孕早期如果就要過去了，孕媽媽就會覺得胃口好起來了呢，這裡還是要提醒孕媽媽不要太饞嘴了喲，有些美味還是要忌口的，暫時忍忍吧，寶寶的健康最重要
鹹肉、鹹魚、鹹蛋
過高的鹽分會使體內瀦留更多的水分，容易導致孕媽媽身體水腫，還可能引起妊娠高血壓綜合徵。所以孕媽媽少吃這些高鹽的食物，口味以清淡為主。
烤牛羊肉
香飄四溢、外焦裡嫩的烤肉總能讓孕媽媽的胃口好起來。然而，烤焦的牛羊肉外表中含有致癌物質；而裡面生鮮的牛羊肉可能含有弓形蟲，孕媽媽一旦感染會嚴重損害胎寶寶。為了寶寶的健康，孕媽媽還是先抵住美食的誘惑吧！
水產類螃蟹：秋風起，蟹黃肥，大閘蟹的鮮美定會讓你蠢蠢欲動吧。不過懷孕的媽媽可不要為了一時嘴饞而毫無節制。雖然螃蟹含有較高的蛋白質，但中醫認為，螃蟹性寒，吃多了會傷脾胃，而且螃蟹有活血祛淤作用，對胎寶寶不利。
生魚片：生魚片鮮美可口，肉質柔軟，蛋白質、維生素和礦物質含量豐富，是很多人的最愛。不過由於缺少加熱烹任過程，它裡面可能存在的寄生蟲和病菌會給胎寶寶帶來傷害，饞嘴的孕煙想還是不要冒這個險吧。
生田螺、生蠔等：與生魚片一樣沒有煮的田螺或生蠔裡面可能存在容生蟲與細菌，會影響胎寶寶的發育。如果孕媽媽實在控制不了口腹之慾，將它們做熟了再吃，保險一點兒。
螃蟹為涼性食物，過量食用會導致宮寒，引發流產。
準爸爸看過來
為了避免孕媽媽禁不住誘惑而吃上述食物，準爸爸最好不要把這些食物買回家，不要當著孕媽媽的面吃這些食物，總之不給孕媽媽接近此類食物的機會。
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