紫瑤瘋

我是兒科醫生魚小南，很高興能回答你的提問。

你家寶寶的睡眠習慣不好啊，這種抱睡的習慣，得戒。這種哄睡1小時放下秒醒的“小壞蛋”，還別說，很多家庭都有。

首先，寶寶在孃胎裡就習慣了媽媽的心跳和氣息，會依賴這種抱著睡的感覺，一旦沒有了這種感覺，比如“嗯？這好像不是媽媽的懷抱”，就會因為沒安全感而哭鬧。

而且，3個月內的寶寶，入睡第一階段是先進入20分鐘左右的淺睡眠，這個時間段內把他們放到床上去，放心，基本上會醒來的（腦補媽媽內心：我能怎麼辦，我也很絕望啊）

那3個月後呢？那會睡眠週期逐漸形成並相應延長，這種一放下就哭鬧的現象會有所好轉，先別高興得太早，看重點——只是有所好轉。

最有效的辦法嘛，就是直接把寶寶放在床上入睡，而不是抱著哄睡。等他差不多睡著了，媽媽最好再放一件自己穿過的衣服，讓寶寶感受到媽媽的氣息。

試試不？

兒科醫生魚小南

我們家孩子在一個多月的時候也曾出現過這種情況，無論是白天醒著的時候還是小睡都要人抱著，一放下就哭鬧，只有夜晚進入深度睡眠才能脫的了手，回想那段時間，一家人真是筋疲力盡啊！

經過我多方排查、諮詢、學習，摸索總結出原因主要有以下幾個方面：

1、缺乏安全感。小寶寶從溫暖的子宮來到這個陌生的世界，不免有些無所適從。建議爸爸媽媽多擁抱孩子，用背巾輔助背孩子，晚上睡覺藉助襁褓巾包裹小寶寶，讓他有種回到子宮的感覺，從而獲得安全感。

2、肚子脹氣了。小寶寶希望通過父母的懷抱和搖晃來減輕不適，獲得心理上的安慰。建議每次喂完奶，爸爸媽媽幫助小寶寶拍拍奶嗝，有效預防脹氣的產生，寶寶舒舒服服的才會不哭不鬧，安安靜靜睡覺。

3、缺鈣。寶寶缺鈣，會引起大腦及植物性神經興奮性增強，導致寶寶處於精神亢奮狀態，煩躁不安、難以入睡，或者睡不安穩、容易驚醒，從而影響寶寶健康成長。建議家長朋友們要堅持給孩子補充魚肝油，促進鈣的吸收。

4、有依賴感。一般出現在三個月以上的寶寶，沒有任何原由，就是想要“賴”在家人的懷抱裡，對於這類情況，爸爸媽媽們可不能縱容他們的這個壞習慣，不僅影響睡眠也不利於孩子的骨骼生長。家長朋友們可以藉助嬰兒床、嬰兒搖搖椅等幫助孩子過度到床上躺著。

希望我的回覆對您有用！

親子溝通如何說

很多新手媽媽都會遇到這樣的問題，發現小嬰兒剛出生不久，睡覺都特別不安穩，本來抱著睡得好好的，一放到床上，她就自己扭動幾下就醒了，甚至會哭鬧起來，原有的睡眠也被打亂了。其實小嬰兒在頭幾個月是變化特別快的，可能所有嬰兒的狀態也不能這麼一概而論，通常來說，嬰兒在一個月之內，睡眠還是相對來說安穩的。也正是因為這個原因，所以很多嬰兒攝影都是安排在最早期的時候，因為這個時候他們睡覺起來對外界的干擾和噪音並不是那麼的敏感。這麼大的嬰兒，如果把它放在襁褓裡，或者放在嬰兒背袋裡面，放在身上揹著帶出去是非常容易的，基本上外界的喧鬧也不會讓他們容易驚醒。但是從嬰兒從三個星期左右開始就變得對外界的噪音特別敏感了。媽媽通常也會發現，大概從這個時候開始，嬰兒就不太容易睡整覺了，一般來說小嬰兒的睡眠週期是30-45分鐘，整個睡眠週期指的是從淺睡眠到深睡眠，再到淺睡眠再醒來的過程，基本上他睡這麼長時間總是會自己醒來，如果大人不幫著她接覺，或者繼續把他抱起來哄睡的話，那麼可能這一覺就到此為止了。也正是因為這個原因，從嬰兒三個星期到兩個月到三個月，這段時間幫他養成好睡眠習慣是非常重要的。那麼具體的做法呢就是這段時間，大人就肯定要辛苦一點，基本上小嬰兒睡覺，你不能離開他太遠，在旁邊要看著，如果他的身體出現晃動，得拿手去按一下，讓她產生安全感，然後如果她快要醒來，可以嘗試著一邊輕輕地拍他的背部，一邊嘴裡發出噓噓的聲音，暗示他要繼續睡下去，如果他真的完全醒過來了，甚至要把她抱起來，重新開始哄睡的流程。另外幼兒這個階段由於還是有驚跳反射，也就是說在睡覺的時候會手腳突然晃動，然後經常會把自己晃醒，所以建議在這個階段的嬰兒睡覺都給它穿上特製的睡袋，也就是說需要把手固定在身體兩側。這些特別好用的工具都能夠幫助小孩睡覺。另外有了接覺的方法以後，也要持之以恆，因為並不可能今天家長用這些方法，明天小嬰兒就會學會自己接著睡覺了。嬰兒建立長期的睡眠，也就是一次睡兩個小時左右，一是隨著他們長大，可能睡覺會越來越安穩，第二是在嬰兒比較小月齡的時候要有比較好的睡眠習慣。

