輕輕愛淺淺笑520

剛進入八月份，就步入了第二十五個世界母乳餵養周，身邊同事也有堅持母乳餵養的，寶寶又白又胖；也有的會經常感冒發燒，體質不好，這兩種結果到底是什麼原因導致的，今天就來探討一下。

隨著“世界母乳餵養周”和“愛嬰醫院”創建活動的開展，母乳餵養的益處也逐漸被人們認識到，母乳是嬰幼兒最天然的健康食品，可以滿足0-6個月嬰幼兒生長髮育的所有營養物質需求，保證高質量的母乳餵養對嬰幼兒的成長有著非常重要的意義。

那麼啥樣的嬰幼兒可以進行母乳餵養？

1、嬰兒為足月兒、自然分娩；

2、嬰兒出生時無重大先天性疾病；

3、嬰兒母親無嚴重疾病；

母乳餵養是寶寶的自然健康食物， 那對媽媽有什麼影響嗎？

1、有利於母親體質的恢復和減輕體重，每天可以燃燒4.18kj的熱量；

2、降低女性患糖尿病的風險，（減少44%-86%）。

3、降低一些女性患一些女性疾病的幾率；

4、哺乳過程能促進女性骨骼再礦化，有助於降低骨質疏鬆症的發生風險；

當然了母乳餵養也產生了一些問題，比如這幾條：

1、很大程度上影響女性的體型，造成乳房下垂，更重要的是恢復困難；

2、不止男人有啤酒肚，母乳餵養也會造成帶來小肚腩；

3、患有疾病的媽媽可能會在母乳餵養的過程中傳遞給嬰兒；

4、咖啡因可能會超量，一般大家都喝過咖啡，其中母親體內含有的咖啡因可能會對嬰兒不利，經常喝咖啡的母親請每天控制在300毫克也就是三杯；

為了避免這些母乳餵養帶來的壞處，應該注意哪些要求？

1、注意母乳餵養的姿勢

在餵養孩子之前，寶媽要用 溫水把手和乳頭清洗乾淨，用熱毛巾擦拭一下，輕輕地按揉乳房，擠掉前面幾滴再讓寶寶吸吮乳頭，產後不久疲勞的寶媽可以採用躺在床上餵養的姿勢。

2、注意母乳餵養的固定時間

一天24小時要有足夠的餵養次數，這樣也可以刺激乳汁的分泌，醫院裡一般會安排白天間隔3小時喂一次，夜裡間隔4小時喂一次，比如上午6.00、9.00、12.00和下午3.00、6.00以及晚上10.00、第二天的2.00。

3、不要一哭就喂、長時間喂到撐

如果寶寶有時候短時間就睡醒了，不一定是餓了，也有可能是上一頓餵養多了，造成的消化不良或肚子疼導致的；你可以試著讓他打嗝，或者看看喝點水或給他橡皮奶頭觀察是否能安靜下來，不要一哭就給餵奶，而且哭鬧的時間還是分析的。

4、哺乳的小竅門

一側乳房喂完了，要讓寶寶坐起來或抱著直立一會兒，可以靠著寶媽的肩膀，用手輕輕拍背，讓小寶寶多打幾個嗝，把胃裡多餘的空氣排出來，可以防止吐奶。

沒有吃飽的嬰兒，再喂另一側乳房，兩側乳房應該交替哺乳，月齡曉得寶寶吸吮能力差，有時候吃累了就睡著了，這個時候可以輕輕捏捏耳朵，撓撓腳心，把他弄醒再吃。

高考教育第一題

母親為了迎接孩子降生，第一件最寶貴的禮物就是為他準備了適合的食物——母乳，這是世界上沒有任何食物能完全代替的嬰兒的理想食品。母乳餵養的優點很多：　

　①母乳的成分有最適合嬰兒需要的各種營養素，易於消化吸收。母乳中的成分能隨著嬰兒的發育而改變，如產後1—2天分泌的乳汗中以膽固醇居多，有助於新生寶寶排洩胎便和黃疸，增加抵抗力；分娩後12天分泌的乳汗含脂肪較少，蛋白質較多，有助於寶寶體重增加；12天到1個月時，則已含有豐富的脂肪、蛋白質，此後乳汗的成分就較固定了。母乳中含的是優質蛋白，其中以乳清蛋白含量多，遇到胃酸即凝成小塊，容易消化吸收，而牛乳則凝成硬塊，不易消化。母乳中的脂肪球小，易消化，其脂肪酸對嬰兒腦和神經發育都有好處。母乳中含糖量較高，乳糖對嬰兒大腦的發育非常有利，還能抑制大腸桿菌，減少嬰兒腹瀉的機會，而牛乳含糖量不及母乳，也起不到乳糖的作用。母乳中鈣、磷、鋅、銅等礦物質和維生素B、D含量比例，都比牛乳適合嬰兒的需要，容易吸收。　

