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最近和公司裡負責商務合作的小夥伴聊天，得知國內越來越多的第三方平臺和護膚大咖們致力於解析護膚品成分這塊，並且還有甚者，以深扒各類護膚品品牌的成分作為主業去運作。也正因此，在這樣大趨勢的影響下，越來越的消費者開始更加關注護膚品的成分功效和安全性，然而，卻也出現了一大批偽成分派。

什麼是偽成分派？舉個栗子，就是有的人或許看了幾篇跟美白相關的文章，然後剛好又在這些文章裡面都有提到某個美白成分，例如熊果苷具有美白的功效，然後就覺得只要想美白，挑含有熊果苷成分的保養品就行，完全不在乎保養品中所含熊果苷的濃度，也無視肌膚自身是因為什麼原因變黑，又或者將酸類成分一股腦的認作是不安全的美白成分，而統統拒之。

這次，老牛想通過解析皮膚變黑的各種原理，同時結合相應的美白成分，以及這些成分在什麼樣的情況下是安全有效等多維度，來告訴你如何挑選適合自己的美白成分。

第一張圖，告訴你黑色素的產生

先上一張圖，告訴你，黑色素形成的過程

從圖片上可以得知，黑色素的產生，是由於黑色素細胞經過外界刺激（陽光、炎症、壓力等），在酪氨酸酶的作用下進行多個步驟的氧化，最後轉移到皮膚角質層。倘若黑色素積聚多了，就會出現我們常說的黑，而如果分佈集中不均勻的話，就會出現斑。

關於黑色素 亞洲人和歐洲人不同

皮膚顏色主要取決於皮膚中的黑色素。而黑色素又分為：褐黑色素以及真黑色素。

1.褐黑色素：雖然它屬於黑色素的一種，但是它並不會讓皮膚變黑。白種人的皮膚中就是褐黑色素居多。（所以人家聽著黑，可是白著呢~）

2.真黑色素：我們黃種人皮膚中就是以真黑色素居多了（不公平！），真黑色素就直接影響膚色了。

第二張圖，逆向思維去化解

因此，如果想要白回來，則要從抑制麥拉寧素的分泌、抑制酪氨酸酶活性、抗氧化、抑制黑色素轉移至角質層、加速角質代謝這幾個方面去入手，並且找到相關的美白成分去有的放矢。

接下來，老牛挑選幾個在護膚品品牌經常會作為主打的美白成分，進行一個個解說。

不同美白成分的優缺點解析

破壞黑色素細胞成分之：對苯二酚（氫錕）

對苯二酚又叫氫錕，在臨床上用於治療色素性皮膚病，炎症後色素沉著等。1936年，首次提出氫醌對皮膚有美白作用，它能有效抑制黑素細胞分泌黑色素。至20世紀 60年代，國內外開始將其用於化妝品的增白劑以及皮膚科治療色素沉著症的外用製劑。

適合肌膚：不建議使用

抑制酪氨酸酶活性成分之：熊果苷

熊果苷也叫熊果素，萃取自熊果植物的葉子，在西洋梨、小山梨等高緯度植物中也含有同類成分，可以說是對苯二酚（氫錕）的變種，同樣能達到氫錕的功效，但卻安全很多。能夠迅速滲入肌膚，通過抑制體內酪氨酸酶的活性來阻止黑色素的生成，從而減少皮膚色素沉積，預防色斑的生成，同時還有殺菌和協同抗炎等功效。

熊果苷又可分為α-熊果苷、β-熊果苷。α熊果素對酪氨酸酶活性的抑制力比β強約10 倍，因此具有更強大美白效果，且安定有效。α熊果苷成本價格高達8000元/1kg ,所以非常便宜的美白產品，你們可以自己想想是否值得使用。

溫和指數：♥♥♥♥

經常有人會問熊果苷會不會引發光敏反應，實驗表明濃度超過7%的熊果苷才有可能會對光敏感，所以7% 是個安全臨界點，簡單說，小於等於7%的濃度白天也是可以使用的，且淡斑的持久性穩定，對皮膚也不會產生刺激。但是無論是何種美白產品，白天都要做好防曬，否則一邊補救，一邊破壞，美白的效果也就可想而知了。

