一個細節讓你的美國肩鎖戰無不勝

一個細節讓你的美國肩鎖戰無不勝

美國肩鎖Americana可能是最經典的降服技之一,

也是很多柔友最早學會的降服技之一。

但是隨著自己和周圍小夥伴水平的進步,

美國肩鎖的成功率卻在不停的下降。

今天為大家帶來冠軍老炮,

一個細節讓你的美國肩鎖戰無不勝

四屆世錦賽冠軍,ADCC無差冠軍,

“大B哥”Braulio Estima,

對於美國肩鎖的最新細節改造。

大B哥認為,

由於無法控制對手的胯部,

所以在降服時,對手往往會起橋來緩解肩膀壓力。

一個細節讓你的美國肩鎖戰無不勝

傳統的美國肩鎖在對手肩部靈活性比較好的情況下,

需要很大的動作才能完成降服。

一個細節讓你的美國肩鎖戰無不勝

對此,Braulio的解決方案是,

將自己的手墊在對手的肩下,抬高對手肩膀,

可以看到,很大程度減小了對手肩的活動範圍。

一個細節讓你的美國肩鎖戰無不勝

完整地做法是抱住對手肩膀,

一個細節讓你的美國肩鎖戰無不勝

轉移至袈裟固,抓住對手的手腕,

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然後回到側控,同時拿到一個類似裸絞的把位。

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完成降服。

一個細節讓你的美國肩鎖戰無不勝

今年38歲的Braulio Estima已經縱橫賽場十幾年,榮譽滿身。但是依然在不斷思考,改進,看似最基礎的技術。

這才是真正的柔術人吧。


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