孩子小時候特別喜歡生病，一變天，就會流鼻涕，咳嗽，孩子的奶奶就會到處找藥喂，（跟婆婆住在一起）鎮上有很多的診所，開的都是粉末，黑呼呼的，孩子根本都吃不下，每次都是強行喂，直到孩子呱呱大哭，吐出來，婆婆才會作罷。每次看到，自己都心疼得要命。一直是這樣循環。很多時候都認為，孩子的抵抗力這麼差，都是藥物造成的。

每個孩子的體質不一樣，效果也大不一樣，我的方式僅供參考，合適自己孩子的法子才是最好的。

女孩她媽媽

人體的免疫系統是人體的衛士，每天都打擊入侵的“敵人”。但是免疫系統不是天生完善的，是逐漸建立起來的。在醫學上，有人把6歲以前的寶寶稱為“生理性免疫功能低下狀態”，所以這就是寶寶們為什麼相對成人來說更容易生病的一個原因。每當一個感染性的細菌侵入人體，外來免疫系統就把信息貯存在文件中，以防止下一次的感染。並能對這種細菌，發動較為有力的進攻。所以，沒有患感染性疾病，或很少患病的寶寶們免疫系統很薄弱。

導致寶寶免疫力差的原因：

1. 患有先天性疾病：比如先天性心臟病、先天性發育不良等。

2. 維生素以及微量元素的缺乏：如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導致寶寶營養不良，抵抗力下降。

3. 環境不良：大氣汙染或被動吸菸等，汙染的空氣進入呼吸道，影響肺的換氣功能。

4. 濫用抗生素：不管病情需不需要都用，並多次更換，產生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。

5. 擅自停藥：患病後，療程不夠，擅自停藥，發燒一退就停藥，細菌長期處於隱伏狀態，一旦受涼，容易引發疾病。

6. 濫用激素：有些看護人對發熱機理不瞭解，恨不得一貼藥就手到病除，還有一些醫生不耐煩看護人的嘮叨，或者害怕對自己不信任從而流失病員，就給寶寶運用激素。

7. 不良的習慣：我們發現一些寶寶睡前吃東西，或抱奶瓶入睡的，也很容易誘發感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子發炎。這些都會造成寶寶免疫力下降。

幫助孩子增強免疫力得這麼做



一是多喝水，保持黏膜溼潤，使其成為抵擋細菌的重要防線。80磅（約36公斤）以下的孩子，一天應喝的水量是每10磅體重對應250毫升（也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000毫升的水）。

二是加強營養，增強小兒抗病能力。小兒剛斷奶時，要注意選擇營養豐富、葷素搭配、容易消化的食物，如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。開始應喂些爛飯、軟飯，菜要切碎、魚要去刺。飲食要定時，除一日三餐外，可適當加1~2次餅乾、豆漿、牛奶、水果等。

三是鍛鍊身體，讓孩子多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。對於剛出生七、八個月的嬰兒來說，讓他多爬是最好的鍛鍊方法；幼兒則需要進行適量的全面鍛鍊，每天運動一個半小時為宜，經常曬太陽以預防佝僂病。經常接觸冷水，可促進幼兒體溫調節的反應性，增強機體適應天氣變化的能力。

四是注意隨時給孩子增減衣服。

五是保證孩子有充足的睡眠。

六是傳染病流行期間，儘量不帶孩子去公共場所，以減少感染機會。

七是一定要讓小兒參加全程全量的計劃免疫。

八是適當為孩子減壓，教給孩子放鬆的技巧，適當安排活動，別讓壓力壓垮孩子。

別把孩子練成“藥罐子”

現代孩子體質與以前的孩子相比有明顯的下降趨勢，為什麼會這樣呢？專家指出，很多時候是父母造成的。

兒科專家建議：能吃藥，不打針；能打針，不輸液

“寶寶一旦生病了，家長就會要求醫生為其打針、輸液。殊不知，這是一種嚴重的錯誤行為！”兒科專家呼籲廣大家長們千萬千萬別讓孩子成為“藥罐子”。

專家說，在兒科門診上，經常會遇到一些反覆患病的孩子，且這些孩子一旦生病，只有輸液才能好。“同時，我也發現，家長們常常也會抱怨說孩子是‘藥罐子’。”那麼，這“藥罐子”究竟是怎麼形成的呢？

最常見的原因還是父母引起的，孩子一旦感冒發燒了，作為獨生子女的家長們都很著急，要求醫生用最好的方法和藥品治療。“的確，輸抗生素，甚至使用激素就能讓孩子快速降溫，使孩子的疾病很快得到控制。”面對這樣的結果，家長們不僅滿意，還會佩服醫生醫術高明。“殊不知，長此以往，孩子的身體就會慢慢地產生耐藥性，久而久之，離‘藥罐子’也就越來越近了。”

“能吃藥，不打針；能打針，就不輸液。”專家建議廣大家長們，要正確對待孩子的一些常見病症，尤其在用藥方面不要為圖見效快，就要求醫生加大劑量用藥，一定要在醫生的建議下合理用藥。“以發燒為例，如果體溫沒有超過38.5℃，其發燒的結果就是利大於弊，密切觀察，不急於退燒。如體溫超過38.5℃，可使用退燒藥，但不宜藥量太大，使用退燒藥的目的就是讓孩子別出危險就可以了。”

