1968年8月20日，白巖松出生於內蒙古自治區呼倫貝爾市海拉爾區。1985年，他以優異的成績考入中國傳媒大學新聞系，1989年大學畢業，被分配到中央人民廣播電臺《中國廣播報》工作，先後主持了《東方時空》《東方之子》《感動中國》等等。
在生活中，他極富睿智，有很強的社會責任感，表面上，他的語言華麗，有詩情畫意，活潑中不失深邃，樸實中充滿真誠。但藏在一副眼鏡後小而明亮的眼睛告訴觀眾：他思想更深邃，更沉穩。
白巖松的妻子朱宏鈞是白巖松在中央人民廣播電臺工作時的同事，來自江南水鄉鎮江，從北京一所名牌大學中文系畢業後，分到電臺編輯。妻子不僅有才，而且長得漂亮，特別有氣質。兩人結婚以來一直相親相愛相敬如賓，是大家公認的一對模範夫妻。
兩人剛認識是時，條件很艱苦，兩人由於下班太晚沒有飯吃，白巖松拉著朱宏鈞往小攤走去，花一塊錢買了兩個烤紅薯，遞一個給朱宏鈞：“對不起，我只能請你吃烤紅薯。”朱宏鈞要上樓了，白巖松鼓足勇氣，認真地對她說：“小朱，從見到你的第一眼起，你就成了我放不下的牽掛。朱宏鈞一度感動的落淚，最終不怕貧窮兩人走到一起。
白巖松感嘆地說，如今孩子最富有的就是大把的青春，“我不會去溺愛他，因為苦難是一筆財富，每一個成功的人都會面對苦難，每一個成功的人在苦難面前都會勇往直前，永不言棄!當苦難打擊，你已經很好地走過時，回憶起它都會帶有溫暖的顏色。“
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