习题集

误区行为：翻开一些同学的数学笔记本，可以说是考试试题大全以及一些解题技巧、一题多解之类的集锦，很少涉及知识点之间的联系、思想方法的提炼及解题策略的整理，没有自己的钻研体验，笔记本成了习题集。

产生后果：一味做题抄录，不认真领悟其中蕴含的重要数学思想和方法，只能是就题论题，丝毫没有将习题价值挖掘出来，徒劳无获！

应对措施：

1、注意写好解题评注，易错之处或重要的解题思想，要用简短精炼的词语作为评注，把闪光的智慧用笔头记下来，这对积累经验，提升数学素养大有裨益。这就好比安装在高速公路两旁的路标，它们会提醒你何时减速，何时急转弯，何时遇到岔路口等。

2、隔一段时间后，再把它们拿出来推敲一番，往往会温故知新。

误区之三：笔记本成了过期“期刊”

误区行为：有些同学的笔记本好比过期期刊，时间一长就弃于一旁，没有发挥它应有的作用，实在可惜。

产生后果：笔记是课本知识的浓缩、补充和深化，是思维过程的展现与提炼，如弃置一旁，不仅浪费原来所花时间，同时也降低复习的效率，耽误更多地时间！

应对措施：要经常对笔记进行阶段性整理和补充，建立有个性的学习资料体系。

1、可以分类建立“错题集”，整理每次练习和考试中出现的错误，并作剖析；

2、还可以将笔记整理为“妙题巧解”、“方法点评”、“易错题”等类别。

只要大家能克服上面所说的三个误区，并坚持按照我们说的措施做下去，就会不断扩大成果，就能克服“盲点”，走出“误区”，到了紧张的综合复习阶段，就会显得轻松、有序，还可以腾出更多的精力和时间，把所学知识系统化、信息化。

你知道中学生学习数学的任务吗？

中学数学的任务是：培养思维能力、运算能力、空间想象能力、解决实际问题的能力及创造意识。

在学习数学的过程中，做好以下几点，养成良好学习习惯，形成再学习的能力，是学好数学的重要环节。

1、积极主动参与课堂活动：感悟新知识、新概念产生及应用的过程。

2、复习思考：缜思善想，研究每个例题与所学概念的关系，总结例题中展示和隐含的有关技能与方法，从反面想一想为什么这样处理，不这样处理行吗？有无更好的方法？

3、演练操作：独立完成作业，在演算练习的过程中要有意识地运用自己获取的新知识、新方法。

4、挂链储存：总结新知识、新概念、新方法与已经掌握的知识方法间的关系，理解记忆形成知识链、方法论，发现自己认识能力的优点与不足。

5、综合应用：在教师的指导下适量做些课外习题，有条件可参加社会调查，检验自己应用数学知识和方法解决实际问题的能力。

以上5个过程是有序的程式，可在学习中循环个使用，养成良好的认知结构。

【初一新生系列·心态篇】走进初中，你准备好了吗

六年快乐的小学生活结束了，你即将成为一名中学生了，对新的中学校园，你一定会有新奇、期盼、向往。满怀信心准备去迎接你人生新的阶段。初中生活是丰富多彩而又紧张忙碌的，在人生这个新的转折点，希望你有充分的准备。

首先，要准备在新老师、新同学面前树立一个全新的形象，不管自己在小学阶段做得怎么样，那些都过去了，在新的人生阶段，我们必须做好，尊敬老师，团结同学，遵守纪律，，特别是在新学期的第一次班会上，老师会让同学们做自我介绍，希望你准备一个精彩的自我介绍。注意不要泛泛而谈，要将自己最有特色，不同于其他同学的地方表现出来，说得越具体越好，越简短越好，自己要是没有把握的话，可以让家长帮个忙。目的是让老师和同学们认识你，记住你。