　②母乳中含有提高嬰兒抵抗疾病能力的各種免疫物質，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、巨噬細胞等，分別有殺滅侵入嬰兒機體的細菌病毒，防止胃腸壁受感染，阻止感染源進入嬰兒血液，減少腸道感染及其他疾病發生率。　

　③母乳溫度適宜，經濟方便。母乳可以直接哺餵，沒有製作、熱奶、使用奶具等麻煩事。孩子要吃奶時，隨時可以哺乳，非常方便。　　

④母乳衛生安全。母乳沒有引起嬰兒生病的細菌，因此吃母乳的嬰兒得病機會少。牛乳在擠奶、運輸、調製過程中易受汙染，會使嬰兒發生感染的機會多。　

　⑤食母乳的嬰兒一般無過敏現象，而牛乳餵養的嬰兒較易發生過敏現象。

　 母乳餵養對乳母本身也有許多好處，可以幫助母親子宮的早日復原，預防將來發生乳腺癌和子宮癌，減少產後抑鬱症和糖尿病的發生率等。

王玉瑋育兒悅讀

現今，有些年輕的媽媽不喜歡用母乳餵養孩子，不管她們出於什麼原因考慮，從醫學的角度看，我們還是要呼籲年輕的媽媽們，儘可能母乳餵養您的孩子！

母乳餵養寶寶的必要性

母乳的成分是隨著產後的不同時期發生變化的。產後4～5天的乳汁為初乳，量雖少但質量好，熱量高，富含蛋白質。尤其是分泌型免疫球蛋白SIgA較多，還有乳鐵蛋白、微量元素和溶菌酶等，極適宜新生兒。後5天的乳汁為過渡乳，並逐漸過渡到成熟乳。成熟乳分泌量多，營養成分適當。9個月後為晚期乳，此時乳汁分泌量和營養價值都有所降低。

母乳的營養價值高，既經濟又方便，是嬰兒最理想的天然食品，我們應大力提倡母乳餵養。母乳餵養優點很多，例如，母乳中的蛋白質、脂肪、糖的大致比例為1：3：6，鈣、磷、各種維生素等分配合理，故營養價值高，極適合嬰兒生長髮育的需要。母乳中含有兒童生長髮育和牙齒形成、鈣化所必須的營養成分；母乳還可增強嬰兒機體的免疫能力。母乳餵養可以增加母子間的感情，嬰兒哭鬧時還有安撫作用。母乳餵養還有利於母親的產後恢復呢。母乳中的分泌型免疫球蛋白SIgA又可增強口腔的防病能力。

母乳餵養簡單可行，絕沒有用牛奶進行人工餵養的許多麻煩。當然，母乳餵養後也須清潔嬰兒口腔，幼兒稍大後也需添加牛奶等其他食品。但是，一歲以內如果是母乳餵養，嬰幼兒的奶瓶齲就會大大減少。因而母乳餵養與否與牙齒健康關係很大。年輕的媽媽們都應該用母乳餵養自己的孩子。

有研究表明，母乳餵養可以明顯降低乳牙的患齲率及乳牙“地包天”的發病率。該研究將調查對象分為3組，即純母乳餵養組、純人工餵養組及混合餵養組，調查這些乳牙列完整的孩子乳牙患齲及乳牙“地包天”的情況。通過家長回顧他們6個月內的餵養方式。結果發現，3種餵養方式中母乳餵養的兒童患齲率最低，而純人工餵養組及混合餵養組的兒童其患齲率均明顯偏高。

不同餵養方式均可引起前牙地包天，但純人工餵養組“地包天”發生率最高，達11.96%，與純母乳餵養組相比其相對危險度達3.38%.因此，嬰兒6個月內完全、全程的母乳餵養能減少乳牙齲齒的發生，母乳餵養能在一定程度上防止乳牙前牙“地包天”的發生，而非母乳餵養則是乳牙齲齒及“地包天”的高危因素。

科學兒童護牙

母乳餵養的好處：

1

（1）母乳含有最天然的營養成分。母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。

（2）母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化，以適應嬰兒的需求，是其他代乳品所無法取代的。

2、保護嬰兒健康

（1）保護嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎、過敏性疾病侵襲。

母乳中溶菌素高，巨噬細胞多，可以直接滅菌。乳糖有助於乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護腸黏膜，使黏膜免受細菌侵犯，增強胃腸道的抵抗力。

（2）降低嬰兒猝死綜合症（SIDS）、壞死性小腸結腸炎（NEC）危險。

母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖為主，有利於鈣質吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結腸炎。

