以前没结婚的时候，看到朋友家的孩子都觉得好可爱，有时候也想着自己以后要是当妈了，有这么一个可爱的宝宝就好了，这也许是每个女性都会有有的母性力量吧！但是，结婚怀孕后，才真正体验到当妈的感受，宝宝在肚子里的时候，可是一点都不乖，甚至有时候还把我折腾的很累，随着胎宝宝的不断长大，有很多孕妈都会发现，自己肚子里的宝宝是个淘气包，每次晚上该睡觉的时候动的特别厉害，想睡觉都没办法好好睡；每天早上想睡个懒觉，胎宝宝还会叫门把自己折腾醒。原来胎儿喜欢在这2个时间休息，看看你家的宝宝是不是！
胎宝宝喜欢休息的2个时间段，孕妈可以跟着一起休息！
1、在夜里11点之后睡觉
要知道，当孕妈吃过晚饭后，一整天也接近结束了的时间了。这时，孕妈妈的身心也都得到了放松。不要以为只有孕妈妈放松了！胎儿在这个时候也是“吃饱喝足”了，而且，在宝宝感受到妈妈的轻松的愉悦心情后，会通过频繁的胎动告诉妈妈自己也非常的开心。遇到这种情况，孕妈也不用太焦虑，相反还可以在这个时间段数一下胎动，监测一下胎宝宝健康，因为胎宝宝往往折腾到11点之后就会睡了。
2、在吃饱饭一个小时之后睡觉
孕妈大概都有过在大早上被胎宝宝叫醒吃饭的经历吧！其实，怀过孕的人都知道，胎宝宝在饭点的前后胎动是非常厉害，尤其是在吃饱饭之后！胎动的格外频繁！看样子像是在告诉孕妈妈自己也吃饱了，而且对今天的伙食非常满意的样子！而这个时候的胎宝宝大概会折腾一个小时左右的样子，等到胎宝宝折腾够了之后，他就会老老实实的去休息了。其实，孕妈妈在吃过食物以后，胃肠蠕动增强，有可能会刺激到子宫引起胎动更频繁，这种情况是属于正常现象。妈妈身体热量高了，宝宝吸收到的营养也多了，当然会比较活跃了。
其实孕妈在孕期有充足的睡眠时间，因为胎宝宝一天中大多数的时间可能都在睡觉，只有孕妈感受到强烈胎动的时候，才是胎宝宝醒着的时候。孕后期胎儿会出现脐带绕颈、缺氧、羊水过多或者过少等很多意外情况，孕妈妈一定不要大意，有任何不舒服都要重视起来。
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