同时在学习上一定要树立信心，因为进入中学，很多知识都是新的，你和其他同学又重新站在了一个新的起跑线上，无论你以前学习怎样，自己完全可以在一个新的起点重新开始。

其次，你要对初中学科增多，知识容量及难度的加大，有充分的精神准备，面对新的学习任务，就要求同学们对小学的学习方式方法有所改变，课前预习，认真听讲，先复习后做作业，做完作业要检查等好的学习习惯要坚持，并在此基础上形成，制定学习计划、课前预习、认真听讲、及时复习、独立作业、系统总结等系统的学习方法。在家长和老师的指导下，认真抓好每一个学习环节，只有这样，才能使自己进入好的学习状态。如能坚持并形成习惯，就会形成学习能力，就能为同学们整个中学阶段的学习甚至一生的学习打下良好的基础。

第三，尽快熟悉和适应中学生活，初中老师不像小学老师在管理上那么细致，初中班主任更多的是注意组织培养班集体，一些学生工作更多地放手给学生干部，注意培养学生干部的组织管理能力，所以同学们不仅注意和老师的交流，也要注意和学生干部的交流，假如你是学生干部，就要请注意多接触身边的同学。

在课堂上，我们要注意不但要学习相应学科的知识技能，还要学习相应的思想方法，在学习过程中，要在老师指导下学会观察，学会质疑问难，学会思考、探索，学会交流与合作。还要学会用知识去解决生活中遇到的问题，逐步找到自己的兴趣爱好所在，发展自己喜爱的学科，为以后的研究性学习打下基础。

第四，新的学期就要开始，应该适当准备新的学习文具和学习用品，可以和爸爸妈妈一起逛逛书店，看看有没有自己喜欢的书。

进入初中，你们就是“小大人”了，以后就要像大人一样，无论做什么事，都要提前有个准备。俗话说，不打无准备之仗，以上我是抛砖引玉，该做什么准备还要你针对自己的实际情况去做，不清楚的可以多请教家长老师。

最后，送同学们一句话，机会和成功总是垂青有准备的人。

【初一新生系列·心态篇】初一新生要注意的六个问题

一。思想上不能松懈，时刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉队。从跨入中学的校门开始要有长远计划，步步为营，时时占得先机。

二。要遗弃小学毛躁，不安的学习心态，养成认真，踏实的学习习惯。粗心大意有两个含义：1）似懂非懂，觉得老师讲的都会，只是自己马虎而已。其实是没有懂。2）在完全会做的情况下，做错题目，这是马虎。到初中后这样会越来越差。

三。要学会自觉学习，有计划学习。1）没有实行预习、做作业、复习的同学，发现差距时很难追上与自己相同水平的。2）有计划性。在学习时有自己学的好的部分也有自己学的不好的部分，自己要有计划的查漏补缺，有计划的分配时间，避免偏科也很重要。

四。题目并不是做得越多越好。1）在做题目时同时将题目和知识点结合，两者不断结合，达到深化知识点的效果。2）找出自己还不会的题目，弄懂它，只做自己会的一点收获也没有。

五。“不会就问”不一定就是好习惯。只有自己亲自弄懂，独立求解，才是真的明白。向他人请教的知识，我们只是得到知识本身，但并不一定了解如何运用，下次遇到类似题目，还是不会。首先，要独立思考，争取自己解决。如果实在解不出来看不懂，再向他人请教，请教别人时注意他人的思考技巧，而不是仅仅关心答案。

六。保持良好的心态、积极的心态。遇到问题，首先要学会自我调节，多从积极的方面思考问题。其次，也要与父母老师多沟通，寻找解决问题的途径。

有一些学生为了自尊，逃避问题，不愿把问题拿出来与别人沟通。这样做并不能保护自尊心。要保护自尊心，只有把问题解决了，成绩提高了作为学生，才会获得真正的认可和尊重。

【初一新生系列·心态篇】初一了，我们应该做什么？

初一了，我们应该做什么？

很高兴能够看见大家进入了初中，不管你是进入了重点中学还是普通中学，其实，大家又回到了起跑线上。初一了，知识体系，学习方法，等等，和小学会有很大不同，我们需要做的是什么？

我在这里给大家一些建议，以供参考。

以初中三年作为一个整体，以重点高中为目标，制定一个大的计划框架。在这个框架里，你需要明确你中考的时候分数的定位：是顶尖，还是中上？根据自己的实际情况，建立起一个计划。

