【摘要】
昨日，“末伏”到来，末伏已经入秋，正是由夏入秋，由热渐冷的时候，阴阳变化的交替点就在末伏这几天。8月16日，记者从市气象部门获悉，周末我市仍有阴雨天气，最高气温将跌至30℃以下。
根据气象数据显示，从昨天晚上到今天白天，我市小雨转大雨，气温25~29℃，北风3~4级。周六大雨转中雨，气温26~29℃，东南风3~4级。到了周日，中雨转大雨，气温24~32℃，东南风微风。
末伏时白天温度仍较高，但早晚气温则明显变凉，昼夜温差逐渐增大。进入末伏时，取凉须有节制，切忌猛吹空调、过吃冷饮，以免损伤脾胃阳气，不利于健康。此外，适量户外运动可振奋阳气，促脾气运化，改善胃口。 (记者 刘心珠)
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