程序员的一股清流

先介绍一下我的情况。

2016年以前，我没有读书的习惯，（以前只看设计方面的书，全都是图片的书。）怀孕后，才开始看书，从一周一本书，到后来的一天一本书。

看到你的问题后，我就把自己如何养成阅读习惯的方法，总价归纳一下，绝对是毫无保留的分享。

“想看书但是不知道怎么下手”，说明你理性上认同，感性上拒绝。养成一个新的习惯，其实就是需要走出自己的舒适区。每天的时间有限，你需要做的就是先把那些坏习惯占用的时间，腾出来，比如减少看手机，看剧的时间。

这些腾出来的时间拿来阅读。人最难战胜的就是自己，养成好习惯的过程就是战胜自己的过程。在这方面，我最佩服的就是曾国藩，一个没钱，没背景，没人脉的乡野村夫，最后成为“千古第一完人”，完全是靠自律和坚持。推荐阅读《曾国藩》（全三册）。

前面是准备阶段，接下来开始进入选书阶段。

选书阶段：

1.买纸质书

分享一个真实例子，我闺蜜的老公趁着某网站打折，一下子买了1000块钱的书。他们夫妻二人以前从来不看书，一下看到这么多书寄到家里，既兴奋又心疼钱。他们觉得不看完，真心对不起那些钱，于是二人开始一点点看，至少现在可以一星期看完一本书。

2.看图文并茂的书

我是做设计的，深知图形的作用，图形比文字传达的信息更快，更清楚。对于之前不爱读书的人来说，图形可以减少枯燥感，增添阅读兴趣。

所以选书的时候，选那些含有插图的书，是一个很不错的选择。我最早在习惯养成阶段，看的《考拉小巫的英语学习日记》，里面也有插图，还有冯仑的《理想丰满》。

3.选择设计感强的书

一本好书，不仅内容要好，装帧设计也很关键。好的设计是为人服务的，里面的版式简洁漂亮，具有一定的美学价值，阅读起来也非常舒心，看得不累。

4.从自己感兴趣的内容开始

试问一下，你的兴趣、天赋、激情、技能是什么，找到答案后，就选择相关的书籍来读。比如我有一段时间，特别喜欢诗歌，就买了很多著名诗人的诗，但是读下来发现，我最喜欢的诗人就是汪国真，没有之一。

讲完如何选书，下面就进入阅读实践阶段。

阅读阶段：

1.列好阅读清单

将自己要读的书，列在读书清单上，贴在自己的书桌前，随时提醒自己。

2.规定好阅读时间

每天规定阅读多长时间，可以从30分钟开始，慢慢到1小时，甚至更多。

3.分享自己的阅读

我刚开始，每看完一本书，就会发朋友圈，照片都是自己拍的，也简单介绍一下书的内容。后来居然有很多人都问我，你最近怎么不分享书了，你每次分享的书我都买，都看，很不错。

当听到这句话的时候，我就觉得读书真的是一件特有成就感的事。

4.写读书笔记，不要写书评

刚开始阅读，真得不建议大家写书评，书评真没那么容易写。可以写点读书笔记，甚至不写。就是单纯的享受阅读带来的快乐，不要着急输出。当你阅读量上来后，内心自然会有强烈的输出欲望。

5.找到组织

建议参加当地的读书会，不建议参加线上读书会，效果真心不好，我有个读书会群，刚开始大家很积极，后来死气沉沉。但是线下组织就比较好，周末聚在一起，同频的人互相学习，效果不错。

总之，养成阅读习惯需要走出舒适区，需要长期坚持，跟自己对战。我不会告诉你，哪一种书适合初期阅读者，因为书真的是仁者见仁智者见智，最主要的是清楚自己的兴趣点。

我是萌薇，分享读书 | 手帐 | 设计，有什么问题可以私信我，我会为你一一解答！

萌薇

好的习惯是在生活中不断地坚持与加强中得来的！读书也是一样，好的读书习惯也一定要坚持不懈地努力让自己成为爱好,成为习惯。

想要养成看书的习惯，建议从看名著开始！比如先看比较熟悉的书籍《京华烟云》《飘》《穆斯林的葬礼》啦这些比较经典的书来读，刚开始有点儿沉闷亢长，但读着读着你就会沉浸其中，就会被书里的内容所感染，逐渐的到爱不释手，再到不由自主地就喜欢上了它。

