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孕媽你好，感受胎動是每個孕媽的福利，那種喜悅感是無與倫比的。但為什麼胎寶寶到了晚上就特別活潑呢？
每天都有兩個胎動高峰期，分別是一早一晚。可能因為孕媽早上比較忙，感受不到那麼多，晚上就不一樣了。
吃過晚飯，洗完白白後孕媽一般會愜意地躺在床上休息。孕媽放鬆的情緒也感染到了胎寶寶。胎寶寶就好奇了，剛才還好好的，怎麼突然間就停止移動了呢？真是不習慣。這時候，胎寶寶就開始自己找樂子了。比如翻個身，再翻個身。手舞足蹈，伸懶腰等等。
還有就是孕媽吃完晚飯，孕媽體內血糖含量增加，可以為寶寶輸送足夠的營養，胎寶寶在“飽餐一頓”後，自然會用胎動來反饋給媽媽：我吃的好飽，我現在很高興呢！
當夜晚安靜下來時，孕媽身心足夠放鬆，感知也更細膩、敏感，從而也就覺得胎寶寶動得更頻繁了。
其實晚間孕媽的感受最先應是哭笑不得的，難得躺下來歇一歇，可胎寶寶是這麼的皮。折騰一番後，母性使然，孕媽通常還是和胎寶寶玩的不亦樂乎的，誰叫母愛天生偉大呢？！
文海撈夢話育兒：已出版作品《走過花開的石林》；一孩之媽，專注育兒話題。歡迎大家關注我的頭條號，歡迎您在評論區留言探討、點贊與轉發，感恩遇見！
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別看胎兒還小，其實隨著孕周的增加，當TA發育到一定程度後都會自動get到一些技能，比如聽覺、視覺、感覺、記憶等等。
在其接收到外界的一些信息後，就會以胎動的形式做出反饋，從而孕媽們就會有所感覺。
比如——
◆ 吃完晚飯後，孕媽體內血糖含量增加，可以為寶寶輸送足夠的營養，有好吃的、氧分、能量都充足，寶寶自然嗨皮又有勁~
◆ 孕媽在洗澡後會感覺整個人非常放鬆，這種情緒上的感染，同樣也會傳送給寶寶，從而使胎寶也變得精神起來。
◆ 還有研究表明，當準爸爸和準媽媽跟胎寶寶進行交流時，胎寶也會有所感覺，同時，以頻繁胎動來做回應表示高興。
◆ 其次，當夜晚安靜下來時，孕媽媽會更仔細和用心地去感受胎動，從而敏感程度會增加，也就覺得胎寶寶動得更頻繁了。
所以，大多時候，夜晚頻繁的胎動都是正常的，孕媽媽們不用太擔心。
但是——
也需分清/警惕異常胎動!
當胎寶寶出現某些健康問題時，也會出現胎動頻繁的情況，所以孕媽媽也要能分清什麼情況下是異常胎動。
一般正常胎動是3-5次/小時，36-60次/12小時。
因為官方資料有“胎動減少50%提示胎兒缺氧”，我們就按胎動增多50%算增多得“明顯”。
那就是說如果胎寶每小時胎動超過5-8次，或12小時胎動超過54-90次，就要小心了!
如果發現胎動過多，就先立即左側臥位，這個體位最有利於胎兒供氧。如果孕媽媽是因為情緒不好、沒吃飯、勞累、環境空氣密閉，就要立即對應糾正!一般都會緩解。
如果胎動劇烈持續半小時、甚至1小時以上都沒緩解，就要儘快到醫院聽胎心或做胎心監護，必要時吸氧等措施來糾正胎兒缺氧，同時查找原因。
而且數胎動也是孕媽媽自己能發現胎兒缺氧最早的方法，所以一定要重視，尤其是在孕晚期最好每天堅持數胎動!