就維生素和微量元素，專家認為最好是適當補充。“就補品而言，孩子吃了非但達不到預期效果，其危害性還很大，可能會促使孩子假性性早熟，產生過敏反應，導致內分泌失調，進而干擾孩子的消化吸收能力。”專家說，現在市場上維生素和微量元素品種繁多，不過一定要在醫生的指導下服用。“其實，合理膳食是最好的方法，鈣、鐵、鋅等微量元素大都存在於牛、羊、豬肉及花生、黃豆、菠菜等食品裡，通過合理膳食完全可以滿足孩子對微量元素的需求。”

yue光傾城

您家孩子的情況跟我家二姑娘差不多。

建議您，帶孩子去醫院做個心臟彩超。我家老二心臟薄膜閉合不全，醫生說這樣的孩子會經常生病，因為靜脈血和動脈血分不開。有次病的嚴重，肺炎導致呼吸衰竭，大夫說晚幾分鐘就救不回來了。

經常感冒，總打消炎藥，會造成體內病菌耐藥性，造成生病越來越治療。而且點滴直接進入體內循環，增加肝腎負擔，破壞自身免疫力。

我家孩子特小的時候生病住院沒法喂藥，後來有醫生給了中醫方子，一直吃到現在十歲了。 岐天師兒科治法，或傷風傷寒，或咳嗽，或發熱，或不發熱，或頭痛，或鼻塞，或痰多，或驚悸，或角弓反張，皆以此方通治之，無不神效。方用柴胡七分，甘草三分，桔梗五分，半夏三分，黃芩三分，白芍二錢，白朮二錢，當歸五分，陳皮二分，茯苓五分，水煎服。頭痛，加蔓荊子三分；心痛手不可按者，乃實火也，加梔子一錢，按之不痛者，乃虛火也，加甘草八分，貫仲五分，廣木香三分，乳香一分；脅痛者，加芍藥三錢；腹痛者，以手按之，手按而疼甚者，乃食也，加大黃一錢；按之而不痛者，乃寒也，非食也，加肉桂三分，乾薑三分；有汗出不止者，加桑葉一片；眼痛而紅腫者，乃火也，加黃連三分，白蒺藜一分；喉痛者，加山豆根三分。（我家小兒住院期間一小病友高燒月餘，多家醫院醫治無效，

我比較信中醫，這個藥方用了多年。女孩的先心病自愈了，後來感冒一直吃中藥，現在一年都很少感冒一次，偶爾流鼻涕，不用管過兩天自己好了。

扎西老媽

增強孩子免疫力，可以從外界+內在兩個方面入手。

外界：

1、平時多帶孩子外出呼吸新鮮空氣、曬曬太陽

身邊有很多家長朋友，一到週末就帶孩子上游樂場所（室內），把孩子往裡面一丟自己就可以在一邊玩手機，既可以陪娃也耽誤自娛自樂。這種方式並不是不好，相信娃也很開心，但室內孩子多，空氣不好，萬一遇上本身就感冒咳嗽的玩伴，很容易交叉感染。

所以個人不提倡，如果家長有時間，建議多帶孩子戶外玩耍。林蔭小道、室外遊樂場、山水溪邊、公園都是很不錯的選擇，對孩子的身心大有好處。

2、適當給孩子補充“營養”

如果孩子自身體質相對較弱，除了日常均衡飲食，不妨給孩子增加一些“額外營養”。家中兩寶，從7個月左右開始一直喝營養液（維C），水果口味，孩子愛喝對身體也有好處。

內在：

這裡是重點想分享給各位寶媽的。

孩子感冒了，你是立馬給孩子吃藥就醫，還是會扛一扛呢？很多老人都說，一點小感冒不用吃藥，過一週就好了，你小時候感冒發燒從來不吃藥，現在不好好的，吃藥也要一週才好的。

確實，孩子感冒是自身免疫力在和細菌做鬥爭，前期可以多喝熱水排小便，多曬太陽，通過自身免疫力打敗感冒細菌對提升免疫力會有很大幫助。如果一感冒就吃藥，反而破壞了自身免疫系統，後期再要想靠“扛一扛”抵制細菌就更難了。當然過程中要多關注孩子的情緒變化，如果情緒低靡，胃口不佳，還伴有咳嗽發燒等其他症狀，還是要及時就醫的。

兩寶他媽聊育兒

孩子愛感冒，我們通常會說孩子抵抗力差，歸根到底是孩子脾胃出現了問題，脾是後天之本，是運輸氣血津液，也就是我們西方說的營養物質。

現在的孩子由於餵食不當和過度醫療造成孩子出現脾虛狀態。在這個情況下不要想著給孩子吃什麼，補什麼，就是吃再多的補物孩子也吸收不了，反而增加孩子脾胃的負擔，建議孩子給孩子脾胃減壓，忌口肉蛋奶，零食，甜食還有一些涼的食物。

每天可以給孩子捏捏脊，順摸腹，搓搓腳。

脾胃怕什麼大家可以關注我的文章看一看。

臭帥媽咪

耳媽卜卜

小孩反覆感冒主要是免疫力低下的原因。現在很多家長只要孩子一生病馬上就會，吃藥，打針這樣也是使孩子的免疫力下降的一個主要原因。不過隨著孩子年齡的增長孩子就會有一定的抵抗力。

1.要多給孩子喝白開水。白開水對孩子的口腔、腸道都有一定的潤滑作用，能幫孩子更好地穩定血壓和情緒。

2.我們要多給孩子吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質的蔬菜、水果，

3.不要盲目給孩子使用抗生素，很多感冒都是由病毒感染所引起的，而抗生素對病毒是沒有效果的。

4.經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，多參加一些戶外活動。要讓孩子經常到室外活動，多嗮曬陽光和呼吸新鮮空氣。

5.平時要多注意天氣的冷暖變化。孩子不能穿的過多，捂出汗更容易感冒。

6.要讓寶寶適當的做一些鍛鍊。比如游泳. 做體操等等。

除此之外媽媽們還可以學習一些推拿的手法幫助寶寶們提升免疫力。像推背。刮腳心腳背。捏脊這些都可以的。