（3）預防過敏性疾病，如哮喘、過敏性溼疹等疾病。

（4）預防肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病。

研究表明，吃母乳的新生兒，成年以後患心血管疾病、糖尿病的幾率，要比未吃母乳者小得多。

3、促進嬰兒發育

（1）促進腦細胞和智力的發育。母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利於新生兒腦生長，促進智力發育。

（2）吸吮的運動對語言能力的發展有促進作用。

4、利於增強母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利於成年後建立良好的人際關係，也為嬰兒的情商培養奠定基礎。

諾雅媽咪

自從2018年的三聚氰胺奶粉事件發生以後，很多孕媽媽都對奶粉的需求量大大減小。的確，相信現在很多媽媽們對現在市面上琳琅滿目的嬰幼兒奶粉信任度大大降低，也或多或少地存在對產品的懷疑甚至更是不敢再相信。有些不相信中國奶粉的品質，跑去外國搶購奶粉。

但是前些日子，就有一外國某品牌的嬰幼兒奶粉疑似出現沙門菌感染的奶粉批次被緊急召回的事件。如果嬰幼兒在食用了這批奶粉後，寶寶可能會在24小時內出現不同程度的症狀，例如高燒，腹瀉嘔吐等不良反應。所以，現在全球奶粉整體的口碑都可能隨之下滑。

有些媽媽也是為了避免在市面上購買到可能混雜著質量不合格、不安全的奶粉，也是為了自已寶寶的身體健康，畢竟現在都是獨生子女居多，都會毫不猶豫的選擇了母乳餵養。

那接下來我就介紹一下為什麼要提倡母乳餵養？我總結了以下4點：

1. 母乳餵養不僅能夠幫助孕婦產後子宮的收縮，促進脂肪燃燒，有利於產後恢復

   。減少新生兒黃疸以及貧血甚至可能會對某些食物出現過敏反應。在這些基礎上，也可以增進媽媽與嬰兒之間的親子關係。
   

2. 母乳中含有一種乳清蛋白------乳鐵蛋白。乳鐵蛋白能和Fe3+結合，再通過與大腸桿菌，白色念珠菌等微生物競爭鐵離子來抑制有害病原微生物的生長繁殖，幫助嬰兒抵禦在繁殖中需要遊離鐵原子的病原微生物，為嬰兒提供特異性抗感染保護。
   
3. 母乳餵養的嬰兒不缺乏維生素C和維生素B族，膳食較平衡。
   
4. 富含維生素E，可直接從母乳中獲得。而維生素A能夠幫助嬰兒的生長、骨骼發育、提高視覺、含多種免疫因子，有助於嬰兒的抗感染能力。

母乳餵養對嬰幼兒健康的益處多多，且營養較豐富，是嬰幼兒的最佳食品，堅持母乳餵養，也對嬰兒的生長髮育十分重要。

邱玲芳營養師

世界衛生組（WHO）2013年報告列出了純母乳餵養對母子雙方的多種益處

純母乳餵養4個月以上，可以降低一歲內嬰兒下呼吸道感染風險的72%，發生中耳炎的風險下降23%，並提出了，“嬰兒應該純母乳餵養六個月，以達到最佳的生長、發育和健康”的全球公共衛生策略。

此外，母乳餵養既可以顯著降低嬰兒腹瀉的發病率，也可縮短腹瀉的病程。

母乳含有的免疫活性物質，可幫助抵抗多種病原微生物的感染

母乳中的乳鐵蛋白發揮抗菌作用，母乳中含有的溶菌酶、補體、細胞因子甚至白細胞，都可促進嬰兒免疫系統的成熟。

倩Sur

我家大寶6歲多，二寶三個月，兩個都是純母乳餵養的，我是堅定的母乳餵養支持者和倡導者。

拋去母乳中天然的營養成分遠超於任何奶粉這一點不談，我個人體驗是母乳餵養還有三大明顯好處:

1.通過哺乳過程中的肌膚無間隙親密接觸，增進了母子之間的默契和情感交流，在孩子身上形成關於媽媽的皮膚記憶，是母子一生牢不可破的秘密鏈接。

2.母乳餵養更方便簡潔，隨時隨地可以直接進行，出門時不用攜帶奶瓶、奶粉，不用到處找開水，方便出行，縮短寶寶肌餓時的等待時間。

3.母乳餵養比奶粉餵養更省錢，我家鄰居寶寶買份餵養每月要吃4罐奶粉，最少1000塊錢，這些錢對普通家庭來說也是個不小的負擔。更別說還要買奶瓶、溫奶器、消毒鍋等一系列餵奶裝備了。