对于学习，我们先要树立一个观念：学习是一个长期的过程。对应于这点，我们应该作一个学习计划表。专门参加竞赛的同学我就不说了，对于我们大多数需要参加中考的人，我们应该作些什么？初一刚刚入校的同学而言，很好，在初一这一年把初中的所有课本都看完，并且在一定程度上能掌握它。记得当年我就是在初一进校的时候就把初中三年的课本都买了回来，争取时间看。结果好像是在初一上学期的时候就看完了。并且把课本后面的习题做了一遍。大概能掌握了初中三年要学的东西的脉络。然后开始强化这些知识。我开始去买各种辅导书，在做完老师布置的作业以后，就自己做自己的事情了。所以对于初一的学生来说，在做完老师布置的作业的前提下，你有时间就往前面赶，你越早把初中的知识学完，你初三时的优势就越明显。初二的也是如此，初中的课本一定要全看完，因为初三那一年是用来复习整个初中知识的。而且初二的时候对于中考题目要有相当程度的接触。多做中考题，多多想问题，这是初二的主要任务，在初二的时候应该养成独立思考的习惯。如果你现在是初三了，那么，没什么话好说，努力奋斗，向自己的极限挑战吧！最后的一年，努力了，什么奇迹都可能发生。这种时候你就应该作少量的经典题目，相信大家也知道，题目是作不完的，只有总结好题目类型的方法，才能立于不败之地。

初中阶段的学习，最重要还在于练习。勤练、精练、巧练，就是练习最基本的方法。“勤在于劳手，精在于长眼，巧在于用脑”。也就是说，要注意思维方法和解题技巧。见多识广，才能触题生辉。找一些“新鲜”的解题方法如在数学方面这是最紧要的。思路越开阔，方法才能找上你，而不是冥思苦想不得其法。俗语说 “大考大玩，小考小玩，不考就不玩。”平时练的得法，上什么“战场”也是临危不惧。当然说得再多都不顶用，要的是“战术”。找一些经典的题目来做做，是比较明智的。那么，关键是什么才叫经典的题目？经典的题目就是具有该知识点的特征，能代表这部分知识点所要考察的内容。对于如何识别经典题目，你只要以中考大纲为指导，就能找到不少。在很多学习方法上说的都是要总结题目类型的方法，而不要死做题。我不完全同意，我觉得题型的方法固然重要，但是在了解掌握了方法以后，我们要想在中考中不会出意外，就必须提高做题的速度，这个速度来源于你对题目的熟悉程度，这种熟悉是靠多做题培养出来的。中考是速度与智慧的结合。试题你都会做，但是没有时间，那也一样是失败的。所以，初三首先应该把眼界拓宽，在你见过的题目类型足够多的情况下，开始适当的加大做题量，用以提高速度。最好是中考的试卷你能在一个半小时左右做完效果最好。

这个只是一个比较大的学习计划，具体而言，你应该每个学期，每个月，每个星期，乃至每一天都要有一个学习计划。比如，这个学期你要看完哪些书，做完哪些题，做几套高考试题。这个计划详细到天即可，过于详细会让你感觉到很疲惫，而且也不符合实际。显得很苛刻。比如说我，当时初一的时候，我决定把初中的书本都看完，那么我就分配任务：上学期看初一和初二的，并且把知识弄懂；下学期把初三的学完。于是初一上，我计划两个月看完初一的知识，看完了以后就做题，这时候买一些比较简单的辅导书，把初一的知识理通。当然，老师讲授的东西务必要弄得比较深刻。需要一些比较有深度的题目来强化你对知识的理解。然后就是初二的知识了。就这样，初一上结束，我已经把初一初二的东西弄得差不多了。当时由于我兼顾着自己的事情，所以初一的成绩不是很好，但是我心里有着自己的打算。

在你拥有了整个初中计划以后，你再制定一个一年计划表，学期计划表，还有月计划表，周计划表。最后到天计划表。把时间划分成这样小段小段的。如果你这样做了，你会惊奇的发现，初中三年的时间实在是不多！