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當孕媽懷孕4個月以後，漸漸就會開始感受到胎寶寶的行為活動，胎兒在子宮裡伸伸胳膊踢踢腿，偶爾碰到子宮壁，媽媽的感覺就會更加明顯了，彷彿自己肚皮被從裡面踢了一下子。這都是胎動的表現，胎動的強弱、多少都是可以反映出胎兒的健康狀況的。
為什麼胎寶寶在晚上的活動會比白天頻繁？其實是因為胎兒並沒有白天黑夜的意識，他每天吃睡玩耍自然也不會跟著外界的白晝黑夜來進行。如果到了晚上，胎寶寶睡醒了也吃飽了，那興致上來要活動筋骨也是情理之中吧？
而且，到了晚上，孕媽躺在床上處於一個放鬆、閒適的狀態，沒有外界別的什麼人或者什麼事情來打擾她。對於胎兒來說，這可是和媽媽親密互動的大好時機，他當然會興奮異常，以胎動的方式來吸引媽媽注意，讓媽媽更多的陪伴自己和自己玩耍。
不過媽媽就和寶寶不一樣的心理了，忙碌一天，難得躺下來歇一歇，卻還被肚子裡的娃娃折騰，怎麼可能睡的香吶！所以，說白了，夜間胎動頻繁這其實是媽媽和寶寶之間一個又美麗又有愛的“誤會”。
建議媽媽睡前和寶寶好好“聊聊”，安撫寶寶，告訴他，媽媽要休息了。如果媽媽實在感覺肚子不舒服，可以用個枕頭墊在腰下緩解不適，並且選擇自己舒服的睡姿幫助入睡。每一位經受孕育的媽媽都是偉大而令人欽佩，為了寶寶，媽媽也只好暫時委屈一下了！
辣媽育兒志
胎動就是指胎兒在子宮腔內活動衝擊子宮壁從而使母體感覺到胎兒在活動的一種現象。一般情況下懷孕十八週後就會感覺到，妊娠二十八週後是胎動活躍的時期，到三十八週後會減慢。
妊娠中期即二十八週開始婦產科醫生就會教孕婦開始數胎動次數，具體方法是早中晚各一次，每次數一個小時，三個小時的胎動乘以八就是一天二十四小時的胎動數，應該保持在三十至四十之間才算正常，說明胎兒在宮內生活的很好，過高或者過低都是胎兒在宮內異常的信號，一般提示胎兒在宮內缺氧或者胎盤老化，需要及時就診，醫院會做相應的處理。
那麼為什麼有很多孕婦反應胎兒在晚上活動比較活躍，白天卻比較安靜呢？一方面，胎兒在子宮腔內是沒有白天和黑夜的概念的，它有著自己的作息時間，大多數時間都是處於睡眠的狀態，晚上活動頻繁可能剛好是作息時間和與媽媽相反。另一方面，一般到了晚上，周圍環境安靜了，孕媽也休息下來了，開始處於放鬆的狀態，注意力可能就會多多集中於腹中的胎兒，相比較白天忙碌的狀態而言，就會更容易感覺到胎兒的活動。還有一點就是孕媽白天經常睡覺，晚上經常熬夜，打亂了胎兒的休息時間。
胎動是母兒進行溝通交流的主要方式，發現晚上胎動頻繁，母親應該規律自己的作息，撫摸腹部，和寶寶進行互動，建立良好的母子關係。
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生命召集令
當過媽媽的就知道，胎動是一件多麼神奇又幸福的事。
一般在懷孕四個月，孕媽媽就會感受到胎寶寶的胎動，只是沒那麼頻繁，到了孕中晚期，胎兒就比較活躍了，動的次數也比以往要多一點，不過不用擔心，胎寶寶是在像媽媽保平安呢。
相信很多媽媽不禁要問，那為什麼小傢伙總愛在晚上的時候動，特別活躍，有時候被折騰的都睡不著覺了？
其實胎兒在晚上會更活躍，是因為：
1、白天孕媽媽在工作或者在忙別的事情，比較少時間把注意力放在胎動上。到了晚上或者休息的時候，靜下心來了就能夠感受到胎動了，自然也就覺著胎兒比白天要活躍得多。
2、胎兒在媽媽的肚子裡，是分不清白天和黑夜的。他們大部分時間都在睡覺，睡醒了就會起來活動，不時地伸伸小腿，揮揮小手，有時還會翻跟斗呢。其實不管白天還是黑夜，胎兒都有活躍的時候。
