小树苗152844515
走青藏线进入西藏，发生高原反应的概率会大大增加，必须做好提前的准备工作，一般的情况下，还是建议第一次进西藏走川藏线，这边海拔太高，第一次去西藏，如果做好准备工作，发生高原反应的概率会大大增加，一车四个人，至少两个人高反。
在这条线上，看到太多的人在这里发生高原反应，看着他们鼻青脸肿的样子，上厕所头都抬不起来，还得别人搀扶着去，你想想在这边高原反应有多么严重，因为过了格尔木，直接从海拔2800米的地方上到了海拔5300米的地方，跨度太大，你别看你从零海拔到2800米或者3000多米海拔，没事，这个跨度是从海平面过来的，如果你从2800米过度5000米的时候，那就要难受了，因为你一下适应不了。
走青藏线进入西藏，第一天从西宁出发，到青海湖玩一天，第二天从青海湖出发，到达茶卡盐湖，之后到达格尔木，在格尔木住一晚上，第三天从格尔木出发，进入唐古拉山，这个时候可以在五道梁住宿，要看你们行车的情况，还有玩的情况，有时候玩的比较晚了，可以安排沱沱河或者五道梁住宿，或者我们走直接就赶到了安多，安多海拔4700米。
第四天，从安多到达纳木错，在纳木错住一晚上，纳木错海拔4900米左右，第五天从那木措到达拉萨，可以在拉萨好好玩两天，修整修整呗。当然，如果身体没有问题，也可以从纳木错直接赶到日喀则，在日喀则玩半天，第二天从日喀则到珠峰大本营，珠峰大本营海拔5300米，住一晚上，也就是第七天再返回日喀则，中间会在珠峰大本营玩半天，第八天，从纳木错返回拉萨，根据行程选择，哈。
这一路上惊险又刺激，惊险是一下上到海拔5000米以上的地方，感到不舒服，又刺激，而且能看到可可西里，沱沱河，纳木错，还有珠峰，全部都是世界级别的景观，还有念青唐古拉山，喜马拉雅山。
最后说点重要的，走青藏线出发之前，提前十天喝上红景天，提前两天吸氧气，也就是说，从西宁出发的时候就开始吸氧气，每个小时吸两口，大大格尔木以后开始多吸点，上了唐古拉山就不太难受，记得带上巧克力，葡萄糖，高原安，消炎药，感冒药，咖啡，牛肉干，速效救心丸，功能性饮料，把这些都带起火了，该用的时候用，就没事了。
好了，就说这么多吧！关于到藏区旅行，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每一位驴友能够到账去玩的开心。
川藏自驾游
全程一个人开车，刚刚走完青藏线，我从318进，经历了新都桥高反，左贡高反，八宿也有点，半个月到拉萨，怎么玩已经完全没有高反了，然后去纳木错，海拔4800米，走了半小时路高反来了，接着纳木错一天开到沱沱河，照样高反严重，青藏线途中翻越唐古拉山那段海拔都是五千多，高反也挺严重的，其他段全程轻微高反。
一般轻微高反可以不用理会，也不用担心，就是头胀疼，可以忍受，再严重点的就手脚无力，头有点晕，呕吐，赶紧吸氧气，连着吸半小时就好了，千万别抗，不然后面会更严重，走路都会困难，我爬亚丁就是去硬抗，人都差点晕过去了。
怎么对抗高反呢，红景天泡茶喝，酥油茶什么的，我进藏再喝的，感觉没有效果，所以就买了退烧药布洛芬缓解头疼的，但是没怎么吃，吃的是感冒药快克，怕高反或者已经有高反，每晚睡觉前吃两颗，晚上睡觉就很舒服了，因为这药吃了会瞌睡，治疗缓解头疼感冒，呼吸道，白天要开车不敢吃。
而开车在路上，备有抗疲劳的西洋参散装的，可是高反时候不打瞌睡，所以有些头晕眼花的含着挺有效，再配合葡萄糖口服液，高反提神特别见效，但也只是一会儿效果。
最关键的就是，怕死所以备了4个氧气袋，很大一个网上买的十几块钱一个，打算两个人用的，最后用不完，只用了两个，我一个能吸几个小时，吸完了沱沱河，安多，纳木错，酒店里都能加气，2个20块钱加满，所以氧气袋强烈建议配两个，而那种瓶装的不要买，又贵又没用，吸两口就没有了。
最后青藏线路况没有网上说的那么好，潜在危险挺大的，天气这块说变就变的，我遇到过正在形成的龙卷风，大冰雹，下雪，暴雨什么算很正常，一路上也看到了好多起车祸，因为路下面是冻土层特别不稳定，所以凹凸不平，而大货车巨多，而且超载，超高，货车拉货车常见，油罐车，空车甚至开一百多的随处可见，你追都追不上，他们老司机知道哪里有坑没坑，而不要随意超车，因为路不平倾斜严重，超到一半有大坑，对向来大货车等，同时也不要总跟在大货车后面，也挺危险。
所以你走青藏线除了备好药品，氧气袋外，
一路上打起精神来，胆大心细，做有把握的事，还有注意区间测速，全程我领了3个6分+200，加油这块半箱油就开始遇加油站就加，因为有的小加油站地图上有显示但却没开，另外车况一定要好，那上面抛锚会是一件挺危险的事。
李生46061836
青藏线上几乎没有一个地方适合住宿，当雄是海拔4200米以上，那曲和安多更高。2017年自驾川进青出，准备宿那曲，因整个城在进行街道改造，选在安多。住宿条件差，打算住帐蓬，身子一躺下，感觉憋气，最终找一个可以吸氧的宾馆住下，一夜无法入睡，二天天一亮就出发，到晚上十点多钟赶到格尔木，当天晚上睡个好觉。下一站过刚察，在青海湖边宿一晚，很有意思。个人建议，如果青出的话，那曲和安多最好找能提供氧气并且条件好一点的宾馆，好好休息，然后早起赶一天的路到格尔木。
麦苏列往
走青藏线会不会有高反，到了青海就能感觉的到，西宁海拔2200米，如果一切正常，那就继续前行。
青藏线西宁至格尔木这800公里都是高速特好走，夜宿格尔木海拔2800米基本没有问题，从格尔木到拉萨1100公里最好别住宿，当然因人而异，多数人这段路上住宿都会有不同程度的高反缺氧，沿途可以住宿的地方有沱沱河海拔4500你，安多4800米，那曲4500米，住宿条件不好，估计好多人闻不惯那股藏民特有的味道，我建议一路直达拉萨。仅供参考。
心界24
走青藏线进藏建议你在格尔木住宿并休息两天，可去格尔木周边盐湖玩一天，第二天下午或第三天走90公里到纳赤台或西大滩休息一晚上，因为距离虽短但海拔略高，先适应一下，一般三天左右可适应高海拔气候了。应在纳赤台或西大滩早点休息，建议早上五点左右出发，可以赶到拉萨，不建议沿途休息，也可以到当雄后休息一下，去纳木措，但是在当雄要休息好，可睡个自然醒再上纳木措。若感觉身体不适可直奔拉萨，择日再去纳木措。仅供参考