喜欢看书是好事，读着书，闻着纸张散发出的隐隐的香味，就会感觉世界真的是很美好！无论是在书中还是在现实生活中，都会有一种向上的力量牵引着你，让你在生活中找到自我。

读书，读好书，读那些作家用心血浇筑而成的精品之作品，从而让我们读懂了人生的艰难与珍贵，生命的无常与无奈，更让我们知道了能有一部好作品问世，与那些搞文学创作的作家的努力是分不开的，他们更是会经历怎样的心力交瘁才能够让它在读书人的心里留下震撼心灵的升腾，也让我们理解了他们对文学的付出而感佩。

读书，读一部好书，会让我们对人生多了一份了解，也多了一些对生活的珍重。

红裙有爱

想看书，说明你有比较强烈进步意识，这非常好！我们看那些读书达人每年读几百本书，也不是一朝一夕的，养成读书的习惯很重要。

我个人从一个年度阅读量只有几本到如今每年阅读100本＋的阅读量，可以分享一些经验给您：

一、挑选书籍的学问

在下定决心要开始阅读计划之前，选书是非常重要的。如果一开始就选择那些大布头比较难理解的经典书来读，很容易对自己的信心造成打击。

所以，建议一开始先选择自己感兴趣的书来培养阅读习惯。从这一本书延伸开来，留意这些书中提及的书单、作家作者，如果这本书你比较喜欢，那么对这本书中所推荐的书籍做一个拓展性的阅读也是不错的。

读了一些书之后，透过对这些书的理解，你就慢慢会知道自己的喜好和需求，你需要去读哪些书来填补某一领域的知识漏洞，可以每个月做一次主题阅读，选择一本最基础的书作为大纲，然后用其他的书加以补充具体的细节，这样你对书籍知识的理解就会越来越清晰。

二、选择固定的时间阅读

阅读，是一个可以随性而做的事情，就像我们日常的呼吸一样平常。但是在还没建立起阅读习惯的时候，建议每天找一个固定的时间用于阅读习惯的培养，比如早晨起床后的一个小时，或者睡前的一个小时，建立阅读的仪式感，这对于逐渐建立阅读习惯是非常有必要的。

三、阅读习惯培养注意的问题

1、不动笔不读书，建议在读书的同时培养记录的习惯，筛选这本书中对您来说最重要和有用的信息。

2、不要躺在床上阅读。床上就是用来休息的，在床上也不要玩手机，读书最好是在光线比较好的书桌上进行，这样可以避免懒散、注意力不集中的不良习惯。

3、可以在家中随处放一些书，客厅，卧室、洗手间都可以放，这样保证让你随时随地能和书有接触，拿起书阅读就会有心安踏实的感觉，接下来就需要坚持啦！

希望以上的分享对您所有启发！

作者：梦归秦淮（一个最会写字擅长P图的历史老师）

梦归秦淮

言归正传。一生下来就喜欢读书爱书如命的人很少，很多时候都是慢慢爱上阅读的，这就是习惯的力量。若想培养爱读书的习惯可以从以下步骤入手。

从自己阅读和培养孩子阅读两个角度来说。

先说自己的阅读。很多人说自己不喜欢阅读，其实这是个伪命题，喜欢不喜欢都是一种不可靠的感觉，没有经过深入细致的调查和勤奋认真的尝试与努力所下的结论都是靠不住的，阅读如是，其他情况亦如此。说不喜欢阅读，其实就和说自己不喜欢语文或数学学科一样，为什么不喜欢？极有可能是上学入门时相关教师未能给你展现或揭示没有发现数学语文阅读的美自己学习方面又没有主动融入的结果，爱学习语文科目的一般都喜欢看书，反之亦然。爱美之人，人皆有之，爱美是天性，阅读的美，别人能体会的到。你或许也能体会但可能是不太深入或是被其他的美所替代，然后在小学至初中这个极易对阅读产生极大兴趣极为关键时刻错失良机，你慢慢变得不爱阅读了，觉得没什么意思或价值，然后接着上学，随着课业负担的加重，阅读之于你就可能变得很奢侈了。

即使如此也不用担心，相信如果认真思考，努力践行，阅读的大门也会向你敞开的。第一步，搞清楚自己到底是什么原因不爱甚至讨厌阅读。第二步，无论什么原因都要给自己阅读以充足的时间与氛围。你要去掉所有自找的借口，没时间，太忙没心情什么的，你要先静下心来，虽说不用沐浴斋戒净手焚香，但你要心诚静心，只干读书这一件事，意志脆弱的可以去图书馆，在良好氛围中熏陶自己一段时间。第三步，先看自己最喜欢的东西，例如历史故事，成语故事，寓言故事，为什么都是故事呢？爱故事是人类的天性，所以故事是最好的入门读物，对孩子是这样，大人也是这样。第四步，最关键的一步，就是如果你实在是读不下去，你也不用着急，你可以假装很喜欢，哪怕是做做样子眼睛盯着文字也好，在假装喜欢捏着鼻子看下去一两本书，慢慢你就会发现其实阅读蛮有意思的，根本不像自己以前所设想的那样令自己讨厌，在此条件下，乘胜追击，再看一两本喜欢的先说，估计你就慢慢爱上阅读了。

