7月28日是“世界肝炎日”。肝臟被稱為“沉默的器官”，往往在疾病發生的時候沒有明顯症狀，到了極為嚴重的時候才被發現。因此，及早發現和規範治療肝炎，對預防肝硬化、肝癌有關鍵作用。
那麼有哪些不良因素會讓肝癌更為“青睞”？今天佛山市中醫院腫瘤中心梁貴文副主任中醫師為大家介紹一下肝癌“愛找”的五類人。
據介紹，原發性肝癌是預後極差的惡性腫瘤。佛山市中醫院腫瘤中心在長期的中西醫結合防治肝癌的臨床、科研工作中, 認識到積極運用中醫治未病思想結合現代醫學肝癌三級預防理論來指導肝癌防治的重要性。
第一類：
乙肝、丙肝患者
乙型、丙型肝炎病毒已被證實會增加肝癌發生的幾率，兩者在我國的肝癌患者中檢出率很高。我國現有的肝癌患者8 0 % 以上同時患有慢性乙肝或慢性丙肝。
建議：家族中有乙肝、丙肝、肝癌患者的話，建議進行篩查，及早發現及早干預。接種乙肝疫苗是預防乙型病毒性肝炎的有效手段。如確診病毒性肝炎患者應儘早就醫，進行抗病毒等治療。
第二類：
飲食不潔者
肝癌的另一致病因素是黃麴黴素。黃麴黴菌致癌性比亞硝胺高75 倍，比苯並芘高4000 倍。黃麴黴素常存在於發黴的花生、玉米、白薯幹、溝塘水。此外，亞硝酸鹽也是致癌物質，廣泛存在於腐爛的魚、肉、蔬菜、水果中。
建議：進食方面應納“粗”拒“黴”。選擇新鮮的食物，多吃粗糧、蔬菜、水果。拒絕發黴的食物、不潔淨的飲用水！
第三類：
濫用藥物者
目前有研究表明肝癌有可能與激素類免疫抑制劑以及避孕藥物相關，同時一些中藥類如雷公藤、貫眾、黃藥子等；西藥中如酮康唑、異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等具有一定的肝毒性。
建議：以上藥物需要在醫生的指引下服用，不能自行亂用，更不能長期服用。
第四類：
酗酒者
過多飲酒可導致酒精性肝炎、肝硬化，其中肝硬化是肝癌的高危因素，因酒精性肝硬化發展成肝癌的病例也並非少見。長期酗酒將造成肝細胞受損， 肝功能異常。
建議：戒酒，尤其是有慢性肝炎病史的朋友，更應該徹底戒酒。
第五類：
心情抑鬱、缺乏鍛鍊者
據統計， 肝炎患者中約有90% 以上的有心理病變。如果忽視對其心理引導和治療，再加上有的患者心理素質較差，容易出現恐懼、焦慮、抑鬱等不良情緒。這種情緒長期持續，會導致一系列的神經、內分泌和免疫功能的變化，使機體的免疫功能下降，導致腫瘤生長的機會和速度增加。體育鍛煉可以有效提高各器官的免疫功能，進而避免肝細胞的癌變，預防肝癌。缺乏運動、情緒低落都是肝癌的危險因素。中醫認為，“肝主疏洩”、“肝喜條達”，勤鍛鍊、心放寬，情志舒暢、身體的氣機舒暢也是“護肝藥”。
建議：情緒抑鬱、缺乏鍛鍊者可以遵照中醫養生學方法進行鍛鍊身體、愉悅情志, 必要時應用中醫辨證調其陰陽氣血之失衡, 而起到預防疾病的目的。
學會怎麼預防比治療更重要！梁貴文建議，針對相關的危險因素進行有效及早的干預，同時遵照中醫“飲食有節, 起居有常, 不妄作勞”的思想保持良好生活習慣, 通過鍛鍊強其體魄, 學習“恬淡虛無, 精神內守”以調攝精神, 使身體健康、精神愉悅而達到“正氣存內, 邪不可幹”的預防目的。
另外，目前肝癌有多種治療手段，得了肝癌，不必太過驚慌，儘早到專科進行規範化的治療，能有效控制腫瘤生長，改善患者生活質量、提高生存期。
專家簡介
梁貴文
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腫瘤中心副教授，現為中國民族醫藥學會腫瘤分會理事、廣東省中西醫結合學會肝膽胰腫瘤專業委員會副主任委員、
廣東省中醫學會腫瘤治療與康復專業委員會常務委員、廣州抗癌協會熱療與消融專業委員會委員。
1990年畢業於廣州中醫藥大學， 在腫瘤治療與康復、中醫養生等領域積累了豐富臨床經驗。從1998年開始率先在佛山地區開展微創介入治療，擅長運用微創介入技術治療肝癌、消化道腫瘤等。
開診時間：周1、2、6上午，周5下午
地點：門診1號樓2樓腫瘤中心第3診室
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