提到神經酰胺，大家一定不會感到陌生，作為最近風很大的"網紅"，很多貴婦級的品牌都將其作為主打成分，宣傳它強大的保溼鎖水、修復屏障以及抗衰老功效。那麼，神經酰胺到底是什麼？又又哪些作用呢？下面就跟著小芭一起走近這個神奇的"萬能"成分吧。
一、什麼是神經酰胺
神經酰胺（Ceramide），是一類化學分子的統稱，它是肌膚中天然存在的一種磷脂，是角質層細胞間脂質的主要組成部分。
神經酰胺由神經鞘氨醇基和脂肪酸構成，既有親水性，也有親油性，因此可以形成雙層脂質屏障，防止角質層中的水分出去和外部刺激物進來。它還是細胞生長、分化、凋亡等過程中的重要訊號傳導因子。
二、神經酰胺的作用
1、保溼
神經酰胺具有很強的締合水分子能力，它可以迅速滲透進皮膚，在角質層中形成網狀結構，緩解皮膚乾燥，維持皮膚水分。
2、保護屏障
神經酰胺能重建細胞，修復受損的皮膚屏障，舒緩肌膚，增強皮膚抵抗力。皮膚中的神經酰胺充足，就能抵擋外界的刺激；但如果缺少神經酰胺，皮膚就失去了自身天然的防護作用，難以防禦外界傷害。比如暴露在陽光下比較容易曬傷，天氣變冷易發紅等。
3、抗敏
肌膚缺少神經酰胺的具體表現很多，比如皮炎、紅血絲、溼疹、敏感、粗糙等。神經酰胺能幫助角質層增厚，提升皮膚的耐受力，阻擋外界有害物侵入，避免敏感發生，並有修復紅血絲的作用。
4、抗老
神經酰胺能夠提高皮膚持水能力，增強皮膚彈性，減少皺紋，因此還有非常好的延緩衰老，抗氧化和輔助美白的作用。
三、缺乏神經酰胺的原因
1、年齡
皮膚在衰老的過程中，脂質合成下降，皮膚中的神經酰胺會隨著年齡的增長而變少。隨著神經酰胺的分泌量減少，會造成角質層無法保留水分養分，皮膚屏障結構紊亂、功能受損，使皮膚產生乾燥、粗裂、暗沉。
2、激素
比如因為痘痘等皮膚病長期使用激素類藥物(包括藥膏)等。
3、外界條件
比如寒冷、乾燥、暴曬等環境。
4、護膚不當
比如過度清潔、頻繁去角質等。
四、 神經酰胺的分類
上文提到，神經酰胺主要由兩大結構組成：各類鞘氨醇母核和不同的脂肪酸鏈。根據這倆個結構的不同，從而構成各類不同的神經酰胺，目前為止，已經有數十種遊離性神經酰胺被發現。
目前國際上也普遍採用結構命名法來命名各類神經酰胺，以字母來代表各類鞘氨醇結構與不同的脂肪酸鏈，從而讓人能直觀的從名字中知道其結構組成。例如：神經酰胺NP=N(無羥基脂肪酸)+P（植物鞘氨醇）
1、天然神經酰胺
天然神經酰胺存在於人體皮膚和其他組織中，是由神經鞘氨醇長鏈鹼基和脂肪酸組成的一類物質，目前發現有15種。
天然神經酰胺可以從動物原料提取，但不僅成本昂貴，而且純度難以控制，因此安全性和使用效果都難以保證。
2、植物神經酰胺
天然存在的、由植物鞘氨醇形成的神經酰胺類化合物，構成植物神經酰胺的鞘氨醇鹼基常見於植物、酵母以及一些哺乳動物的細胞組織中。目前發現可從米糠、小麥胚芽、大豆、魔芋等中提取。
3、合成神經酰胺
通過化學反應合成，在結構上類似於天然神經酰胺。
4、類神經酰胺
又名假神經酰胺、擬神經酰胺。屬性與天然神經酰胺相似，但是結構不同，可以理解為神經酰胺類似物，但相較而言功效可能減半或更少。
護膚品中的神經酰胺大部分是合成神經酰胺，只有少數是植物提取的。其實，是天然的還是合成的並不重要，只要擁有正確的化學結構，都可以達到該有的效果，不需要執著於所謂的"純天然"。
五、 正確使用神經酰胺
外塗神經酰胺有修復保溼作用，原理是模仿了人體皮膚中本就存在的屏障結構。
因此，在使用神經酰胺時，越接近人體本身的皮膚結構組成，效果就會越好。
1、多種神經酰胺組合
上文提到，皮膚中天然存在的神經酰胺有好多種，並且在不同的部位的組成比例也不一樣，所以最好的方式是多種神經酰胺組合搭配使用。
目前市面上很多產品會含有三種左右的神經酰胺，如果有的產品成分表上只寫了"神經酰胺"，不僅名字不規範，功效也難以保證。
2、神經酰胺與其他成分組合
角質層細胞間脂質主要由三種脂類構成：脂肪酸，神經酰胺和膽固醇。研究表明，如果只是外塗多種神經酰胺的混合物，並沒有顯著效果。只有細胞間脂質（多種神經酰胺+膽固醇+脂肪酸）的混合物，才能增加皮膚的含水量，修護屏障。
因此，神經酰胺的濃度和種類，並不一定是決定最終功效的關鍵因素。必須要搭配膽固醇、脂肪酸等其它添加物才可以。
3、合理添加比例
護膚品絕對不是多種成分的簡單混合攪拌這麼簡單，神經酰胺不僅要和膽固醇、脂肪酸等其他物質結合時才會起效，而且它們一定要以一個特別的比例添加，才會效果明顯。
因此，加入多種神經酰胺、膽固醇、脂肪酸，是基本的成分保證，除此之外，還需要將他們按照合理的比例添加，才可以將功效最大化。
說了這麼多，想必大家對神經酰胺都有了更加深入的瞭解，在選擇產品時也會更加的有針對性。想要了解更多護膚知識或者在護膚方面有任何迷惑的小仙女，都可以給小芭留言互動，關注小芭，迎接美麗蛻變！
閱讀更多 芭睿芭睿 的文章