【初一新生系列·心态篇】调整学习方法谨防"掉队"（问答一）

女儿上小学时，不喜欢数学老师，所以数学成绩一直上不来，我很担心上了初中还是这样。

答：学习成绩好坏，有多方面原因。学生不喜欢学科老师，固然会影响这门功课的学习。家长也应主动帮助学生来调整。告诉孩子：上初中后，所有的教师都是新的，在学习的过程中，不是教师来适应你，而是你来适应老师，接受每一科教师，才是对自己学习负责的态度。

家长要发挥好"桥梁"的作用，如果孩子不善于交流，或有些问题不便向老师提出，家长可从中帮助孩子来转达，总之要尽可能协调学生和教师之间的关系。

孩子只能上一所普通初中，现在她很沮丧，家长该怎么办？

答：每所学校都有成绩优秀和成绩不佳的学生，每年中考时，考入重点示范高中的学生中，有来自优质初中的，也不乏普通初中的。这说明，学生学习成绩好坏，环境是次要的，关键还是在自身。现在学生要做的就是调整好心态，进行积极的心理暗示，告诉自己："是金子，到哪里都会发光的".同时调整自己的学习方法，积极主动地去学习，一步一个脚印地向前走，成就感会很快驱散这种沮丧情绪。

不少同事告诉我，小孩上了初中就不爱和父母说话了，该如何避免这一现象？

答：从现实来看，初中生到了初一下学期、初二时会出现青春期叛逆，不愿与父母交流，令不少家长甚为苦恼。建议初中新生家长"防患于未然"：进入初中后，就要积极地与孩子交流，找些孩子感兴趣的话题，如校园里的新鲜事、小学同学的现状，总之要让孩子愿意与家长交流，这样的交流每天都不能间断。尽管这样会让家长觉得有点辛苦，但是是值得的。

女儿马上要上初中了，班上强手如林。想到优秀的女儿可能因此变得平庸，我心里有些不能接受。

答：进入初中后，所有的学生都站到同一起跑线上。小学成绩优秀，未必初中就优秀，小学成绩不佳，未必初中就落后。进入初中，小学成绩成为了历史，这时拼的是踏实、勤奋，只要沉得下去，平庸的学生一样能脱颖而出变得优秀。对于家长而言，除了对孩子适当鼓励外，还是应抱平常心，看重孩子努力的过程，而不是只盯着孩子的成绩。

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【初一新生系列·心态篇】调整学习方法谨防"掉队"（问答二）

了解初中学习特点

初中学习与小学相比，有何不同？

答：第一是课业负担重了。小学时只有两门主科，即语文和数学；上了初中，几乎每门功课都是主科，因为所有的学科都是三年后中考的应试学科。

第二是学习方式不同。小学学习往往是教师讲、学生听，是一种被动的学习。而到了中学要由被动变为主动，否则就要掉队，因为中学的教学方法有变化，教师把学生当作学习的主体，启发学生自学，不再是小学的"多读、多背、多记、多默写"，而采取多理解、多分析、多思考的方式。这是因为中学的教材已不是以感性知识为主，而是以抽象的理性知识为主。为此，中学生要尽快改变学习方法，由被动变为主动，由"要我学"变为"我要学"，由死记硬背变为理解记忆。

　第三是学习难度加深、要求高了。如小学英语只要求学生会听会读，中学英语则不光要求会写、会背、会默，而且要求每日进行听力训练；小学文言文只要求学生会"讲故事"，而初中则要求字字落实，句句能理解。

第四，考试、考查变得频繁。在小学时，学生们一学期只有一两次考试。到了初中，考试就变得频繁，几乎每一学科每一单元后，都会有一次总结性的检测。这不光是考查学生的知识掌握情况，对学生的心理承受能力也是一种考验。

培优要看具体情况听说不少学生小学时成绩不错，但进了初中就开始下滑，是怎么回事？

答：初中的学习与小学有着较大的区别，这就要求学生们调整学习方法和心态来适应。小学时学习的知识浅显，学生们大多能掌握，作业和考试评价均为优秀，但上了初中知识难度加强，如果还是以小学的学习方法和心态来应对，肯定会有不适应，成绩下滑就不奇怪了。

　　及时调整学习方法孩子上初中后，是不是一定要给孩子课外"加餐"，买参考资料，报培优班？

答：我觉得还是要根据学生的实际情况而定。学生的学习情况不一样，应区别对待。如学而有余的学生，可以考虑增加一点课外学习资料；而刚刚能跟上教师课上进度的学生课外"加码"肯定不合适，还是应立足于课本，把课本知识弄懂、弄扎实；另外，如果学生小学时基础特别差，上初中后明显跟不上进度的，家长可考虑给孩子针对性地补习，补长"短板".

