西安现在启动“高温模式”，在炎热的天气里开车，千万别因为一点儿小事就着急上火，成了“路怒族”。
真实案例
近日，西安市雁塔区人民检察院就起诉了一起因为“怒路症”引起的案件：犯罪嫌疑人齐某来到公寓负一层地下车库开车，发现一辆奔驰轿车挡住了自己轿车的车头，无法出行。齐某绕着该奔驰车环顾一圈也未发现车内预留的挪车电话号码。于是焦急的等待了20分钟，还不见车主来挪车。时间一分一秒的走过，心烦气躁的他越想越生气，决定报复一下这辆“不守规矩”的奔驰车。齐某用随身携带的钥匙将奔驰轿车右侧车身及后备箱后盖划伤，随后离开现场。
上述挡道奔驰车车主被害人徐某，因搬运东西，将车随意停放，挡住他人车辆，影响正常出行，半个小时后开走。当晚发现奔驰轿车后备箱盖及轿车右侧被人划伤，于是去往曾停车处查询监控，后发现是在某公寓负一层被一男子划伤，于是报警。经奔驰4S店对被害人轿车进行维修，维修费用共计人民币11100元。犯罪嫌疑人齐某，因触犯《中华人民共和国刑法》第二百七十五条，构成故意毁坏财物罪。近日，西安市雁塔区人民检察院对其提起公诉。
行车过程发生的小矛盾，缘何就升级为引起严重后果的恶性事件?“路怒族”为何开车时易发脾气骂人、开斗气车甚至故意拦挡别人进入自己车道?原因不外乎以下几个方面：
路况：交通拥堵作为城市病越来越突出，“新手”车技不熟，“老手”无视规则，道路设计不尽合理等，都容易引发矛盾。
个性：一般来说性子急、要求高，特别是以自我为中心对别人要求高的人，更容易产生“路怒”。
压力：当今社会来自工作、生活、家庭的压力越来越多，有时压力不能释放或没有恰当方式释放，在一定条件下就会集中爆发。
那么，怎么办？
调整心态：对道路拥堵要有足够的心理预期，对行车过程中可能遇到的不守规则、别车占道等行为要有足够的心理准备，对其他人的错误(不论是有意、无意)要有足够的包容心。
有计划出行：出门注意选择时机，避开早晚高峰，遇到拥堵的几率就大大减少，因拥堵导致的“路怒”就相应会减少。
自律：时刻提醒自己严格遵守交通法规，既然不喜欢别人随意变换车道、急刹车，自己也不要有这样的行为，同时对别人不经意间犯的小错误要包容、理解，不开斗气车。
注重车内环境调节：车内环境狭小，司机遇上堵车易出现情绪变化。对车内进行装饰有助于调节气氛、化解不良情绪，拥堵时听一听悠扬、舒缓的音乐，也能够缓解焦虑情绪。
小政提醒各位车主：高温四十度，路上有点堵，您可千万别发怒，多一点包容，世界会更加美好。
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