老寒腿患者不妨試試藥浴：威靈仙30克，伸筋草30克，透骨草20克，蘇木15克，桑寄生20克，當歸20克，雞血藤30克，川牛膝20克，制乳、沒各（生乳香和生沒藥）10克，獨活15克。用法：將上藥用4000毫升水煎煮沸後換小火煎15分鐘，將藥液倒入藥浴桶內，趁著藥液的蒸汽先燻膝關節和踝關節，等藥液溫度合適時再浴腿。每次30分鐘左右，每天一次。 分享到: 閱讀更多 花千草養生坊 的文章 關鍵字: 伸筋草 雞血藤 寒腿