所以母乳餵養從營養、經濟、心理各方面都完勝奶粉餵養，每個媽媽都要對自己有信心，儘量堅持全母乳，對大人孩子都很有益處。

（圖片來自於網絡）

秋天的童話樹

母乳是嬰兒唯一理想的營養均衡食物，所以母乳餵養也是最佳的方式。母乳可以滿足嬰兒在頭六個月所需要的營養素。不僅衛生無菌，相對更安全，而且經濟、方便、新鮮不會變質。

眾所周知，嬰兒期是生長髮育最快的時期，因此在營養上必須滿足其快速生長髮育的需要。那麼，嬰兒期營養需求主要包括蛋白質、脂肪、碳水化合物以及其他微量元素等。主要用於基礎代謝、活動能量、食物熱效應、能量儲存以及排洩耗能。而母乳中營養素種類齊全，且相對更優質，能全面滿足嬰兒生長髮育的需要。

母乳主要成份:

1.含優質的白蛋白、酪蛋白，他們比例優於日常牛奶。

2.豐富的必需脂肪酸，例如:亞油酸，α–亞麻酸等。

3.豐富的乳糖以及與嬰兒腎溶質負荷相匹配的鈣的含量。

4.含有豐富的抗感染物質，比如一些特異性免疫細胞的非特異性免疫細胞。

除此之外，母乳餵養，可以增進女母子情感交流。

偎依寶貝

每年的8月1日至7日是“世界母乳餵養周”，今年的世界母乳餵養周主題是“母乳餵養 共同堅持”。

現今，母乳餵養的觀念已經深入人心，媽媽們為了寶寶的健康成長真的付出了很多。開奶的疼痛、追奶的心酸、夜奶的疲憊、背奶的尷尬，堅持母乳餵養的道路真的是坎坷辛酸。

最近，童姐的同事就遇到了奶睡的問題，據她說寶寶夜醒頻繁，怎麼都不睡，非要吃奶才睡。作為一位母嬰編輯，她深知奶睡的害處多多，可是沒辦法啊，為了寶寶和自己的睡眠，只能硬著頭皮上了。那麼究竟有沒有辦法可以戒除奶睡呢？

是什麼導致了寶寶必須奶睡？

所謂的奶睡指的是寶寶含著媽媽的乳頭、奶瓶或者安撫奶嘴入睡。大多數的寶寶之所以奶睡是有以下幾個原因：

1 / 寶寶哭鬧，媽媽為了不吵到別人就選擇餵奶“堵住寶寶的嘴”。

2 / 帶孩子是件辛苦活，當媽媽覺得累想休息而沒人帶寶寶時，會選擇給孩子餵奶讓他睡覺，自己也好休息。

3 /

正是因為這些不當的哄睡方式，導致餵奶成為了哄睡魔法，寶寶不吃奶就不睡覺。

奶睡的危害有哪些？

給孩子餵奶應該採用的方式是按需餵養，不能因為想要寶寶儘快睡著就用餵奶的方式解決問題，要知道奶睡對媽媽和寶寶都是有一定危害的。

1、導致乳牙齲齒

夜間睡覺時，唾液分泌量對口腔清洗的功能本來就會減少，如果這時候奶水長時間在口腔內發酵，對牙齒髮育不利。

2、容易嗆奶

寶寶意識不清時，口嚥肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。

3、降低食慾

因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海裡沒有飢餓的感覺，所以看到食物沒有慾望。

4、養成被動的心理

被動地接受大人的灌奶哄睡，寶寶可能學不會餓了就找吃的求食行為，對以後的求知、競爭等也有不利。

5、影響寶寶和媽媽的睡眠

習慣了奶睡的寶寶，你會發現只要一拔乳頭，他就開始哭鬧，又或者不餵奶不睡覺，這不僅影響了寶寶的睡眠也影響了媽媽的睡眠。

是不是所有的奶睡都需要戒除？

說了這麼多奶睡的危害，那是不是所有的奶睡都需要戒除呢？當然不是，奶睡戒除問題還是要分情況的。

不需要戒除：對於小月齡的寶寶，進食能力比較弱，吃奶需要花較長時間的寶寶，或者是奶睡並沒有影響到寶寶的睡眠、口腔等發育，同時寶寶和媽媽都非常享受這個過程的，可以暫時不需要戒除。

需要戒除：如果是睡眠質量很差，一拔乳頭就醒的寶寶，需要逐漸糾正奶睡的習慣；進食能力好，行為比較獨立的寶寶，也可以開始為戒除奶睡做準備，減少睡前對奶的依賴。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

孩子王育兒顧問

關鍵字: 八月份 母乳餵養 育兒