夏天胃口不佳,不妨來點酸的拌麵,簡單方便開胃

夏天胃口不佳,不妨來點酸的拌麵,簡單方便開胃

酸湯拌麵

夏天,胃口總是不佳,不妨來點酸的拌麵,簡單,方便。

材料:過橋面線1個,蔥1根,小芹菜半根,小米椒1個,蔥一瓣,生抽兩勺,陳醋兩勺,辣椒油1勺,芝麻油1勺,白砂糖1勺,鹽少許,開水半碗

步驟-

食材備好。

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將蔥,小米椒,芹菜等洗淨切好備用。

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3陳醋,辣椒油,芝麻油倒好待用。

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將切好的蔥,芹菜等倒入碗中,依次將陳醋,辣椒油,芝麻油倒入。

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再次加入生抽。

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將所有混合食材攪拌均勻。

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鍋中倒入半鍋清水燒開。

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將開水倒入混合好材料的碗中。

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加入白砂糖和少許鹽攪拌至溶化,這樣酸湯就做好了。

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將面放入燒開的開水中再次燒沸。

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水開後將煮軟的面打散。

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在開水中倒入半碗涼水再次燒開,這樣重複兩遍,三次加水後燒開面就熟了(這般煮麵,不會糊,也比較有勁道)

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將煮好的面倒入調拌好的酸湯中拌勻就可以吃了。

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最後可加入一荷包蛋一起吃,營養加倍。

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