桔子幫小幫主

寶寶習慣了爸媽抱著睡，又溫暖，又舒服，還有安全感。如果爸媽在寶寶還沒進入深睡眠的時候放下，寶寶很容易就醒了，而且會通過哭鬧錶達自己的不滿！

我是多寶媽，國家健康管理師。專注健康育兒、實用育兒知識分享。歡迎關注、點贊、分享！

帶娃的那些事

小孩兒抱著不哭，放下來就哭，我們應該最先要考慮的的是嬰兒現在是不是有什麼不適，幫孩子解決問題，才能達到讓嬰兒不在哭鬧的結果，而不是隻要單純的讓他不哭就好了。這裡面是有很大的差別的。“一天到晚都要抱，一放床就哭”。如果這個描述不誇張的話，個人認為孩子一定是有什麼不舒服的地方。你把寶寶抱在懷裡，他會比較有安全感，從而能起到一定的安撫作用，但是沒有解決他真正的問題。

孩子哭鬧是他表達自己真實需求的一種方式。所以如果放下他了，他就只能用哭鬧來表達自己的不適感了。

對於有一些孩子可能是溫度敏感導致的。 因為抱著哄孩子，孩子感受到的是媽媽的體溫，是很溫暖的，但床鋪卻是涼的，孩子驟然從溫暖的地方轉移到了冰涼的地方，因為不適就大哭了起來。這種狀況可能持續時間並不長。。。。

所以爸爸媽媽需要對孩子的哭鬧及時做出反應，確定孩子到底是因為什麼原因而哭鬧的。孩子會通過家長行為來認識自己和家長之間的關係，所以確定孩子哭鬧原因之後給出一些反應，比如撫摸孩子、和他說說話什麼的，消除讓孩子感到不舒服的一些原因，讓孩子感受到他的需求第一時間被滿足，這樣會慢慢增加對爸爸媽媽的信任感。及時反應並不是說家長一定要在孩子哭鬧之後的幾秒鐘之內馬上做出反應，只要是長久穩定、規律的就可以了。

父母世界

嬰兒一放下就哭是許多媽媽都非常頭疼的事情，小寶寶們固執的非要抱著睡，一放下就哭，這到底是怎麼回事呢，有什麼好的對策嗎？月嫂育嬰師劉美玉幫您找原因。

原因一：沒吃飽

新生寶寶嘴巴的吸力比較小，尤其是吃母乳會比較費勁兒，吃著吃著就會睡著，但是這種睡不是真的睡了，而只是吃累了，一旦放下，寶寶就會發現自己還餓，於是哭著表示還要吃，一吃又睡著，這樣反覆下去，寶寶沒吃好也沒睡好。所以，吃母乳時寶寶最好是清醒的。