3、還有，可能是胎兒想和媽媽互動呢。白天媽媽在忙碌，胎兒會感覺到外面的時間比較吵鬧，等到晚上的時候，覺得外面世界突然靜下來，就想著媽媽應該有時間可以和自己玩了，就通過胎動的方式和媽媽交流。
當晚上胎兒動的時候，孕媽媽不妨和胎兒一起聽聽輕音樂或者輕輕撫摸肚子，和胎兒說說話，胎兒會很開心的。
雖說大多數胎動都是正常的，但是孕媽媽還是要警惕突然過於頻繁的胎動，所以孕媽媽在孕中晚期要注意數胎動，如果感覺和平時胎動不一樣，過多或者過少都是異常的，這個時候就要及時去醫院檢查。
二寶媽咪的育兒時光
懷孕的十個月是媽媽們最幸福的時候，寶寶四個月後開始胎動了，在肚子裡的一舉一動媽媽們都格外的關心。 晚上胎動頻繁一般是正常情況，只要不超過胎動的正常範圍媽媽們都可以不用太過擔心。
胎兒在母體內漸漸成型，他的感官也在慢慢成熟，比如聽覺，感覺，視覺等。在晚上的時候，媽媽全身放鬆下來後，身心的愉悅的感覺也會傳送到寶寶的感覺裡，這就使得寶寶越來越精神，以及爸媽跟寶寶愉快的交流時，在肚子裡的寶寶也會感覺到這種愛的交流，所以寶寶在媽媽肚子裡會動的更加頻繁，再加上晚上比較安靜，媽媽們在胎動的時候就會感受的更加清晰，這種情況下的寶寶出生後是不會影響他的正常作息的。
這樣看來，胎動其實是正常的。當然，也要警惕不正常的胎動。醫學上正常的胎動是每十二小時內胎動36次到60次。如果出現胎動減少或者胎動明顯增加的情況，媽媽們就要及時去醫院做檢查了。胎動減少一半的話，可能是寶寶在媽媽體內缺氧。 媽媽們的情緒，飲食還有作息不規律也會影響到胎動的次數，這時候媽媽們就要及時的糾正自己的作息飲食。
KK健康
胎動有兩個活躍期，一次是在上午的7～9點，一次是在晚上11點到第二天凌晨1點。其他時間，尤其是清晨，胎動相對減少。大致的規律是每小時不少於3～5次，每12小時胎動約在30～40次。
胎兒在晚上更活躍，一方面是這個時間比較有精神，另一方面，孕媽媽通常在這個時間能靜下心來，感受寶寶的胎動。
現代心理學家發現，寶寶一天中95%的時間在睡覺，並且在睡覺中仍然保持至少每小時50次移動。好在不是夢遊，要不然不知道寶寶游到哪裡去了。
胎動的類型也不是固定的，每天都有不同。但越接近預產期，胎動就會遵循一個可遇見的模式。經常和寶寶胎動的媽媽，能經常捕捉到寶寶的胎動規律。
寶寶在白天時間裡，很多的小動作容易被媽媽忽視，比如你白天做家務或工作的時候，身體總是處於移動狀態，會把肚子裡的寶寶搖到一個睏倦的睡眠模式，而當你睡覺時，運動停止了，寶寶會好奇周圍發生了什麼事，怎麼我的世界突然停止運轉了呢？我還真不習慣媽媽不運動的身體呢。這也就是說為什麼孕媽媽感覺到寶寶是在晚上活動的原因。
準媽媽如果發現胎動過多，先立即採取左側臥位，這個胎位有利於胎兒供氧。如果是因為情緒，勞累，環境因素，要立即對應糾正。如果胎動持續半小時或一小時都沒有緩解，就應立即到醫院聽胎心或做胎心監護。必要時採取吸氧措施來糾正胎兒缺氧，同時查找原因。最後祝親好孕！
育兒妹子一枝花
婷婷懷孕5個多月的時候，每天晚上肚子裡都不停發出動靜，起初她還以為是自己消化不良腸胃咕嚕嚕在運轉呢。後來和婆婆一說起才知道，原來是胎寶寶在活動吶，婷婷被自己的小”無知“鬧了個大紅臉。
胎寶寶好像知道自己“暴露”了，在小婷肚子裡動的更是活躍。每天“撲騰騰”鬧得小婷睡不好覺，害小婷擔心是不是孩子出了什麼問題。但是到醫院檢查，一切正常，而且這孩子，白天不怎麼動，可一到晚上，沒個消停了！
