中国消费网·家居视界报道 假如一个人活到80岁，那么大约有26年都将用来睡觉。床无疑是家里最重要的地方之一，而床垫又决定了一张床的舒适度。一项调查结果显示，好的床垫可以让睡眠“事半功倍”，而设计不科学的床垫则会让人产生“歇不过来”的感觉，睡眠与健康息息相关。然而弹簧床垫、乳胶床垫、泡沫床垫、棕床垫的区别到底是什么?面对市场上品类繁多的各种床垫，消费者该如何选择?其实，挑选床垫也有很多学问，买到适合自己的才是最好的。
判断床垫的好坏，一般会考虑以下几个标准：支撑性(指我们睡在床上时，脊柱的状态。理想的情况是，睡下时的脊柱和站立时的脊柱一样，呈现自然S型)、贴合度(指好的床垫带来包裹感，体感更舒服)、透气性(是由床垫的材料决定的，透气性差的床垫越睡越闷热，皮肤无法呼吸，容易造成各种皮肤病)、抗干扰性(如果翻身时整个床都随之震动，影响另一半睡眠，抗干扰性就差;反之，抗干扰性就强)。
一、弹簧床垫
床垫种类之中弹簧床垫是现代常用的床垫，其垫芯由弹簧组成。弹簧床垫大致可分为两种：整网弹簧(也称连锁弹簧)和独立袋(或独立筒)弹簧。
1，整网弹簧床垫：是将单一的弹簧扩大成一个整体的面，弹簧之间彼此牵连。
优点：价格便宜，很多一千块钱以下的弹簧床垫都是整网弹簧，弹性好，支撑性强。
缺点：连锁排列的弹簧床可能会导致颈椎和腰椎肌肉处在紧张状态中，出现颈肩僵硬和腰部酸痛。贴合度一般，抗干扰性差，体感比较硬，一躺下去整个床都在动，睡眠很容易被身边人影响。
2，独立袋装弹簧床垫：将每一个独立弹簧施压之后，装填入纤维袋或棉袋，再以特定的排列方式，相互连结而成。所谓的三区、五区、七区乃至九区承托床垫依赖的就是独立袋装弹簧技术。
优点：使用独立弹簧筒或者独立袋，在经过一定工序处理后，可以较为有效避免弹簧内因互相摩擦而摇动，翻身时不影响另一半的睡眠;整体贴和人体曲线，能有效均匀的承托身体的每一部分，保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的放松，从而减少人们在睡眠时的翻身次数，更容易达到深度睡眠。
缺点：床垫某地方经常受压而造成局部失去弹性，价格也比较高。独立弹簧排列的床垫为了固定内部垫材夹层需使用大量的强力胶。
3，弹簧床垫总评
弹簧床垫技术较为成熟，具有良好的透气性和抗冲击性，其软硬度以及对人体的支撑力度都比较合理，能有效防止发霉或虫蛀，但弹簧钢丝表面有防锈的化学物质。整网床垫较为耐用、牢固，但一损俱损;独立弹簧没有噪音，舒适性更好，一般比较高端的弹簧床垫基本都是采用独立弹簧了。
4，购买贴士
选购弹簧床垫的时候，要检查弹簧床垫的厚度是否充足，业界规定不得少于60cm;要注意床垫和四角是否平整处于同一个水平面上;用手按压后及时回弹，不应出现有弹簧摩擦声;可观察床垫内部是否有锈迹。
床垫的弹力需要亲自试睡，一般来说软硬适中对脊椎最好。如果选择连锁弹簧排列的弹簧床，建议选择中度偏硬的床垫。如果选择独立弹簧的床垫，则不能用排骨架的床板，需要一张整板，或者在排骨架上再垫一层木板。目前，市场上流行独立弹簧排列的双床垫，也有两面可以翻转睡的弹簧床，都是不错的选择。
适合人群：大众消费者。对床垫弹性和支撑力需求较高人。
二、乳胶床垫
乳胶无疑是当下最受欢迎的床垫材质之一，乳胶床垫按原料分为天然乳胶和合成乳胶两种。
1，天然乳胶：其来源于橡胶树，取材于橡胶树汁液，自带淡淡的乳香味，表面的小孔是乳胶制作工艺造成的天然结果。
优点：绿色环保;支撑性比较强;里面充满空气，透气性佳;具有抑菌和尘螨生长的抗菌性能;床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能;无噪音，无震动的特点，可有效提高睡眠质量。
缺点：价格昂贵而且很娇嫩，不可水洗，不可暴晒，易氧化。还有一些人会对乳胶过敏。
2，合成乳胶：合成乳胶的制作材料来自石油中的PU及PE成份，属于化工产品，性能和天然乳胶相似。
优点：耐用性稍好，贴合度也比较好，价格相对便宜。制作优良的乳胶不会释出产生过敏反应的蛋白质。
缺点：环保性较差，透气性一般，质量参差不齐。
3，乳胶床垫总评
从柔软度、弹性、透气性、防虫防螨能力等方面考量，乳胶床垫都是不错的选择。但纯天然乳胶价格昂贵，且部分人群会产生过敏。如今市面上比较多出现的是源自石油的合成乳胶床垫，此种床垫不论是弹性还是透气性都不佳。
4，购买贴士
选购乳胶床垫要看乳胶的纯度和乳胶的发泡工艺，纯物理发泡工艺比加了化学添加剂的就要好很多;乳胶垫不宜太薄，乳胶厚度至少要达到1英寸以上。
业内说“乳胶床垫”指的是纯的乳胶内芯。但是市面上消费者可能购买到的，却是所谓的“乳胶床垫”：在弹簧床垫的上面增加乳胶薄垫的产品。这种产品的“含金量”会小很多。挑选正规商家和知名品牌，以免买到次品无益健康。