很多新媽媽把吃奶當成哄睡的手段，總是把寶寶“喂睡”，然後抱怨寶寶放下就醒來哭這是肯定。

無論是母乳還是奶瓶，寶寶都會吞下一些氣體，在肚子裡會非常不舒服，你抱著的時候身體蜷縮著還好，一放下躺平就難受了，肯定要醒的。

原因二:拍嗝

不要偷懶，不要“奶睡”，吃飽了一定要豎起來把嗝拍出來，寶寶才能舒舒服服的踏實睡。要不肚子脹氣不舒服也容易哭。

原因三：驚跳

學名叫做“莫羅氏反射”，指的是在“突然的聲音”和“感覺到下墜”這兩種情況下，嬰兒會像受驚了一樣，兩隻手突然抬起，把自己弄醒。

這個反射最晚到四五個月才會消失，很多老人說孩子被嚇到了，其實不是，是所有新生兒都會有的神經反射，很正常的。

而這兩種引起莫羅反射的因素都是有應對辦法的。

1、突然的聲音

越安靜，細小的聲音就會越突兀。而絕對的安靜是不可能實現的。

所以，對付“突然的聲音”的辦法，不是保持安靜，而是保持“嘈雜”，給寶寶放白噪音，音樂等，讓環境一直有聲音，寶寶就不會因為“突然的聲音”被嚇到了。

不要擔心什麼白噪音影響聽力，寶寶在媽媽肚子裡聽了好幾個月了。你可能忘了，媽媽肚子裡是很吵的。

2、下墜的感覺

如果你是將寶寶哄睡了，再放下，寶寶多半會因為下墜的感覺驚醒，所以，怎麼“放下”還是有些講究的：

第一注意不要讓寶寶的頭先著床；第二最好是側著放下，再躺平；第三大家都懂，放得慢一點。

當然，最好是不要睡著了放下，讓寶寶慢慢習慣放在床上哄睡，你就不用發明一千零一種“放下寶寶”的方法了。也不會嚇哭了。

原因四：缺乏安全感

什麼叫做缺乏安全感，就是對於“突然的改變”不適應，害怕，恐懼。

譬如說，我原來在媽媽肚子裡被緊緊束縛著，怎麼突然不被束縛了？譬如說，我睡著的時候是被抱著的啊，怎麼突然沒人抱了？

試問，你睡著的時候在床上，醒了的時候發現在廚房的地板上了，你會不會發飆呢！

所以呢，打包裹是很重要的，已經很多媽媽表示，寶寶不包裹就放下醒，包裹了放在床上一睡兩個小時。

如果寶寶十分抗拒打包裹，那可以試試看用個枕頭夾著他的身體，或者用小米或者豆子縫個口袋壓住胳膊。

所以呢，讓寶寶練習在床上躺著是很重要的，哪怕他一時練不會，但是請不要放棄努力，事實證明抱著哄是長久不了的。

還有一個讓寶寶保持安全感的好辦法，就是培養一個安慰物，這對寶寶以後形成自我入睡的能力也是有大大的好處的。聽聽小海馬或胎教音樂，從小培養寶寶好性格，減少哭鬧。

原因五：脹氣

脹氣的寶寶多半會有種表現，就是“躺平了就難受”，就是喜歡抱著。

脹氣寶寶分兩種情況，一個是胃裡有氣，拍嗝可以解決，一種是腸子裡有氣，這個就有點難辦了。

如果你的寶寶一躺平了就哼哼唧唧，滿臉通紅亂使勁兒，那就是脹氣了。

就算是寶寶脹氣，我也是建議，能放下就放下，抻來抻去哼哼唧唧沒關係，只要不醒就不用理，實在是難受得睡不著了，再抱起來。

脹氣是一陣一陣的，這陣拉了粑粑放了屁，把氣排出去了，可以舒服一陣，舒服的時候還是儘量別抱著，不要因為害怕寶寶哭而總是抱著。

原因六：壞習慣

這個問題主要針對於三個月以上的大齡寶寶。

小寶寶剛從媽媽肚子裡出來，缺乏安全感，肚子不舒服，喜歡抱著也算正常。

小寶寶多抱抱可以，但是不能無節制的抱，要慢慢讓寶寶適應在床上躺著，堅持下去會有效。

各位寶媽您覺得我分析的對嗎？

月嫂36220061

這種情況主要在小孩入睡的時候發生，讓很多媽媽苦惱，但是如果利用好小孩這一點也會減輕很多媽媽的負擔，接下來我詳細說一下。

一、怎麼做才能讓媽媽將睡著的寶寶放下。

小孩子願意被媽媽抱著，主要是身體接觸會給孩子帶來一種安全感，所以剛出生的嬰兒都會被建議做撫觸。據說對孩子的情緒會產生積極影響。

小孩的睡眠分為深睡眠，淺睡眠，淺睡眠一般就二十分鐘，所以如果媽媽們採用抱睡的方式。最好是堅持多抱一會兒，很小的寶寶也可以在媽媽將其放下的時候抓住他雙手，這樣也會給孩子應有的安全感，避免媽媽放不下睡著的寶寶。