當孕媽懷孕4個月以後，漸漸就會開始感受到胎寶寶的行為活動，胎兒在子宮裡伸伸胳膊踢踢腿，偶爾碰到子宮壁，媽媽的感覺就會更加明顯了，彷彿自己肚皮被從裡面踢了一下子。這都是胎動的表現，胎動的強弱、多少都是可以反映出胎兒的健康狀況的。
隨著孕育週期的增加和胎兒的增長，在孕7、8月的時候，胎動次數要比孕4、5月明顯增加很多，這都是正常的現象。一般胎兒胎動是很規律的，孕媽都會有一個比較清楚的認識。
如果孕婦發現某幾天胎兒胎動不正常了，動的次數比往常多出很多或者少出很少，那最好去醫院做個檢查，看胎兒是否缺氧或者存在其它問題，及時做出應對措施。
坊間還有一種說法：胎動在左和在右可以判斷胎兒性別。這種說法其實是非常站不住腳的，寶寶從一個小小的受精卵，經歷10個月的孕育發育長大，在子宮裡他也是不斷在活動的。由左向右、由上向下，過程中難免就會在肚皮的一側碰到孕媽。如果單單憑藉這偶然的一碰就斷定胎兒是男是女，未免也太草率，有失科學了吧？
至於為什麼胎寶寶在晚上的活動會比白天頻繁？其實是因為胎兒並沒有白天黑夜的意識，他每天吃睡玩耍自然也不會跟著外界的白晝黑夜來進行。如果到了晚上，胎寶寶睡醒了也吃飽了，那興致上來要活動筋骨也是情理之中吧？
而且，到了晚上，孕媽躺在床上處於一個放鬆、閒適的狀態，沒有外界別的什麼人或者什麼事情來打擾她。對於胎兒來說，這可是和媽媽親密互動的大好時機，他當然會興奮異常，以胎動的方式來吸引媽媽注意，讓媽媽更多的陪伴自己和自己玩耍。
不過媽媽就和寶寶不一樣的心理了，忙碌一天，難得躺下來歇一歇，卻還被肚子裡的娃娃折騰，怎麼可能睡的香吶！所以，說白了，夜間胎動頻繁這其實是媽媽和寶寶之間一個又美麗又有愛的“誤會”。
建議媽媽睡前和寶寶好好“聊聊”，安撫寶寶，告訴他，媽媽要休息了。如果媽媽實在感覺肚子不舒服，可以用個枕頭墊在腰下緩解不適，並且選擇自己舒服的睡姿幫助入睡。每一位經受孕育的媽媽都是偉大而令人欽佩，為了寶寶，媽媽也只好暫時委屈一下了！
聽見了你的聲音
有胎動是正常現象，胎動是寶寶和母親的聯繫，也是寶寶發育健康的象徵。
可是，為什麼胎兒在晚上會更活躍呢？
這是因為，胎兒在子宮內，並沒有白天黑夜的分別，TA每天都是吃睡玩，自然不會跟著外界的白晝黑夜來進行。
而一般到了晚上，孕媽辛勤工作了一天之後，緊張的身心得到了放鬆，洗完澡後，躺在床上或沙發上處於一個輕鬆、閒適的狀態，沒有外界壓力或其他什麼事來打擾到。這時候，寶寶感受到媽媽這種預約的心情，會覺得這是跟媽媽親密互動的大好時機，自然就會表現得異常興奮，以胎動方式來吸引媽媽注意，跟媽媽更多的互動了。
其次，胎兒隨著孕周增加，TA的眼睛、耳朵等能力得到了良好的發育，聽覺、視覺等能力逐漸打開。晚上一般是最熱鬧，一家人齊聚的美好時光，寶寶自然按捺不住這愉悅的心情，跟著大家一起抖動起來。
還有就是，晚上媽媽體內血糖能量較白天增加了很多，為寶寶輸送足夠的營養和能量，寶寶氧氣和能量充足，自然就愛活動了~
但是，如果寶寶動的次數比往常多出很多或者少出很少，那最好去醫院做個檢查，看胎兒是否缺氧或者存在其它問題，及時做出應對措施。
另外，夜間胎動頻繁也會影響孕媽休息。建議孕媽睡前和寶寶好好聊聊天，安撫寶寶，告訴TA，天黑了，寶寶和媽媽該休息了。從而幫TA從胎兒期就開始慢慢養成正確的白天黑夜觀念。這樣有助於寶寶出生之後養成安穩乖巧的性格，不至於不分晝夜的鬧騰。
每個懷孕的媽媽都是英雄，用心去感受寶寶的胎動，享受每一次跟寶寶互動的機會吧。祝所有孕媽好孕。