適合肌膚：大多數肌膚

代表產品：

抑制酪氨酸酶活性成分之：傳明酸

傳明酸還有另外一個名字，叫“凝血酸”。它起初只是作為一種凝血藥物使用，後來人們逐漸注意到了它的美白功效，發現它能夠直接阻礙黑色素細胞活性，減少黑色素增加，避免色斑範圍擴大和膚色加深。也就是說，其主要作是阻止新的黑色素生成，而不是還原黑色素，或者加速已生成的黑色素代謝。傳明酸的性質相對穩定溫和，不會刺激肌膚，還具有抗炎功效，也經常與維生素C等美白成分組合做拍檔。

溫和指數：♥♥♥♥

傳明酸易溶於水，可以和其他成分穩定的搭配，安全性還是挺不錯。像一些日系品牌，例SHISEIDO旗下的美白商品基本上都會添加傳明酸成分。但是傳明酸本身的美白力度一般，單獨使用並不會帶給人太多的驚喜，所以往往會和其他VC衍生物一起搭配。

代表產品：

抑制酪氨酸酶活性成分之：鞣花酸

雖然叫“酸”，但鞣花酸其實屬於酚類化合物，和石榴多酚是一家。它又與單寧酸一脈相傳，可以通過石榴皮中的鞣花單寧製得。酚類都有著不錯的抗氧化功能，鞣花酸也不例外。除了

溫和指數：♥♥♥♥

鞣花酸不容易溶解，只能用鹼中和去加速它的溶解。但同時，鞣花酸的美白效果也大打折扣，所以鞣花酸在一個美白商品中也只能起到“配角”作用。

適合肌膚：在0.5%的規定濃度範圍內適用於各種肌膚

抑制酪氨酸酶活性成分之：曲酸

曲酸是由麴黴菌屬和青黴菌屬的發酵液中提煉而得，說到底是一種菌的發酵物，其主要功效是阻止酪胺酸脢的生成，降低酪胺酸脢活性，從源頭阻斷黑色素的生成。另外，曲酸還可以阻斷黑色素的中間生成物，達到其抑制黑色素生成、淡斑及顯著的美白效果。

溫和指數：♥♥♥

雖然有研究表明曲酸具有一定的細胞毒性，甚至因為爭議說有致癌風險，還一度被日本禁用，但現在經過足夠的檢測報告證明其安全性，在05年後已經允許可使用，並且也是衛署核可的美白成分，添加於正規護膚品中的曲酸濃度是安全的，大家可以放心使用。

適合肌膚：大多數肌膚都適用，敏感肌及屏障受損肌慎用

還原黑色素成分之：維生素C及其衍生物

眾所周知，維生素C具有抗氧化作用，通過抑制酪胺酸酶活性，還原被氧化的黑色素來實現美白的功效。不過由於維生素C性質太活潑，很容易易受光熱及氧化影響而受到破壞失效，濃度過高還可能會刺激皮膚，相比之下維生素C衍生物就溫和穩定得多了，所以更受美白產品的青睞。像具有出色抗氧化功效的維生素C糖苷，能改善並預防肌膚暗沉發黃，並加速膠原蛋折的修護再生；而乙基維生素C作為維生素Ｃ衍生物的一種，其分子小具高滲透力，有抗氧化、提升肌膚彈性的功效，讓抗老與美白同步進行。

溫和指數：♥♥♥

維他命C並不會光敏，白天也可用。大家其實混淆了【食物類VC】和【護膚品VC】。食物類VC很不穩定，且具有感光性，但是這個感光性指的是這些食物本身容易吸收紫外線而發生變化。但是護膚品裡的VC都是經過提純過的精純VC，並不存在對皮膚的感光性，當然護膚品裡的VC成分還是非常不穩定，所以要依靠特殊的保存方式來避免它失活。所以白天一樣可以使用含有維他命C的護膚品，它更能幫你抗氧化哦。但也有產品是例外，比如日本的樂敦CC這一支，因為

