MEILLEUR990
定期清理老化角質
肌膚在曬後變得暗沉粗糙，是由於日曬造成了黑色素和老化角質的整合，想要美白，首先就得將老化角質去掉，並清除掉一些黑色素，但要注意在去完角質後，不要立刻塗上美白產品，應使用乳液保護好新角質，減少美白產品的刺激。
用冰鎮化妝水敷臉
日曬後，肌膚表皮細胞會受到肯定程度的損傷，出現泛紅、熾熱現象，為了讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來，必須先降低肌膚的表面溫度。
方法：將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘，最好放入冰箱冰鎮10分鐘，將它貼在面部發燙處，這樣能最快地緩解面部的灼熱感。
效果：敷臉10分鐘後能夠明顯感覺到原本臉部發燙的感覺有了一點點緩解，而且有美白的功效。
精華液敷臉
使用精華液敷臉，可令美白效果更明顯，先用化妝水浸泡透面膜紙，然後滴入幾滴美白精華液，再敷在臉上，然後蓋上保鮮膜，15分鐘後果去掉，這個方法可快速恢復肌膚的活力，並提升美白效果。
外敷補水保溼面膜
曬傷曬黑期間不適宜馬上進行任何的美白工作，尤其是美白麵膜，這樣會對皮膚有一定的刺激，所以曬傷期間最好是做補水保溼的面膜，美白要到皮膚完全恢復以後再開始做。
防曬不能停
日曬是造成變黑的元兇，想要美白，防曬就不能停，即使是冬季也不能落下防曬工作，很多人使用美白保養品後變白了，但後期又變黑了，這就是隻顧著美白，疏忽防曬造成的，以後，大家可別偷懶了。
飲食美白
曬後要多喝水，多吃蔬菜和水果，特別是西紅柿，裡面含有大量的茄紅素可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作，曬後美白常見的食品還有：西瓜、綠茶、堅果、蘋果。
快速美白小方法
1.醋鹽美白法：取適量的水（足夠侵泡固體面膜的就可以），在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，面膜的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體面膜半分鐘左右，敷在臉上15～20分鐘後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，皮膚會慢慢變白。
2.牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鐘後洗掉，也非常有效果。
3.白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持使用一星期臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。
大洋網
曬黑的皮膚如何快速恢復，這些小妙招嘗試一下
有一些人的皮膚非常白，但是被太陽直射之後就會出現比較嚴重的變黑情況。其實對於這種情況，想要恢復過來並不是非常的難，一般來講，皮膚通過一定時間的調節自己就能恢復過來。當然，通過一些小妙招能夠讓皮膚更快的恢復，今天就來講一下。
首先我們可以通過一些食物來取得比較好的美白效果。相關科學研究證明，一些富含各種維生素和微量元素的水果蔬菜對於美白是比較有效果的，對於這種突然性曬黑的人來說，可以通過這些食物的食用取得一定的美白效果。
像檸檬就是一種非常好的美白美容的水果，不過大家要注意，這種檸檬最好選擇在晚上吃，如果白天吃檸檬的話，反而會讓皮膚吸收更多的紫外線，讓皮膚變得更黑。
當然，通過一些必要的護膚品的使用也是能夠取得比較好的美白效果的。
對於這種突然曬黑的情況，在晚上可以使用一些補水保溼美白的面膜，可以連續使用幾天，能夠取得的美白效果應該還是比較明顯的。
不過大家還是要注意一個問題，在使用這種美白麵膜的時候，首先要確定自己的皮膚是否已經被曬傷。如果已經被曬傷，就要暫停一切護膚品的使用，以免對皮膚造成刺激。
最後還是要提醒大家，現在夏天的紫外線強度確實是非常大的，出門進行一些戶外活動時，最好還是做好相關的防曬工作。除了防止曬黑之外，更重要的還是要防止皮膚被曬傷。
中國時尚網
黑人難道不會被曬黑嗎？
人為什麼會被曬黑？
為什麼有的人容易被曬黑？
而有的人曬不黑呢？
貼心的網友給出了夏日美白技巧——美顏拯救世界！
墨玉藍
曬黑後的皮膚自身是有調節能力的，也就是通過防曬、護理等讓肌膚漸漸自行恢復，至於恢復速度是根據每個人的年齡等等因素決定的，另外有些人的肌膚天生就很感光，恢復變的尤為困難，如果想要快速恢復，可以利用醫美“果酸渙膚”手段來改善。
不過值得注意的是：果酸煥膚並不是適合所有的人群，記得一定要選擇正規醫療美容機構。
願你我青春常州，美好勝初見！
美言
只要你是被曬黑的，你就注意要防曬就好了，慢慢就會好的。
現在是夏季，你可以用西瓜皮，黃瓜，來擦拭補水，用蘆薈也行，用絲瓜更好，絲瓜不但能補水，還通經活絡，能起到美容的作用。
也好，錢少也好高興就好，皮膚白也好，黑好健康最好。
手機用戶李雪亭
曬黑如何變白這個我比較有發言權，以前經常夏天釣魚，在太陽下一曬就是一下午，尤其是臉上，曾經有次我爸從對面來，差點沒認出我...
雖然我曬得那麼黑，但是隻要不再去曬，過段時間自己就會變白，而且速度非常快
所以我認為人的皮膚是天生的，不是說保養一段時間就能變過來的，一旦不再保養，膚色會很快變回來。
學歷提升應老師
不要相信任何一款可以快速美白的產品，見效快得都是含鉛汞特別多的，你得想想你是想白還是想健康，別到時白是白了，臉卻成了過敏臉不能曬太陽天天還癢痛。至於快速恢復，這個怎麼也得28 天一個週期，這段時間可以敷面膜保溼補水，還有一定要記得塗防曬霜，其實防曬霜是一年四季都要塗的，人之所以會長皺紋很大程度上是防曬不到位造成的，那不僅僅是曬黑，所以不能忽略防曬霜。至於你想出去白白的，快速的就是塗抹氣墊CC霜了，想白就多擦點，記得口紅塗亮點就好了！
學不會哭的傻子
💗曬後72小時黃金修復期】
如果因為玩得過於開心而忘了防曬，那麼，在曬後72小時就一定要進行修復，避免肌膚出現斑點，肌膚經過紫外線照射後變得脆弱，需要進行降溫鎮靜並補水保溼，用冰毛巾敷肌膚15分鐘，令其降溫後，再用化妝水面膜敷臉為肌膚補充水分，然後塗上保溼霜。