孩子进初中后，各门学科该如何学？

答：一般来说，数学要保持严谨的态度；语文要多读、多写、多思考；英语要多记，多背。初中学习科目比较多，因此一定要注意提高学习效率。初中学习不同于小学，不少小学生磨蹭着也能完成作业，但初中课业负担重，如果再磨蹭，很可能会影响到正常的休息时间，时间久了，就会形成恶性循环，直接影响到学生的学习。

建议新生家长可介入孩子的习惯培养，对孩子的每门功课进行限时监督。总之，一定要帮孩子摒弃学习拖拉的坏习惯。

【初一新生系列·心态篇】怎样实现从小学到初中的顺利过渡

从小学到初中，对同学们来说，知识上有跨越，从算术到代数；环境上，心理上也有跨越。在初一这个过渡的时期，总是有同学面对新问题准备的不好，掉下队来，同时，也有些同学方法得当，后来居上。为什么会这样呢？在这里，我们给大家提供一些在进入初中后需要注意的问题，以备借鉴。

思想上不能松懈，时时刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉队。

万事开头难。相当一部分同学，进入初中后，以为考入重点中学，考入实验班，就万事大吉了。休息一段时间，然后再努力，反正中考还早着呢！这就大错特错了！中考有的是实验班的同学成绩不如普通班的。初中三年，眨眼即过，而且初一、初二、初三环环相扣，初一的知识比较简单，但如果基础打的不牢，不能开拓思维，超前学习，到了初二学习几何证明，初三学习二次函数就会感觉很吃力，尤其是到初二，初三还要学习两门新的学科――物理和化学。三门课放在一起，很多初一数学基础不好的同学，就很难赶上了。所以，同学们从跨入中学大门开始，就要有长远的计划，步步为营，时时占得先机。

　要摒弃小学毛躁，不安的学习心态，养成认真，踏实的学习习惯。

这个毛病在小学的学习中还不是特别凸现。原因是，小学的知识比较简单，即使你粗心大意，也只是会做，写错马虎而已。但到了初中，这就包含两层含意：一是，似懂非懂。随着初中知识点难度的提高，同学们如果再抱着这种蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的题目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂 不等于马虎。前者根本上讲就是不会，不懂。一旦养成这样的习惯，就很难改正，而且还觉得自己其实很聪明，老师讲得都会，只是偶尔马虎而已。考试成绩一塌糊涂。二是，在完全会做的情况下，做错题目。这是马虎。小学时，大家分别在各个小学，班里面优秀的同学不多，马虎一点，还是不能影响到你在班里的排名。而到了重点中学，尤其是实验班，竞争很激烈，大家都很聪明。这个时候比的就是谁更努力，更踏实，更少犯错误。这也是很多毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后，成绩越来越差的原因。

要学会自觉学习，有计划的学习。

一进入初中，同学们会惊奇的发现，与小学老师们事事关心，面面俱到相比，初中老师管的很松，作业留的不多，或者即使很多，也不检查。上自习也没有老师看着，随便说话，也没人管。在这样宽松的学习环境下，一是，要自觉的学习：有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉的找课外题做，预习，复习。这样的同学多半没有韧性，不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。等你发现差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，你都不能让自己努力自觉的学习，看到差距，就更困难了。二是，要有计划性。在学习的过程中，总会有自己学的好的部分，学的不好的部分。自己要有计划的随时查漏补缺。而且，初中难的学科较多，有计划的分配时间，避免偏科也很重要。

