孕早期如果就要过去了，孕妈妈就会觉得胃口好起来了呢，这里还是要提醒孕妈妈不要太馋嘴了哟，有些美味还是要忌口的，暂时忍忍吧，宝宝的健康最重要
咸肉、咸鱼、咸蛋
过高的盐分会使体内潴留更多的水分，容易导致孕妈妈身体水肿，还可能引起妊娠高血压综合征。所以孕妈妈少吃这些高盐的食物，口味以清淡为主。
烤牛羊肉
香飘四溢、外焦里嫩的烤肉总能让孕妈妈的胃口好起来。然而，烤焦的牛羊肉外表中含有致癌物质；而里面生鲜的牛羊肉可能含有弓形虫，孕妈妈一旦感染会严重损害胎宝宝。为了宝宝的健康，孕妈妈还是先抵住美食的诱惑吧！
水产类螃蟹：秋风起，蟹黄肥，大闸蟹的鲜美定会让你蠢蠢欲动吧。不过怀孕的妈妈可不要为了一时嘴馋而毫无节制。虽然螃蟹含有较高的蛋白质，但中医认为，螃蟹性寒，吃多了会伤脾胃，而且螃蟹有活血祛淤作用，对胎宝宝不利。
生鱼片：生鱼片鲜美可口，肉质柔软，蛋白质、维生素和矿物质含量丰富，是很多人的最爱。不过由于缺少加热烹任过程，它里面可能存在的寄生虫和病菌会给胎宝宝带来伤害，馋嘴的孕烟想还是不要冒这个险吧。
生田螺、生蚝等：与生鱼片一样没有煮的田螺或生蚝里面可能存在容生虫与细菌，会影响胎宝宝的发育。如果孕妈妈实在控制不了口腹之欲，将它们做熟了再吃，保险一点儿。
螃蟹为凉性食物，过量食用会导致宫寒，引发流产。
准爸爸看过来
为了避免孕妈妈禁不住诱惑而吃上述食物，准爸爸最好不要把这些食物买回家，不要当着孕妈妈的面吃这些食物，总之不给孕妈妈接近此类食物的机会。
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