二、怎麼做才能避免寶寶無端哭鬧。

在孩子的教育過程中有一種方法就是轉移注意力，如果孩子在耍脾氣，譬如因為想買一件玩具而家長不給其買，抱起小孩子可能就會轉移了孩子的注意力，孩子就不會繼續哭鬧了。

除了抱起孩子，轉移注意力的方式很多，譬如上次我家小寶去打疫苗，打完後嗷嗷哭，我發現疫苗室的外牆壁上是很多故事畫，我把小寶帶過去，沒用抱，小寶也很快平靜下來了。

三、其實不止寶寶，很多大人也喜歡被擁抱。

看過一篇文章說是擁抱可以調解人體荷爾蒙的分泌，從而達到調解人情緒的目的。

所以與其煩惱，寶寶為什麼放下來就哭，不如積極利用這一點，如果寶寶一直哭鬧，不如多抱抱他。

我們抱寶寶的也就那麼幾年，所以多抱抱又何方。

幸福媽媽的秘密

小寶寶特別是初生嬰兒，抱著很容易就哄睡，放床上又醒，這是很多新媽媽都遇見過。為什麼呢？

答案很簡單，小寶寶還是胎寶寶時蜷縮在媽媽肚子裡，被羊水緊緊包裹著，懷胎十個月，寶寶聽著媽媽的心跳聲和血流的聲音慢慢長大。等到出生後，適應新環境，寶寶缺乏安全感，會不由自主的想媽媽抱。寶寶哭鬧不止時，靠媽媽心臟斜抱會很好的止住寶寶哭鬧。因為靠在媽媽懷裡聽著媽媽的心跳聲，寶寶會很安心，也很熟悉媽媽的氣息。

那要怎麼做才能改善寶寶這種習慣呢？畢竟寶寶小，經常抱睡對寶寶的骨骼發育不好。

第一，哄睡後，可採取讓寶寶側身睡，用包裹裹上寶寶，增加寶寶的安全感，模擬媽媽子宮的形狀--側身蜷縮，羊水緊緊包圍。

第二，環境不要太安靜，可以錄製一些白噪音放給寶寶聽，模擬子官環境。這個可以買個安撫海馬試試。

第三，抱著哄睡後，放下時動作輕柔，讓寶寶側身睡，輕拍寶寶後背或屁股，直到寶寶呼吸均勻後離開。呼吸均勻代表寶寶已熟睡。

第四，放幾件媽媽的衣服在寶寶周圍，讓寶寶時刻感受到媽媽的氣息。

寶寶良好的作息習慣由大人養成的，堅持寶寶一定能養成比較好的睡眠習慣。

雙雙媽帶雙雙

小孩兒抱著不哭，放下來就哭，我們應該最先要考慮的的是嬰兒現在是不是有什麼不適，幫孩子解決問題，才能達到讓嬰兒不在哭鬧的結果，而不是隻要單純的讓他不哭就好了。這裡面是有很大的差別的。“一天到晚都要抱，一放床就哭”。如果這個描述不誇張的話，個人認為孩子一定是有什麼不舒服的地方。你把寶寶抱在懷裡，他會比較有安全感，從而能起到一定的安撫作用，但是沒有解決他真正的問題。孩子哭鬧是他表達自己真實需求的一種方式。所以如果放下他了，他就只能用哭鬧來表達自己的不適感了。對於有一些孩子可能是溫度敏感導致的。 因為抱著哄孩子，孩子感受到的是媽媽的體溫，是很溫暖的，但床鋪卻是涼的，孩子驟然從溫暖的地方轉移到了冰涼的地方，因為不適就大哭了起來。這種狀況可能持續時間並不長。。。。小孩子就是這樣的要糾正抱就不哭,一放下就哭的習慣也很簡單.只要父母能狠心點.孩子在哭的時候有幾種情況.一,餓了.二,拉大便沒有換尿布.三,不舒服的時候.

意見建議：如果不是以上情況就沒有必要一哭就抱,可以讓他在床上哭一會.這樣幾次一過孩子就知道了.就很少會有你說的情況來.檢查孩子在抱起來和放下的2個姿勢上,背後和床接觸的地方有沒有什麼問題（如後腦,腳）.再檢查孩子在傾斜狀態和平放狀態的反應（完全橫抱）.如果都沒有什麼.那麼孩子需要你擁抱的安全感,給他/她一個溫暖緊密地襁褓.

