淡如菊香
经常有仙女说”角质层薄、皮肤屏障受损了”。我曾经也深受其害，健康皮硬是折腾成敏感肌，泛红干燥发痒灼热刺痛，都经历过💔后来才醒悟，过度护肤反而会伤肤。一边破坏一边修复，脸都不好了🤒
过度清洁❌以前有清洁强迫症，喜欢深层清洁，天天各种洁面仪、皂基洗面奶、清洁面膜轮番上阵，非要洗到发涩发干才觉得洗干净了。结果皮肤变超干，擦多少面霜都滋润不了~屏障受损，无疑了。
长期过度清洁会流失角质层内的天然保湿因子NMF，自身的保水能力下降，严重的油皮变外油内干😦干皮变成干敏皮😕
过度去角质❌以前还热衷去角质，三天两头就用fresh黄糖磨砂面膜，迷恋用完之后皮肤滑溜溜的感觉😚可皮肤变滑了，也变薄了，到后面干燥起皮敏感全找上门。
其实每天都会有新的角质细胞产生和旧的代谢，每28天角质层完成自我更新，皮肤新陈代谢正常可以不用去角质。当角质不能自然脱落，肤色不均暗沉、护肤品难以吸收时，才需要人为干扰。
但干扰也要适度，一般油皮1周1-2次，中干皮2周1次，敏感皮间隔时间更长或省略。去角质过了，反而会让护肤品中的酒精、防腐剂、化学防晒剂更容易通过变薄的角质层深入内部，造成刺激，让你越护肤脸越糟😱
频繁/妆前敷面膜❌频繁用贴片式面膜也会造成屏障受损，这跟水合作用有关。简单说，原本紧密的皮肤结构变得松散，这时极易引发炎症，诱发急性粉刺痘痘。频率1周1-3次就够了。
很多仙女喜欢妆前敷，虽然更好上妆，但此时皮肤处于脆弱的状态，化妆品中的香精色素防腐剂会给肌肤带来风险🙅
过度刷酸❌刷酸就是通过化学方法破坏角质细胞间的链接，促进皮肤新陈代谢，改善皮肤粗糙、闭口黑头痘痘、细致毛孔纹路。
但酸是功效很强的成分，只管拆不管建，玩得好是焕肤，玩不好是烂脸💔最常见的错误就是连续使用高浓度的酸，最后毛细血管扩张，形成红血丝。
护肤品中常见的有果酸、水杨酸、A醇（A酸刺激性大，不允许添加到护肤品中），敏感肌慎用。
用酸前要先了解各种酸的浓度范围：果酸5-20%，水杨酸0.5-2%、A醇0.025-2%，新手从低浓度入手，使用前在耳后做局部测试。
刚开始1周1-2次，看皮肤的耐受程度。期间出现干燥红肿爆痘，要减少剂量或停用😠一般短时间内可缓解。没有不适再逐步增加频率和浓度。
打伞的蚯蚓
如果你跟我一样角质层薄，用化妆品要选择一些温和系列。首先声明，本人是角质层稍薄，但不属于敏感肌或过敏性肤质哦😍如果你也是，请看下文😍
💫洗面奶：对于此类仙女们，在面颊一定少用卸妆，建议卸完眼部和唇部后，直接使用洗面奶，进行面部清理。然而，角质层太薄，选择护肤品一度成为我比较头疼的事情，必须谨慎选择。一旦用的不合适，就会干痒，泛红，脱皮，很不美观。所以，我会尽量选择无泡沫或者泡沫少且比较细腻的，在试用了多个品牌之后，我还是推荐日本Haba.泰国牛奶系列.以上两款均无任何添加，大家都说孕妇可用。同时我还要特别推荐欧莱雅复颜洗面奶，超级温和且不蛰眼睛，清洗干净且对皮肤无任何伤害。我一般都是早上用欧莱雅，晚上用haba 或者牛奶
🧣水或露：清理完面部之后，要立马拍水，虽说用了拍字，但宝宝们千万不要在面部拍打，我们的角质层经不住，长期拍打，只能导致角质层越来越薄，两颊肌肤泛红哦。我早上一般都用一套产品，所以选择了欧莱雅的金致臻颜色系列，以前用的是葡萄籽系列，去年被柜姐推荐了他们家最高端的这款，就用到了现在，冬天滋润，夏天也不油腻，去泰国的时候，我用的也是这个，一点不油腻，皮肤感觉很舒适。到了晚上我会用兰蔻的大粉水，性价比超高，真的是滋润又清爽，睡觉很舒服。
💫肌底液：我一直用欧莱雅的小黑瓶，据说是平价的兰蔻小黑瓶，成分一样一样的。完全不影响上妆，滋润又不腻，推荐。
💫隔离/妆前乳：我用的是ysl的，之前去泰国，本想买cpb黑管，结果被柜姐强烈推荐ysl的黑丝绒，用着感觉一般般，肌肤没有被提亮，最近还是准备入cpb长管。
💫眼膜：身边姐妹问我推荐好用的平价眼膜，我只推荐日本蛇毒红色系列，我用了一次之后就爱上了。因为我本身因为多年戴眼镜，现在有了眼袋，这款产品不能去眼袋，但是可以淡化，如果第二天要参加重要的场合，蛇毒眼膜一定有急救效能，同时呢它也很滋润，敷完眼膜可继续贴法令纹，性价比超高呦
为什么没有介绍skii呢，因为买了之后用了几次没什么特别感觉，所以就没太用，准备出去玩或者开会的时候带上，比较方面。
好了，今天呢，给大家推荐的都是一些平价产品，希望你喜欢呦😍
