荷蘭豆這種食材，原來有增強人體新陳代謝功的作用，但是你們知道，荷蘭豆為什麼叫荷蘭豆嗎？難道原產地是荷蘭？其實荷蘭豆並非產於荷蘭，只是因為是荷蘭人把它從原產地地中海帶到了中國，所以中國人才稱它為荷蘭豆。昨天做了一道關於四季豆的美食，小夥伴們的反應還是不錯的，那麼今天就簡單的做一道清炒荷蘭豆吧。
食材與調料：清炒荷蘭豆，荷蘭豆 蒜 鹽 油 雞粉。
製作：1、荷蘭豆洗淨摘去絲，焯熟過涼水撈出控水備用；蒜剁碎；
2、熱油鍋，放入蒜蓉煸出香味，放入荷蘭豆爆炒一下，加入鹽 雞粉翻炒均勻，即可盛出享！
不知道各位小夥伴們學會這道簡單的菜式沒有呢？如果你們有什麼更好的做法，歡迎在評論區留言分享一下吧
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