题目并不是做的越多越好。

这个问题可能是大家在今后的学习中最经常犯的错误了。到了初中以后，随着知识的不断加深，很多学校为了提高成绩，都会做大量的题目。这个时候，同学们千万记住：不能为了做题而做题。做一定量的题目当然是必须的，同学们只有通过做题目，才能将课堂上所讲的知识点消化，理解透彻。但如果，撇开知识点，只做题，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同学，天天做题，从早到晚，刻苦努力，但到头来，不但不会的还是不会，会的也不会了。为什么呢？他只追求题目的数量，忽略知识点跟题目的结合，以至后来把原来熟悉的知识也忘记了。那到底应该怎样做题目才是好的呢？或者说，做题到底真正的目的是什么？两点：一是，要在做题目同时将题目和知识点结合，两者不断结合，达到深化知识点的效果。二是，找出自己还不会的题目，弄懂它。如果你只做自己会做的题目，那是一点收获都没有的。

“不会就问”不一定就是个好习惯。

不会当然要向老师同学请教，这是对的。但大家一定要明白一点：一道题目，一个技巧，只有自己亲自弄懂，独立求解，才是真的明白。向其他人请教得到的知识，我们只是得到了知识本身，但并不一定了解如何运用，下次遇到类似题目，还是很难解的出。所以，这里我鼓励大家：面对一道难题，首先，要刻苦地独立思考，半个小时，一个小时，半天，争取自己解出来。这是最好的，最有收获的。但如果实在解不出，看不懂，再向别人请教，请教时要注意别人是怎样思考，运用技巧的，而不是仅仅关心答案。并且，一定要在听懂之后，找一道类似的题目，练习一下，熟练所学来的知识和技巧。

保持良好的、积极的心态。

这一点是最重要的。进入初中以后，同学们或多或少会遇到一些问题。成绩怎么努力也是停滞不前，或是与同学、老师之间有些小矛盾等等。如果处理不好，会严重影响学习成绩。有些同学甚至会因此而一蹶不振。遇到问题，首先要学会自我调节，多从积极的方面思考问题。其次，也要多跟父母，老师进行沟通，寻找解决问题的途径。有一些同学为了自尊心，逃避问题，不愿意把问题拿出来与别人沟通。这样做并不能保护你的自尊心。要想保护自尊心，只有把问题解决了，成绩提高了，作为学生，才会真正获得认可和尊重。总之，初中的三年是关键的三年，只有一步一步努力，才能在中考中脱颖而出，考入理想的高中，为考入北大、清华等名牌大学奠定基础。

【初一新生系列·心态篇】中学生活的“适应期”

由小学升入初中，这对每个初一新生来说，是一个新的质变。表面看来，学生都是积极向上的：成绩好的踌躇满志，欲在中学大显身手，基础差的也满怀希望，暗下决心，想在中学重新做起。一些缺乏经验的家长和教师这时也往往只满足于表面现象而忽视将会出现的新问题。其实，学生进入初中后，新的环境，新的人际关系，新的学习生活，将会给他们的心理上带来许多的不安定，他们都有一个适应变化的过程。

首先，要适应环境的变化。从小学到初中，进入了一个新的学校，环境产生了许多新的变化，中学是怎么回事？中学有哪些新的不同于小学的要求？他们心中无数。因此，刚入初中，不少人会显得小心翼翼，不敢随便行动，唯恐别人笑话自己"不懂规矩"或"孩子气".所以，从小学生变成中学生既是光荣的、自豪的，又是陌生的、新生活的开始，这会带来心理上的矛盾和冲突。兴奋、激动、好奇、胆怯交织在一起，难以适应，需要教师和家长进行引导和帮助。所以新生人学应该首先带他们参观校园，介绍学校的历史和现状，讲解学校的规章制度，指出中小学生活的差异，帮助他们安定情绪，适应新的环境。尽快消除因环境变化而引起的心理紧张与不安定。

第二，要适应人际关系的变化。首先要适应师生关系的明显变化。在小学，主要学科教师基本上担任一个班的课，而中学一个教师要教两个或几个班的课。这样对于学生的了解和关照就不如小学教师那样清楚和周到，这就会使刚入学的初中学生感到不适应，并可能对教师产生疏远的"自立感".所以，初一的教师即要注意学生的独立意识和倾向，同时又要照顾到他们是刚从小学上来，还需要给予较多的关心和照顾。否则，师生关系会出现不协调的现象。学生或则抱怨老师不放手，或则说老师对人不关心。其次，要适应朋友关系的变化。由小学上了中学，经过编班后，小学时的一些朋友逐渐疏远了，遇到了不少新同学，一时还不大熟悉。这种人际关系的重新分化与组合，必然会造成初一新生在一段时间内的拘谨、紧张或不安。为此，教师要善于通过丰富多彩的活动和交往，迅速形成健全的班集体，让学生们相互了解和亲近起来。否则，会造成学生间人际关系的紧张或产生"乱班".