老牛也在後臺看到有人留言，說自己白天用了維C之後，反倒皮膚變的更加黑黃了，是不是維C不適合白天使用。這還得從維C自身說起，它除了能夠美白之外，還有一個眾所周知的功效就是抗氧化。大多數抗氧化劑都怕空氣和紫外線，維C也不例外，當接觸到空氣和紫外線時，就會進入作戰狀態，犧牲自我同時消滅會危害皮膚的自由基，然後留下了自己被氧化後的“屍身”，從而導致皮膚看起來變得黃黃的。這種染色是短暫的，洗完臉就能恢復，或者用底妝修飾一下即可。

因此，白天是可以使用維C類保養品，但要做好防曬，這樣才能抗氧化和美白兼得。

適合肌膚：大多數肌膚都OK，敏弱肌使用高濃度產品前先試用。

代表產品：

抑制黑色素傳遞成分之：煙酰胺

之前很長一段時間，煙酰胺為人們所關注的是它在皮膚上的抗衰老作用，而它的美白功效則是近年才被發現和正式使用的。研究表明，煙酰胺能防止黑色素擴散浮現象臉上，同時提升新陳代謝，加速含有黑色素細胞的角質脫落，以阻止色斑的生成，對於改善膚色方面效果顯著，而濃度如果達到4%的話還有一定的控油去痘功效。

溫和指數：♥♥♥

很多人的皮膚對於煙酰胺有不耐受，出現紅、腫、癢、刺痛等不耐受反應。這個不代表煙酰胺成分本身不好。舉例：就好比很多人喝牛奶會有乳糖不耐症，出現腹瀉和嘔吐現象，但是這並不代表牛奶本身的問題。所以老牛希望大家能客觀看待事物。那也許你並不確定自己是否對煙酰胺有敏感，或者你就是種草了一款含有煙酰胺的產品，老牛建議使用前，在耳後或者手臂內側皮膚上做測試先。當然，挑選美白類特殊護膚品時，也要選擇正規有資質的知名品牌，因為這些正規品牌對煙酰胺原料的選擇和濃度配方的設計都有很嚴格的要求。另外，

適合肌膚：適合大多數肌膚，尤其是老化及膚質粗糙、暗黃、油痘肌。乾性及敏弱肌需試用。

代表產品：

加速角質層代謝成分之：果酸和水楊酸

水楊酸和果酸這兩種酸類的美白方式和一般不同，因為這些酸類只能去除皮膚表層黑色素，對深層潛在黑色素沒有效果。果酸的主要作用於肌膚表皮，去除過度老化角質層，刺激肌膚的代謝更新，並抑制皮脂分泌。而水楊酸則能在調理角質同時幫助疏通毛控並抗發炎。

但由於這兩種成分的刺激性較大，容易引起過敏反應，所以要根據個人的膚質來選擇。尤其要提醒大家，高濃度果酸煥膚產品需在專業人員的指導下使用，不要盲目刷酸，以免破壞肌膚屏障功能。在使用含有果酸和水楊酸保養品時，務必要做好保溼工作，因為酸類保養品是通過物理式的剝落老死角質而達到皮膚表面的美白效果。

提示：敏感肌和孕婦慎用（尤其是濃度添加3%以上的水楊酸）

代表產品：

最後，老牛補充一點，瞭解美白成分的功效和作用，只是挑選保養品時其中一項參考依據，而非全部評判標準。目前，大多數品牌推出的美白產品，幾乎都會同時涵蓋上面所說的幾個或者全部的美白成分，只不過各個品牌在配方上的濃度、比例、原料、生產工藝等方面會有所區別；在市場推廣時，會著重推自己優勢的地方。因此，歸根到底，選擇美白產品，還是要從自身膚況出發。

另外，其實黑色素本身並不是壞東西，它能很好地保護我們的皮膚。如果皮膚合成黑色素能力降低，還可能會罹患皮膚癌等疾病，這也是為何白種人要比我們亞洲人更容易罹患皮膚癌的原因。所以科學美白，每天防曬~（文中所有配圖均來自網絡，不作商業用途之用）

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