目前有极少数人群对于天然乳胶有过敏反应，选购前最好先确定自身是否对其过敏再进行购买，以防万一。
适合人群：中青年人群。因乳胶密度大，所以这种床垫显得很沉，而且恢复性强，也很适合体重较高人士，而对于体重很轻的人则效果不那么明显。
注意：需要偏硬床垫的老人和正在生长发育阶段的青少年不太适合。
三、泡沫床垫
泡沫床垫是化工产品，可以将其分为海绵床垫和记忆棉床垫两大类。
1，海绵床垫：是最传统的床垫材质之一。这里指除了海绵之外没有其他物质的床垫。
优点：轻便;价格便宜;回弹性较好，可以吸收人身体的重量，人躺在上面感觉就像漂浮在空中;具有感温特性，简单说就是当泡沫床垫感受到人体体温，其表面粒子软化，将受压面积逐渐的平均分布，从而消除人体所给床垫带来的压力，让人体血液循环不会受到压迫。
缺点：承托性较差，透气性不好，睡着让人觉得很热很燥，同时因为它的孔状结构，吸水性又强，容易受潮滋生细菌。
2，记忆棉床垫：也叫“慢回弹海绵”，是在海绵的基础上加入了很多其他特殊物质，价格昂贵。
优点：低回弹力、支撑性优良，可以固定在一处，并记忆人体脊椎S型曲线服贴床垫给予背部优越支撑，躺卧于上能让人快速消除疲劳，松弛肌肉紧绷处;床垫可自行感应人体温度而记住各部位独特形状，并将物体衬托成型，减少半夜翻身及醒来次数;吸压缓冲：记忆棉可吸收人体的体重分布及重量，有效缓和身体与床垫接触瞬间时的压力，达到支撑人体重量及预防腰部受伤的功效;安稳无声。
缺点：容易变形;对温度十分敏感，遇热变软，这意味越热下陷越深，越深越热;由于非常质密，透气性差，容易出现睡眠中过热的情况。冬天还好，到了夏天热量不易散去，人们在上面休息很容易发热。
3，泡沫床垫总评
泡沫床垫日渐流行，感温服帖吸收人体压力，但容易蓄热且易受温度影响，使用时注意控制温度。
4，购买贴士
市场上的记忆棉床垫档次相差巨大，良莠不齐，其中有几种原材料必须采用美国或者日本公司的材料，成本很高，一般的小公司承受不起。因此一般来说大品牌的可信度会高一些。
良好的记忆棉产品发泡密度至少要在40以上，使用时才能感受其低回弹力、高黏性、记型和吸收压力之功能。
由于记忆绵床垫的感温特性，也带来一些负面影响。比如在夏季没有使用空调的高温环境下，最好暂时不要使用记忆绵床垫。而在温度到零下时它会变得偏硬，且有床垫缩小的状况发生。所有选购时最好购买非温感记忆绵床垫以避免这种现象发生。
记忆绵床垫相比乳胶床垫，新品时味道偏大，可选购将记忆棉和独立筒结合的床垫款式，睡起来更加舒适，但內芯不可水洗、烘干和暴晒，注意保持通风干燥。
记忆棉床垫适合人群：发育期的青少年，或者一些喜欢睡硬床的男性使用。
四、棕榈床垫
棕榈床垫是本土品牌，采用山棕或椰棕的纤维制作而成，所以棕垫也分两种：山棕和椰棕。
1，山棕床垫：是指用出生于山地的棕榈之鞘纤维制作而成的床垫。
优点：环保;棕纤维不含糖份，因而不易虫蛀;抗水耐腐性强，不易霉变和被腐蚀，也不会变脆;透气，冬暖夏凉，能防止人体产生静电;弹性优良，柔韧性特别好，软硬度也比较适中，介于硬板床和弹簧床垫之间。
缺点：造价比较高，属于棕垫中的高端产品。
2，椰棕床垫：使用生产于热带海岸和河岸的椰子之果皮纤维制作而成。
优点：其弹性、韧性和透气性均比山棕稍差，但也是天然绿色床垫，制作成本稍低。
缺点：其弹性和韧性较差，含有糖分。很多采用复合胶水做粘合剂，使得环保性较差。
3，棕垫总评
透气、环保，韧性和硬度极佳，冬暖夏凉。人睡在上面，翻滚没有声音。是偏好硬床的中国人的最爱，而且棕榈床垫价格相对较低。在20世纪70年代，世界医学卫生组织把棕垫列为指定医用床垫，对有腰、颈、脊柱疾病或骨质增生有一定疗效。
棕床垫偏硬，舒适度不如其他柔软的床垫。制作过程中，需要用胶将原材料粘在一起，因此，胶的环保程度很重要。由于天然山棕质料稀疏，制造床垫成本较高，所以造假者常椰棕垫、麻垫、纸板垫或塑料泡沫垫假充天然山棕床垫出售。
4，购买贴士
选购时，椰棕和山棕要分清。山棕纤维制作的床垫一般都称作山棕床垫，不会称作软棕床垫或者是硬棕床垫。通常商场上的软棕床垫或者硬棕床垫都是椰棕床垫。
棕垫使用的胶很重要，劣质胶或者化工胶会有难闻的气味甚至导致甲醛超标，所以需要选择有大品牌有质量保证的产品。
山棕床垫贵在生产工艺，而不是原料的多少。12厘米的厚度是在满足舒适度的情况下是最经济的选择。
从睡感上来看是山棕床垫好，硬中带软，但价钱也贵。
适合人群：中老年人和青少年儿童。
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