第三，要适应学习生活的变化。小学阶段学习的内容比较简单，课程的门类比较少。而到了初中，一下子拿到手的新书有七八种之多，因此，他们既感到新鲜，又有些紧张。在学习方法上，对学生独立学习的要求提高了，学习中脑力和体力的负担也加重了，这时，有的学生会觉得手忙脚乱，有的学生又会觉得自习时无事可干，个别的弱者甚至会感到恐惧、惊慌和不安，产生对学习的不适应。因此，初一的教师要特别关心学生的学习生活。要利用初一新生积极向上的心理倾向，帮助学生形成良好的学习动机。在教学内容上要注意中小学知识的衔接，教学方法上注意教学的直观性，并逐步向抽象过渡。要具体地指导他们的学习方法，培养他们的自学能力，并注意掌握学习的负荷量，帮助他们适应学习生活的新变化。

帮助初一学生顺利渡过"适应期"，使他们学得积极主动，这是初一教师的首要任务。

【初一新生系列·心态篇】进入初中，如何改变学习方法

　初中学习与小学学习有很大的不同，初中是由小学向高中过渡的时期，学生的身心发展也由少年期向青春期过渡，他们可塑性大，既是掌握基础知识、基本技能的最佳时期，又是为今后发展创造条件的重要时期。与小学阶段的学习相比，表现出以下明显的差异：

1、学习内容逐步深化、学科知识逐步系统化学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深小学期间，学生的学习内容是比较简单的，学科也相对简化，主要学习语文、数学等最基础的课程。语文主要是识字教育和简单的听说读写能力培养；数学主要掌握基本的运算能力；其他方面只是接受一些直观、感性的知识，并没有细 化了的完整的学科知识。老师的教学也更重趣味性和直观性，而不是强调知识的完整体系。

进入中学以后，学习的内容发生了明显的变化。学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深。语文、数学、英语这些小学曾学习过的课程，由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求；同时，物理、化学等课程相继开设，历史、地理、生物等人文社科知识也成为重要的学习内容。这些学科知识对于初中学生来说，都是必需的文化素质积累，这就使初中生的学业负担客观上大大增多了。老师的教学也越来越注重传授知识的严密性和注重学生思维方法、思维能力的培养，除要求学生识记大量的定义、原理等知识点外，更重要的是培养学生掌握运用知识的能力。

2、 学习成绩分化日趋激烈初中生的学习成绩波动很大，同时出现激烈的分化学习量的增加和内容的不断加深，加上初中学生心理的波动和生理的变化，使得初中生的学习成绩波动很大，同时出现激烈的分化。主要表现在以下几个方面：

（1）小学阶段的学习成绩和初中成绩相关不大。根据有关专家的研究，在小学是学习尖子的学生，进入初中以后继续保持领先的情况大大减少；相反，有些小学时被认为成绩不好的学生，往往后来居上成为学习冒尖者。而初中阶段的学习成绩却与高中学习呈明显相关。

（2）初二年级往往出现比较明显的学习“分化点”。一般来说，经过预初、初一的学习适应和调整，学习习惯和方法基本形成定势，成绩的差异逐渐明显。尤其到了初二年级，随着学习内容的加深，物理等自然科学课程相继开设，对学生逻辑思维能力要求越来越高，智力在学习中的作用也表现得越来越突出，这时学习开始出现好的更好，差的更差，好与差的差距被越拉越大的状况。

（3）学习成绩与付出的工夫所呈现的差异。学习优秀的学生由于能够合理地安排时间，方法得当，事半功倍，学习往往显得轻松自如而依旧学有余力；学习较差的学生穷于应付，事倍功半，却学得越来越吃力，学习变成了沉重的负担。这种对待学习是否轻松的状态，是判断学生学习潜力的重要依据。

