每年暑假，儿童、青少年「溺水事故」就特别严重，今年也不例外。
比如，7月30日晚，四川攀枝花米易县一村庄的水塘，溺死了5名男童。
7月20日，浙江杭州一名7岁男童在池塘溺亡。
7月2日下午16时左右，东莞桥头镇3名小学女生相约到东江边游泳，意外溺亡。
6月30日，广西钦州灵山县3名小学生到山塘游泳时不幸溺亡。
6月24日，河南郑州4名临中考考生溺死在河里。
……
据新闻报道，从今年5月起的近2个月内，据不完全统计，全国多个省份均出现多起青少年溺亡事故，死亡人数超过90人。
今天，小九就来讲一讲「溺水」的知识，不管是游泳健将还是旱鸭子，都有必要看一下。尤其是为人父母的，更要上心！
发生溺水时，到底是什么样子的？
三伏天，气温分分钟超过30°，下水游泳，那股清凉劲，真是特别爽了。但热量在水里下降的时候，水也带来了风险。在1~14岁的儿童之中，溺水是导致意外死亡的第二大常见原因。
有人觉得，溺水的人，肯定会大力扑腾，激起水面很多水花，也会大声呼救。也有人觉得，会游泳的人就很难溺水，浅水区就是安全的……
溺水是悄无声息的
如果一个人在水中遇到麻烦，意识到危险而扑腾、呼救，那说明他还未溺水。但一个人真正溺水的时候，他根本没办法说话，而是把所有注意力放在「呼吸空气」上面。
他会失去理智，可能把学过的「不要惊慌」相关的自救知识都忘在脑后，双手向上或向左右乱拍水，想要「划桨」浮出水面。但事实就是，双手向上拍水，身体会下沉得越快……
无声溺水的10种迹象
没错，还有人溺水的时候，身体是直立的，给你感觉，他好好地站在水里，没有危险……
对于小孩子来说，溺水的过程发生得很快，儿童可能只能坚持20秒，青少年最多就1分钟……这意味着，旁人稍微犹豫一下的时间，他们就完全沉入水里了……
在浅水区溺水的情况比你想象中普遍
因为发生溺水的时候，大多数人失去意识或没办法呼救，所以，其实不管是水域深浅、会否游泳、身体是否强壮，都有可能溺水。
成年人在及腰部或臀部的水里，也有可能溺水。而新闻中还有一些1~2岁的小孩，由于倒在自家的水桶里而溺死……
为什么在只有身高一半的水里也能溺水呢？
假设你在及腰水里游走，一不小心脚一滑，身体往前倒去（类似于「扑街」……）。此时你会想，那脚赶快踩到水底去，头往上、伸出水面去呼吸，同时手向后企图撑在水底（也就是仰卧的样子）。
如果水没有浮力，那你确实可以这样。但正因为水的浮力，你的头刚伸出水面，重力就使得你的上半身下沉，而下半身的浮力使得你的脚没办法踩到水底……于是，就溺水了……
另外，还有一种情况是「浅水昏厥」，这往往是想在水底憋气的人遇到的麻烦。有些人会喜欢在游泳池里面做屏气训练，但这样很容易导致大脑缺氧、失去意识，就算一开始还没溺水，但因一会儿没人察觉或发现，也会溺亡。
有些人就是漂浮着憋气，结果昏厥了，样子没有改变，无声无息，旁人根本无从发现……
如何避免溺水？发生溺水，如何急救？
对于青少年来说，就算水性很好，也要避免在池塘、水库、溪水、河流里游泳。一来，这些地方可能水特别深，或地处偏僻；二来这些水里杂物过多，一不小心被水草等东西缠住，水性再好也无处发挥……
如果还是去了这些地方，发生溺水，怎么办？
1、相信人体是可以漂浮于水面的，就算不会游泳，身体也是有浮力的（不是没救了）；
2、头要尽量后仰，尽量将口鼻露出水面呼吸；
3、手不要向上扑腾，会让身体下沉，脚要下蹬，手也向下划水；
4、注意是否有救生物品，而救援者来到身边，也要配合对方，不要一把抱住对方，否则双方都有危险；
5、保存体力，等待救援，如果身上有重物要扔掉。
家长需要注意：
1、让小孩学习游泳，多一技傍身。虽说会游泳也可能意外溺水，但识水性的，在发生溺水时候，自救能力也强一些。
2、带领小孩去正规的游泳场所游泳，那里应该配备救生员、急救设备。
家长一定要在旁边认真看着，千万别玩20分钟手机再说，溺水的急救是1分钟内有效期的事情。
3、教导孩子，在游泳中身体不舒服，一定要及时说出来。
4、教导孩子，如果同伴发生溺水，不要自己去救对方，要及时向大人求救。
如果小孩子溺水了，要及时拨打呼叫120和110救援，在游泳馆及时寻求救生员帮助：
1、会游泳的要游到孩子身后救援，谨防孩子被紧抱缠身双双陷入危险；不会游泳的则要投入救生物品，木板、救生圈、竹竿等。
2、救起溺水孩子，不要「倒立控水」，这个操作有害无利。应清除其口腔异物，进行心肺复苏急救。
说了那么多，反正溺水是生死攸关的事情，每个人都要警惕起来！尤其是家长，心肺复苏这项急救技能一定要学起来~~
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