培养孩子阅读的兴趣和大人类似。下手要早，从故事入手，以身作则等等不再赘述。

高高兴兴56325226

兴趣是最好的老师，当你还没有阅读习惯的时候，首先应该以兴趣为主开始阅读，当阅读成为一种习惯，再去梳理阅读框架，制作属于自己的阅读书单。

一、内在求知和外在阅读环境

在《高效能阅读》这本书中，作者原尻淳一说，培养阅读兴趣不仅要创造外部的阅读环境还要有内在的求知好奇心，有了内在求知的好奇心，再加上外部的读书环境，就能够维持对阅读的热爱。

比如打造一个家庭图书馆，随时随地都能够拿出一本自己喜欢的书来阅读，放上美妙的音乐，沏上一壶茶香四溢的热茶，沉浸在阅读的世界里；再比如在搬家的时候搬到图书馆的旁边，不仅营造了阅读的便利条件，而且图书馆的报刊杂志会定期更新，很大程度上减轻了购书的费用负担；也可以定期参加大型书店举办的活动，遇见不同的书，不同的人，这是一场爱书人思想上的碰撞；此外还有其他很多的方式，都会让你保持对阅读的热爱。

如果说好奇心是持续读书的主引擎，那么营造读书环境就是副引擎，两者完美的结合，让读书变成一件快乐的事情，既能满足对知识的好奇心，也能获得沉浸在阅读环境中的愉悦感，阅读就会成为一件永远都不会厌倦的事情。

二、读书不必拘泥于形式

此外就是避免陷入阅读的误区，不善读书的人往往有一个误区，就是手中所读的书一定要读完，哪怕是自己不感兴趣或者是读不懂的，还非要硬着头皮去读，这样只会让读书变得令人痛苦甚至是厌烦。

檀望读书

读书，看个人爱好哪类的故事情节的书，从短篇小说看起，读书，让时光慢下来。真想看书很简单，我推荐几部短篇小说，日本作家宫崎骏收宫之作，这部短篇小说很有启迪对年轻人。书中故事是男主人翁陪伴身患重病的未婚妻。他俩前往深山中疗养，携手度过节子人生最后时光。在与世隔绝的八岳山麓，抛弃俗世的喧嚣，他们的生命只余下彼此。爱情在这至美至景中愈发深邃。他们共同体味着生之幸福。又为这幸福染有死亡的阴影而悲怆。

会躲的猫儿

看书，就如日进三餐，——那是“养生”良好的基本习惯。再比如，上班族到老退休以后，整日无所事事而不走良好规律的生活习惯，几年后，患脑梗与痴呆症的居然多起来了!

看书，是当下“裂变”时代的需要，是更新“大脑折旧”的需要:有怡性的、有生存需要的……

……看书，从哪下手?

——兴趣。

九夏涛声

先说一下如何养成看书的习惯：

养成习惯，得自愿，发自内心的真心愿意去做这件事情。读书这件事情，没人逼，自己形成，戒都戒不掉。

1、培养兴趣，找到乐趣，读那些有趣的，自己喜欢的书

建议先从自己喜欢的书读起来。现在有很多网络上的大神都是当年看金庸或者琼瑶度过青春的，在这个过程中养成了爱看书的习惯。

如果你上来就一本《老子》或者《资本论》估计会直接睡着的。

所以，读书的过程，应该是一个从浅入深的过程，尤其不要急于求成。

2、每天固定一个时间来阅读

不管你是喜欢早起，还是晚睡，还是中午没事睡不着觉，都找出来一个固定时间来阅读。

3. 做记录

这个记录就要要写下你所读的书的名字和作者，记录自己的一些读书的感悟。

一开始可能你会觉得听无聊的，但是几个月之后，再回头看自己的记录，回顾过去，绝对是一种极大的满足。

4.给自己设立一个目标

告诉自己今年至少要读50本书，然后试着通过记录来监督自己去完成这件事情。

只要确保你始终保持着阅读这个动作，一定会在未来某一天养成习惯。

有些人喜欢加入读书小组，这样也很好，年轻人就应该在一起共同进步。