3、学生在学习中的自主能力日显重要对初中学生的指导更多的应侧重于学习方法和学习意志品质的培养进入初中以后，学生在学习上的独立性逐步增强。课堂教学中，教师比较注意启发学生独立思考问题；课堂教学外，学生更多的需要自觉地独立安排自己的学习活动。而在家庭教育中，家长对孩子学习的直接帮助也逐渐减少，不少家长也因为孩子学习难度的增加而显得力不从心。因此，自学能力的强弱对学习成绩的影响明显增强，学习依赖性强的学生成绩往往每况愈下。家长应该及时指导学生充分利用小学阶段已经形成的良好学习习惯，使他尽快适应初中学习的要求，并帮助其形成初中阶段相对独立的学习能力。对学生的指导更多的应侧重于学习方法和学习意志品质的培养。

4、学习的自觉性和依赖性、主动性和被动性并存小学阶段的学习，在学校里，主要依赖老师的安排，老师可以说是无所不包、无所不管；在家里，也大都是在家长的督促下完成学习任务的。小学生的学习还缺乏明确的目标和自制能力，所以，带有明显的依赖性和被动性，一旦离开教师和家长，不少学生往往会觉得茫然不知所措，无法自觉的安排学习。

相对来说，初中学生的学习自觉性和主动性有所增强，但是，在这方面学生之间存在显著的差异。许多学生的自觉性和主动性还不能持久保持，教师和家长的管理稍有松弛，就会无法自制，把学业抛至脑后，从而导致学习成绩的下降。随着学生年龄的增长、心理的变化，电脑游戏、武侠小说、通俗言情小说，乃至有些不健康的读物都会对学生产生极大的诱惑，成为影响学习的因素。有些学生自制能力比较脆弱，还会沉迷其中不能自拔，严重影响学习。自觉性、主动性比较强的学生就能保持相对持久和稳定的学习状态。总体看来，初中生还处在自觉性和依赖性、主动性和被动性并存的年龄。家长要注意经常帮助孩子排除干扰，引导他们形成良好的兴趣，明确学习的目标，使他们的自觉性和主动性得以巩固。

（二） 初中学习方法初中阶段的学习主要还是基础知识、基本能力的学习和培养，虽然智力在学习中的作用日益明显，但非智力因素依然发挥着十分重要的作用，影响初中生学习的非智力因素主要有学习的习惯、兴趣、动机、情感、意志等。 俗话说，“习惯成自然”，良好的学习习惯对学习有着重要的促进作用。比如：课前预习新课的习惯，可以在教师教授新课之前大致了解课程内容，有助于把握重点带着问题听课，从而提高课堂学习的质量；作业认真书写的习惯，不仅可以保证作业的美观整洁，提高作业的质量，还能够培养一丝不苟的严谨作风。反之，不良的习惯也会成为学习进步的绊脚石，不少成绩比较差的学生，脑子都不笨，但往往上课心不在焉、作业马马虎虎、做事丢三拉四。

1、 抓住课堂四十五分钟，学会听课听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。

也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。

首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息；同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获。

其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。

再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。

“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。

2、合理安排时间，有计划地进行学习时间是个常量，需要合理安排；学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。

（1） 几个需要家长引导孩子处理好的关系玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系这里，家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系：首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动（包括“玩”）也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间；有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。

再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好；光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利；即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。

（2） 遵循记忆规律安排学习遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的时间也较短；如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了……。总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。

及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散学习。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固；另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边（或正反两面），分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子（或信封），每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。

过度学习。我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说：“说起来很简单：重复！重复！再重复！”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内。举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。

3、形成适合自己的有效的各科学习方法因“科”制宜，才能有的放夭地学好各门功课初中阶段的学习，学科逐渐细化，各门学科都有自己明显的特点和规律。理科类数、理、化学习重抽象思维，要善于融会贯通；文科类语、史等重知识积累，要善于联系实际。只有把握各学科的特点，因“科”制宜，才能有的放夭地学好各门功课。

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