暑假来了！你为孩子计划了怎样的假期生活？无论精彩活动有多少，最该强调的还是那两个字：安全。
每年暑假，儿科医院总会接收许多因各种意外伤害来救治的孩子。意外伤害是威胁孩子健康成长的第一杀手。其实大部分的儿童意外伤害是可以避免的。
为积极预防、降低和减少暑期学生伤害事故的发生，市教委和市未保办联合发布了“中小学生暑期安全提示36条”。安全无小事，家长和小朋友们务必仔细阅读哦。
中小学生暑期安全提示36条
一、注意交通安全
1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。
2.行走或骑车时不看手机、不听音乐。
3.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
4.未满12周岁不骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车。
5.自觉遵守轨道交通、公交车乘车规范。
6.乘车系好安全带，不坐副驾驶座。
二、预防溺水事件
7.不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。
8.不捡拾掉入河道等水域的物品。
9.不在河道边洗东西、钓鱼虾等。
10.不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。
11.不在游泳池里嬉戏打闹。
12.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
溺水施救
在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，溺水者的营救黄金时间是事发30秒，救人刻不容缓，以下6点要知道！
◆ 迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
◆ 清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
◆ 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
◆ 人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
◆ 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
◆ 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
三、关注居家安全
13.不在飘窗或阳台上玩耍。
14.不用湿手或湿布触碰家用电器。
15.不给陌生人开门。
16.不往窗外抛物。
17.规范使用燃气设备并注意开窗通风。
18.不玩火，发现火情，及时拨打119。
四、注意娱乐安全
19.不去网吧、酒吧、电子游艺厅、KTV等未成年人不宜进入的场所，增强防毒意识。
20.控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。
21.不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。
22.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。
23.慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。
24.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。
五、重视旅行安全
25.不去尚未开发、开放的景点旅游。
26.选择正规、信誉好的旅行社旅游，并签订旅游合同、购买相关保险。
27.学习、掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。
28.入住酒店时，及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。
29.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。
30.了解并尊重旅游地风俗、禁忌。
六、加强心理安全
31.多与父母、家人、朋友沟通、交流。
32.多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。
33.多宽容他人、多自我激励、多微笑。
34.遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决。
35.遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。
36.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。
此外，上海在暑假里将开展一系列暑期青少年公共文化艺术教育活动，全市公共文化机构将策划形式多样、内容丰富的的各类活动项目。想为孩子们的暑期生活“加点餐”？赶紧来看一下有哪些精彩内容！
* 下列活动除注明外，其余皆为免费。
市级文化设施
注：上海市群众艺术馆“多彩艺术小课堂”、“‘非遗小匠人’训练营”、“艺术夏令营及活动周项目”有公益性收费。
浦东
黄浦
徐汇
长宁
注：“‘走近民俗体验一夏’2018暑期青少年民俗体验培训”部分项目公益收费。
静安
虹口
杨浦
普陀
注：“我与手工达人面对面——中华传统技艺集市活动”需预约。
宝山
闵行
注：“颛桥特色剪纸”有公益性收费。
嘉定
金山
松江
青浦
奉贤
崇明
资料：市文广局、上海市教委政务微信"上海教育"、上海发布
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