出生不久的寶寶都比較容易驚醒，這並不是因為他們有什麼疾病，不過具體是什麼原因造成這種情況的則很難界定。如果寶寶醒來後吃喝正常、精神也不錯的話，一般是不需要太多理會的。不過如果爸媽還是不放心的話，也可以去醫院做一下微量元素測定，看看是否因某種微量元素缺乏引起的。更重要的是，爸媽要注重生活的小細節，幫助寶寶更好地睡眠，比如平時的作息，儘量要做到規律，不能昨天太晚睡，今天太早睡。另外，在寶寶睡覺前給寶寶洗個舒服的熱水澡，能夠讓寶寶睡得更舒服哦。有時候寶寶怎麼都不願睡，大人卻又累又困，這種情況真叫人捉狂！相信不少爸媽都有同感吧。

寶寶缺乏安全感:寶寶出生沒多久，對這個世界仍然感到陌生和不安全是很正常的。當被人抱在手裡的時候，能夠聽到抱者的心跳聲、感受到人體的溫度，這種環境跟他在子宮裡的環境相類似，所以寶寶會感到很有安全感，但一旦脫了手放下床，這種感覺又會消失，於是他又會哭起來。

這也是新生兒一出生就需要用毛巾包裹著，以免受到驚嚇的緣故。當小嬰兒好不容易在媽媽溫暖的懷抱裡睡著，被你悄悄鬆開懷抱放下床（儘管你的動作已經很輕柔），感覺就會像從高處跌落，抓不到任何物體，也看不見任何東西，心慌、害怕的感覺對於幾個月的寶寶來說，猶如巨大而無盡的深淵。寶寶缺鈣影響睡眠:寶寶缺鈣，會引起大腦及植物性神經興奮性增強，導致寶寶處於精神亢奮狀態，煩躁不安、難以入睡，或者睡不安穩、容易驚醒。同時，缺鈣也會使交感神經興奮性增強，導致汗腺分泌增多，睡覺時不斷出汗，影響寶寶的睡眠質量。

寶寶一放下就哭怎麼辦?建議讓寶寶睡在比較小的空間裡，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍佈置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等2在睡覺前要做好準備工作，給寶寶營造一個良好的睡眠環境，如溫度要適度，房間光度調暗點，不要有人在附近吵鬧等。3、開始的時候可以抱著寶寶讓他快點入睡，睡著後可以把寶寶放到床上，然後用身體挨靠著寶寶，或者在寶寶身旁放一些媽媽自己的衣物，寶寶聞到熟悉的味道，睡覺自然安心點。4、平常也可以做一點增強寶寶安全感的事，如撫摸寶寶。5、在睡覺前，給寶寶餵飽，把睡覺的衣服和紙尿褲全部換好，先抱著她一會，然後把她放床上陪她玩一下，如果寶寶心情好，不哭鬧，就把房間的燈關掉，躺在寶寶身邊，讓寶寶知道媽媽在身邊，天黑了，要睡覺了，給寶寶營造一個安靜的睡眠環境

心靈雜貨記

寶寶抱著已經睡著了，放下就醒然後哭，這是典型的落地醒。有的寶寶1歲多了，依然需要媽媽抱著，並且是整晚不能放下，媽媽的辛苦可想而知。

應對寶寶一放就醒，第一個對策——神奇的九步法

1. 放寶寶到床上的時候，先放腳
   

2. 寶寶的小屁股著床

3. 寶寶的背部著床

4. 寶寶的頭部著床，注意媽媽的手不要急著抽出來

5. 用騰出來的那隻手固定住寶寶身體的一側和頭部

6. 當寶寶呼吸平穩均勻，抽出另一隻手

7. 輕撫寶寶手臂或身體，呼吸依然平穩均勻，你成功一半了

8. 輕輕離開，不要快速

9. 離開寶寶

讓寶寶睡好整夜覺，媽媽需要——發展寶寶的睡眠能力

1. 感官能力，包括觸覺、聽覺、視覺、內爾前庭等感官發展
   

2. 身體控制能力，新生兒仰睡易醒、趴過去就抬頭、翻身就醒，這些都是身體控制能力不足

3. 自我安撫能力，是寶寶自行入睡的重要基礎

為什麼你的寶寶一放就醒

1. 內耳前庭發育滯後
   

2. 原始反射還沒有消退或抑制

3. 身體緊張

4. 觸覺和空間感影響寶寶睡眠

睡眠是個大的話題，聊上三天三夜也說不完，泡泡育樂園傳播正確的育兒知識，幫助媽媽給嬰幼兒睡眠與運動方面的提高。讓寶寶吃好、玩好、睡好。如果你的寶寶有睡眠方面的問題，歡迎留言或發信息給我。

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關鍵字: 嬰幼兒護理 健康 媽媽