腸胃最怕涼夏天是腸道疾病的高發期,這個季節少吃太涼的東西,尤其早晨起床時和晚上臨睡前。為了及時給“腸胃”保暖,吃涼拌食物時,不妨加點姜或芥末,可以暖胃、殺菌。 分享到: 閱讀更多 丟破底價了2287 的文章 關鍵字: 養生 健康 太涼